TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan kulit penting dilakukan mengingat banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, keriput, sampai penuaan dini. Tidak hanya melalui produk-produk yang berbahan kimia, bahan-bahan alami seperti buah-buahan juga dapat menjaga kesehatan kulit.

Baca juga:
6 Buah dan Sayuran yang Bikin Kulit Kinclong
Manfaat Kulit 7 Buah Ini Tak Kalah dari Dagingnya
Konsumsi 6 Makanan yang Bikin Kulit Awet Muda

Buah-buahan dapat membantu meremajakan kulit, baik dengan mengkonsumsinya atau dengan mengaplikasikannya pada kulit dalam bentuk masker dan produk lainnya. Buah-buahan mengandung asam alfa hidroksil (AHA) yang baik untuk kulit sensitif dan mencerahkan wajah.

Salah satu buah yang bermanfaat untuk kulit adalah raspberry. Mengutip laman Boldsky berikut 4 manfaat raspberry bagi kecantikan.

Mencegah penuaan
Setiap orang pastinya akan mengalami proses penuaan karena penuaan adalah proses alami yang tak bisa dihentikan. Namun kita bisa memperlambat proses penuaannya dengan raspberry. Kandungan vitamin C dan antioksidan yang sangat banyak dapat membantu kita memperlambat proses penuaan. Selain itu, jika teratur mengonsumsi raspberry bisa mencegah kulit mengalami tanda-tanda penuaan seperti keluarnya bintik hitam hingga munculnya keriput.

Melindungi kulit dari sinar UV
Mengonsumsi raspberry rupanya juga bisa memberikan manfaat lain yaitu bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Apalagi buat kalian yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan pastinya memiliki risiko besar memiliki kulit yang rusak karena sering terpapar sinar UV. Antioksidan dan asam ellagic dalam raspberry bisa menjaga kulit tetap sehat dan meremajakan kulit.

(dok. Pexels)

Artikel lain: 6 Kebiasaan yang Mampu Cegah Kulit Cepat Tua

Baik untuk kulit yang sensitif
Memiliki kulit yang sensitif pastinya sangat mengganggu. Namun kalian tak perlu khawatir lagi karena raspberry sangatlah bagus untuk mengobati peradangan dan kemerahan yang ada pada kulit yang sensitif. Kandungan antioksidan dan anti inflamasi dalam buah yang satu ini rupanya juga bisa membantu mengobati permasalahan kulit seperti kulit sensitif.

Mencerahkan kulit
Kulit yang cerah dan sehat tentunya dambaan semua orang. Untuk memiliki hal tersebut rupanya juga bisa dengan rajin mengonsumsi buah raspberry. Kandungan antosianin dalam raspberry bisa membantu kulit terlihat lebih cerah dan selalu tampak muda.

TEEN