Makanan Penyelamat saat Tanggal Tua, Tak Perlu Malu Mengakuinya

Rabu, 11 Juli 2018 21:59 WIB

Ilustrasi mi instan. Dailymotion.com

TEMPO.CO, Jakarta - Kehidupan anak kos atau perantau memang selalu penuh dengan masalah pengaturan keuangan. Entah bagaimana, seringkali uang yang sudah dibagi rata untuk berbagai keperluan ternyata tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan selama setidaknya sebulan.

Tidak jarang juga rasa sungkan untuk meminta uang lebih akhirnya membuat para anak kos atau perantau memilih mencoba bertahan dengan sisa uang yang ada. Biasanya masalah keuangan ini terkait dengan biaya yang harus dikeluarkan demi tugas-tugas kuliah, kebutuhan sehari-hari, dan berakhir dengan minimnya uang untuk memenuhi kebutuhan dasar manusia, yaitu makan.

Artikel lain:
Yuk, Mulai Gaya Hidup Sehat dari Makanan
Kiat Agar Tak Cepat Lapar, Pilih 9 Makanan Berikut
6 Makanan Olahan yang Harus Dilupakan Selamanya
Kiat Menghindari Bakteri dan Bahaya dari Makanan

Buat para anak kos atau pekerja di rantau, berikut ini adalah delapan makanan yang wajib ada di kamar, terutama saat akhir bulan sehingga tidak perlu lagi pusing-pusing memikirkan cara memenuhi kebutuhan pangan.

1. Mi instan
Bisa jadi mi instan sudah hampir sama derajatnya dengan nasi putih bagi para anak kos. Bagaimana tidak? Cuma dengan merogoh kocek Rp 3.000, mereka sudah bisa menikmati makanan dengan rasa yang enak dan cukup mengenyangkan. Mi instan menjadi salah satu makanan yang wajib dimiliki, terutama di akhir bulan, demi meminimalisir pengeluaran.

Advertising
Advertising

2. Roti
Mengonsumsi mi instan secara terus menerus jelas tidak sehat. Oleh karena itu kita juga butuh asupan makanan lain. Salah satunya adalah roti. Tidak perlu beli selai yang mahal untuk menemaninya, cukup taburi roti dengan gula atau susu kental manis yang murah meriah untuk teman makan roti.

Ilustrasi roti. Tabloidbintang

3. Abon
Banyak anak kos yang selalu berakhir dengan membeli lauk dari luar karena keterbatasan hanya memiliki beras dan penanak nasi. Buat yang sudah kehabisan uang untuk membeli lauk, sangat disarankan untuk menyetok abon di kamar. Abon bisa jadi teman setia nasi putih di akhir bulan dan rasanya jelas enak.

4. Sarden
Buat yang punya kompor di kamar, manfaatkan dengan cara yang sangat mudah. Tidak usah pusing harus memasak apa di akhir bulan, cukup membeli sarden dan menghangatkannya. Walaupun sarden terlihat mahal, satu kaleng bisa digunakan untuk makan sebanyak tiga porsi.

Ilustrasi sarden. thecoraltriangle.com

5. Bumbu racik nasi goreng
Bosan dengan nasi putih? Gampang, tinggal beli bumbu racik nasi goreng dan buat nasi goreng ala kadarnya. Kita juga bisa menambahkan telur goreng ataupun abon untuk menambah rasa.

6. Bubur kacang hijau
Bubur kacang hijau bisa menjadi salah satu solusi untuk memenuhi kebutuhan pangan di akhir bulan. Harganya di biasanya sangat murah dan porsinya pun terbilang besar dan mengenyangkan. Bubur ini juga cocok untuk yang sedang bosan dengan nasi.

7. Nasi kucing
Para anak kos di daerah Yogyakarta pasti sudah sangat akrab dengan makanan ini. Nasi kucing memang menjadi penyelamat paling oke. Walaupun porsinya terbilang kecil, harganya sangat ramah di kantong. Biasanya nasi kucing dijual di angkringan dan bisa ditemui di banyak sudut kota Yogyakarta.

8. Energen
Ini bukan iklan, tapi memang energen menjadi salah satu minuman sereal yang wajib ada di kamar. Harganya murah, rasanya enak, dan tentu saja menyehatkan, asal tidak diminum secara berlebihan. Energen biasanya jadi penyelamat buat yang kelaparan di malam hari.

TEEN

Berita terkait

Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

3 hari lalu

Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

Menjaga kulit agar tetap awet muda bisa dimulai dengan olahraga teratur dan makan makanan sehat.

Baca Selengkapnya

Ini Kompensasi yang Seharusnya Diterima Penumpang jika Terjadi Keterlambatan Kereta Api

4 hari lalu

Ini Kompensasi yang Seharusnya Diterima Penumpang jika Terjadi Keterlambatan Kereta Api

Aturan kompensasi diatur dalam Permenhub Nomor PM 63 Tahun 2019 tentang Standar Pelayanan Minimum Angkutan Orang dengan Kereta Api.

Baca Selengkapnya

15 Makanan Penghilang Mual untuk Ibu Hamil yang Wajib Dicoba

4 hari lalu

15 Makanan Penghilang Mual untuk Ibu Hamil yang Wajib Dicoba

Saat hamil muda, Anda sebaiknya mengonsumsi makanan penghilang mual untuk ibu hamil. Baiknya konsumsi makanan sehat dan bergizi.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

5 hari lalu

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

Banyak yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi makanan tinggi kolagen yang secara langsung dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.

Baca Selengkapnya

World Central Kitchen Akan Kembali Beroperasi di Gaza

5 hari lalu

World Central Kitchen Akan Kembali Beroperasi di Gaza

Setelah sebulan kejadian penyerangan pada relawan World Central Kitchen, LSM itu sekarang siap beroperasi kembali

Baca Selengkapnya

Tentara Somalia Diduga Menyelewengkan Bantuan Makanan

6 hari lalu

Tentara Somalia Diduga Menyelewengkan Bantuan Makanan

Sejumlah tentara Somali ditahan karena diduga melakukan korupsi dengan menyelewengkan donasi makanan

Baca Selengkapnya

Siprus Lanjutkan Bantuan Pangan ke Gaza Via Laut Pasca-Pembunuhan Relawan WCK

6 hari lalu

Siprus Lanjutkan Bantuan Pangan ke Gaza Via Laut Pasca-Pembunuhan Relawan WCK

Pengiriman bantuan pangan ke Gaza dari Siprus melalui jalur laut dilanjutkan pada Jumat malam

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

7 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut

10 hari lalu

Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut

Ada beberapa makanan yang memicu timbulnya bau badan. Berikut adalah jenis makanan yang menyebabkan bau badan.

Baca Selengkapnya

Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

12 hari lalu

Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

Pilihan makanan adalah pertimbangan penting untuk memastikan kualitas tidur yang baik. ada yang bisa membantu tidur sementara lain merusaknya.

Baca Selengkapnya