TEMPO.CO, Jakarta -

Anda dan banyak orang di seluruh dunia tak bisa bertemu orang tua, suami, anak dan teman-teman di tengah pandemi corona saat ini. Tak heran jika Anda bertanya kapan pandemi ini berakhir dan Anda bisa bertemu dengan orang-orang tersayang. Bahknb untuk melihat keluarga dan teman lagi tidak akan dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan sebelum pandemi.

Melansir laman Women's Health, beberapa ahli menjawab pertanyaan kapan Anda bisa bertemu orang tua, keluarga dan orang lain. “Karena virus tidak akan hilang tanpa vaksin, akhirnya virus itu akan menjadi toleransi risiko individu dan memikirkan apa yang penting dan tidak penting dalam hidup Anda,” kata pakar penyakit menular Amesh A. Adalja, MD, sarjana senior di Johns Hopkins Center for Health Security. "Sampai kita memiliki vaksin, tidak akan ada jumlah interaksi yang terjadi tanpa risiko penularan."

Suzanne Willard, PhD, seorang profesor klinis dan dekan untuk kesehatan global di Rutgers School of Nursing, setuju. "Ini semua tentang ide Anda tentang apa risiko itu," katanya. "Anda tidak bisa tahu apa yang telah dilakukan setiap individu atau ke mana mereka pergi. Ini tidak seperti COVID-19 menghilang secara ajaib karena politisi memutuskan tidak apa-apa bagimu untuk keluar."

Idealnya semua orang akan tetap di karantina sampai COVID-19 hilang. Namun pada kenyataannya, itu tidak mungkin. "Tidak mungkin bagi kebanyakan orang untuk tidak melihat teman dan keluarga sampai kita mendapatkan vaksin," kata Dr. Adalja. Tujuan dari social distacing adalah untuk meratakan kurva dan untuk mencoba memberi komunitas medis waktu untuk mempersiapkan pasien COVID-19, ia menjelaskan. Sekarang hal itu terjadi di banyak daerah, anjuran tetap di rumah mulai dilonggarkan, tetapi COVID-19 masih ada di luar sana.

"Kami masih harus hidup dengan virus ini sampai ada vaksin," kata Dr. Adalja. “Ini akan mengarah pada banyak pilihan individu dan pertukaran antara penyebaran virus dan berapa banyak kehidupan yang ingin kita lakukan.”

Setelah anjuran tetap di rumah mulai dilonggarkan Anda dapat ~ secara teknis ~ mulai melihat teman dan keluarga lagi, “tetapi Anda harus melakukannya dengan sangat hati-hati,” rekomendasi dari William Schaffner, MD, spesialis penyakit menular dan profesor di Universitas Vanderbilt Sekolah Kedokteran. Bukannya COVID-19 menghilang secara ajaib karena para politisi memutuskan tidak apa-apa bagi Anda untuk keluar lagi, katanya.

Terutama jika Anda immunocompromised atau berisiko lebih tinggi memiliki kasus COVID-19 yang parah, Dr. Schaffner mengatakan Anda mungkin ingin ekstra hati-hati dan menunda melakukan kontak dekat dengan orang lain. "Pikirkan dua kali tentang melihat orang lain," katanya.

Itu juga berlaku jika Anda memiliki kekasih yang berisiko lebih tinggi. Hingga 25 persen orang dengan COVID-19 tidak memiliki gejala, jadi ada kemungkinan Anda tanpa sadar dapat menyebarkan virus ke orang lain tanpa menyadarinya, kata Dr. Schaffner.

Pada dasarnya, social distancing — sejauh Anda bisa melakukannya — masih penting, kata Dr. Adalja. “Social distancing mampu menangkal kemampuan virus untuk berpindah dari satu orang ke orang lain karena semakin banyak orang berinteraksi satu sama lain, semakin besar kemungkinan virus tersebut menginfeksi orang lain. Ini adalah satu-satunya alat yang kami miliki melawan COVID-19 saat ini, ”katanya.

Jadi jika Anda berencana untuk bertemu dengan orang-orang, Dr. Schaffner mengatakan itu bukan ide yang buruk untuk melakukannya di luar jika memungkinkan. Dengan begitu, Anda dapat melakukan yang terbaik untuk menjaga social distancing dan berpotensi menurunkan risiko tertular virus, katanya.

"Jika Anda melihat orang di luar, udara dan angin benar-benar melarutkan virus potensial," katanya. Itu tidak berarti Anda tidak bisa mendapatkan COVID-19 ketika Anda berada di luar, ia menambahkan — risiko Anda mungkin sedikit lebih rendah daripada jika seseorang yang terinfeksi berada di dalam ruang yang sama dengan Anda, menyentuh dan bernapas di permukaan yang sama.

“Orang-orang harus membuat pilihan ini untuk diri mereka sendiri,” kata Dr. Adalja. Sebagai catatan, mengakhiri karantina adalah ide yang buruk.

Orang-orang membanjiri media sosial dengan ide-ide pesta karantina akhir tetapi para ahli mengatakan itu benar-benar bukan ide yang baik untuk menjadi tuan rumah atau hadir sebagai tamu. "Meskipun mungkin imbauan tetap di rumah akan diakhiri, virus masih ada di sini," kata Dr. Adalja. "Segala jenis pertemuan massal seperti pesta bisa menjadi peluang bagi virus untuk menyebar di antara orang-orang."

Sedangkan untuk kerabat lanjut usia, jika Anda bisa, Dr. Willard merekomendasikan untuk menjaga jarak. "Tetap berkomunikasi melalui telepon atau minta mereka mengaturnya di konferensi video," katanya.

“Orang tua harus berhati-hati, tetapi itu masih pilihan mereka,” kata Dr. Adalja. Dia merekomendasikan untuk berbicara dengan orang tua dalam hidup Anda untuk membuat rencana. Mungkin Anda berdua akan mengenakan masker saat berinteraksi dan Anda akan menghapus semua permukaan saat keluar dari pintu — ini semua hal yang perlu Anda pikirkan bersama.

Pada akhirnya, para ahli menekankan bahwa Anda harus seaman mungkin sambil tetap berusaha menjalani hidup Anda. "Ketahuilah bahwa virus ini belum hilang," kata Dr. Willard. “Ini adalah masa-masa yang sulit — belum pernah terjadi sebelumnya — dan kebaruan tinggal di rumah sudah hilang. Jadi, pertahankan pikiran yang jernih, ketahuilah bahwa hidup ini tidak seperti dulu, melainkan hidup. Hormatilah karunia untuk hidup. ”

Schaffner menekankan pentingnya menerima bahwa hidup tidak normal lagi. "Ini semacam kemiripan normal," katanya. "Dan, untuk beberapa waktu, itu akan menjadi normal yang baru."