TEMPO.CO, Jakarta - Cuaca hujan sering membuat kita ngantuk. Hawa dingin serta suara rintik hujan yang menenangkan selalu sukses menciptakan suasana damai yang tentu saja membuat kita ingin bermalas-malasan di tempat tidur.

Ternyata, ada alasan mengapa suara rintik hujan yang bisa membuat kita mengantuk. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa hal itu berhubungan dengan cara otak mengartikan apa yang kita dengar.

Artikel lain:
Coffee Nap, Jawaban Rasa Ngantuk di Siang Bolong
Menguap Bukan Cuma Berarti Ngantuk, Cek Fakta Lainnya

Seperti dilansir Live Science, seorang profesor asal Universitas Pennsylvania, Amerika Serikat, Orfeu Buxton, menjelaskan bahwa suara yang teratur dan lamban seperti rintik hujan merupakan suara yang menenangkan dan membuat damai yang mendengarnya.

Sementara itu, suara-suara seperti deburan ombak, alarm, atau telpon yang berdering justru membuat kita merasa khawatir dan gelisah. Suara-suara tersebut akan membuat tidak nyaman saat malam hari.

Baca juga:
Kiat Mengatasi Ngantuk setelah Makan Siang
5 Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

Tidak hanya soal volume suara, Buxton juga menambahkan bahwa karakter suara yang kita dengar bisa mempengaruhi sistem kewaspadaan sehingga kita merasakan kantuk. Menurutnya, suara hujan yang diproses di dalam otak akan menentukan tingkat kebisingannya sendiri. Tingkat kebisingan itulah yang akan membuat kita mengantuk atau justru terbangun dari tidur.

TEEN