5 Langkah Pekerja dalam Menjaga Kesehatan, Jangan Lupa Olahraga

Jumat, 21 Desember 2018 09:49 WIB

Ilustrasi wanita pekerja. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Menjaga kesehatan selama bekerja jelas sangat penting. Alasannya, saat Anda sakit dan tak kunjung sembuh, keluarga bersedih. Sementara kantor bisa jadi dengan mudah mencari pengganti Anda.

Terlepas dari benar atau salah anggapan itu, Anda patut menjaga diri. Undang-Undang nomor 36 tahun 2009 tentang kesehatan mengamanatkan upaya kesehatan kerja dan kesehatan olahraga untuk masyarakat Indonesia.

Baca juga:
7 Manfaat Menggambar untuk Kemampuan Otak dan Kesehatan
Mengenal 11 Manfaat Super Cokelat Hitam bagi Kesehatan

Kementerian Kesehatan melalui Direktorat Kesehatan Kerja dan Olahraga memiliki sejumlah strategi dalam meningkatkan kesehatan masyarakat, terutama bagi para pekerja. Ada lima strategi yang perlu diketahui. Hal itu terungkap dalam gelar wicara "Strategi Kemenkes Tingkatkan Kesehatan Pekerja Indonesia" bersama Kementerian Kesehatan RI di Jakarta.

Direktur Kesehatan Kerja dan Olahraga, Kementerian Kesehatan RI, drg. Kartini Rustandi, M.Kes, menjelaskan, "Strategi yang dilakukan ada lima. Pertama, kemitraan dan pemberdayaan kesehatan pada kelompok pekerja berbasis masyarakat pekerja. Kedua, advokasi dan sosialisasi kesehatan kerja serta olahraga. Ketiga, penguatan layanan kesehatan bagi pekerja. Keempat, penguatan kebijakan dan manajemen kesehatan kerja dan olahraga."

Advertising
Advertising

Artikel lain:
Status Jomblo, Baik atau Buruk buat Kesehatan?
Pentingnya Mengantisipasi Kesehatan Kerja, Ini Penjelasannya

Terakhir, penguatan sistem informasi kesehatan kerja dan olahraga. Kartini mengingatkan bagaimana pun pekerja adalah tulang punggung keluarga.

"Sebagian laki-laki. Tak sedikit pula yang ternyata perempuan. Mereka penggerak ekonomi bangsa, pencetak generasi penerus, dan investasi bagi perusahaan. Kami melakukan upaya-upaya untuk melindungi pekerja agar hidup sehat dan terbebas dari gangguan kesehatan," ujarnya.

AURA

Berita terkait

Jokowi: Daerah Kepulauan Indonesia Kekurangan Dokter Spesialis

12 jam lalu

Jokowi: Daerah Kepulauan Indonesia Kekurangan Dokter Spesialis

Jokowi mengatakan kemampuan produksi dokter spesialis Indonesia hanya 2.700 per tahun.

Baca Selengkapnya

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

2 hari lalu

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

Bayi harus menjalani imunisasi karena beberapa alasan tertentu yang akan dibahas dalam artikel ini.

Baca Selengkapnya

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

2 hari lalu

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?

Baca Selengkapnya

Hari Buruh Internasional, Aksi Unjuk Rasa di Cikapayang Dago Park

5 hari lalu

Hari Buruh Internasional, Aksi Unjuk Rasa di Cikapayang Dago Park

Aliansi Buruh Bandung Raya melakukan unjuk rasa menyuarakan perjuangan mereka saat Hari Buruh Internasional atau May Day di Cikapayang Dago Park

Baca Selengkapnya

Mengenang Tragedi Haymarket, Titik Balik Peringatan Hari Buruh Internasional

6 hari lalu

Mengenang Tragedi Haymarket, Titik Balik Peringatan Hari Buruh Internasional

Penetapan Hari Buruh Internasional setiap tanggal 1 Mei tak lepas dari tragedi Haymarket di Chicago. Ini kisahnya.

Baca Selengkapnya

Semarakkan Hari Buruh Internasional dengan 30 Link Twibbon Ini

6 hari lalu

Semarakkan Hari Buruh Internasional dengan 30 Link Twibbon Ini

Twibbon dapat digunakan untuk turut menyemarakkan Hari Buruh Internasional pada 1 Mei 2024. Silakan unggah dan tayang.

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

10 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

11 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

11 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

12 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya