Ilustrasi minyak kelapa murni (virgin coconut oil). tokothai.nl
TEMPO.CO, Jakarta - Minyak kelapa bukan hanya sahabat di dapur dan baik digunakan untuk memasak makanan sehari-hari karena kaya vitamin, mineral, dan lemak baik. Lebih dari itu, minyak kelapa adalah ramuan yang luar biasa di luar dapur.
Minyak yang dibuat dari buah tropis itu juga sahabat buat kulit. Minyak kelapa mengandung asam laurik, vitamin E dan K, zat besi, serta zat-zat antibakteri dan antijamur sehingga sangat baik digunakan pada kulit, kuku, gigi, dan rambut.
Pilihlah minyak kelapa yang asli, organik, serta yang tanpa tambahan warna dan aroma. Lalu, rasakan manfaatnya buat tubuh seperti berikut ini.
1. Losion alami Bila Anda mencari losion tubuh yang alami, minyak kelapa adalah jawabannya. Lemak sehat dan vitamin yang terkandung di dalamnya mampu menutrisi dan melembapkan kulit, bukan hanya di tubuh tapi juga di wajah dan sekitar mata. Minyak kelapa tak akan menimbulkan alergi atau iritasi akibat zat kimia atau pengharum yang biasa terdapat pada losion buatan pabrik.
2. Perawat kuku Bila Anda hendak melakukan perawatan kuku di rumah, minyak kelapa juga bisa membantu kuku terlihat lebih sehat dan terawat. Oleskan saja sedikit minyak kelapa pada kutikel dan kuku di tangan dan kaki.
Minyak kelapa juga bisa membantu mengatasi kulit kaki yang retak-retak. Cukup oleskan pada bagian bawah kaki dan pakailah kaus kaki sepanjang malam. Zat antibakteri pada minyak bukan hanya melembutkan kulit kaki tapi juga menghilangkan bau tak sedap.
3. Krim setelah bercukur Minyak kelapa merupakan krim yang lembut dan tidak menimbulkan iritasi saat diusapkan pada wajah setelah bercukur. Minyak tak akan memunculkan busa seperti krim buatan, tapi mampu menghidrasi dan mencegah rasa panas pada kulit.
4. Menjaga kesehatan mulut Minyak kelapa juga bisa digunakan di area mulut, seperti dioleskan pada bibir sebagai pelembap sehingga terhindar dari bibir kering, perih, dan pecah-pecah akibat cuaca dingin atau panas. Minyak kelapa juga bisa membuat gigi lebih putih karena kandungan antibakteri dan antimikroba serta mencegah gigi berlubang.
5. Merawat rambut Minyak kelapa bisa membantu menyehatkan rambut. Asam lemaknya mampu melembutkan rambut dan mencegah rambut kering dan pecah-pecah. Usapkan sedikit minyak kelapa di kepala, biarkan sebentar, lalu cuci bersih dengan sampo. Selain rambut, minyak kelapa juga baik buat kulit kepala, menghindarkan kulit kering dan berketombe.
