TEMPO.CO, Jakarta - Jerawat hormonal disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dalam tubuh. Beberapa kondisi yang memicunya antara lain menstruasi, pubertas, dan menopause. Mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang konsisten dapat membantu memerangi jerawat hormonal. Tetapi jika Anda ingin menambahkan sedikit perawatan alami untuk mengatasinya, ahli kecantikan, Derek Davenport, menyarankan untuk mencoba konsumsi teh akar licorice.

"Kesehatan internal adalah 'penolong' terbesar dalam hal jerawat hormonal," kata Davenport. "Saya suka akar licorice karena manfaatnya berasal dari penyembuhan kuno. Ia memiliki banyak dukungan antioksidan dan mengurangi peradangan. Peradangan inilah yang membuat jerawat tampak merah dan marah. Plus, sebuah studi kecil tahun 2004 menemukan akar licorice memiliki sifat antiandrogenik, yang berarti secara teoritis dapat membantu mengurangi estrogen dan testosteron buruk yang menyebabkan jerawat.

Davenport melihat kesuksesan pada kliennya, ketika mereka meminumnya setiap hari beberapa hari sebelum siklus menstruasi mereka dan kemudian selama itu. Dia merekomendasikan membuatnya dalam jumlah besar dan meminumnya dingin selama bulan-bulan musim panas atau menghangatkannya di musim dingin.

"Dengan kulit kita sebagai organ terbesar, itu hanyalah cermin dari apa yang terjadi di dalam, dan tempat pertama yang kita lihat secara fisik adalah di kulit," katanya. "Dengan merawat dari dalam ke luar, kita dapat mengatasi jerawat hormonal dari dua sudut."

Perlu dicatat bahwa meskipun Davenport menyarankan teh licorice untuk mengobati jerawat hormonal dan penelitian di sekitarnya tampaknya menjanjikan, dokter kulit Ivy Lee,tidak sepenuhnya yakin. "Bukti licorice memiliki efek signifikan pada hormon paling lemah," katanya. "Dampak licorice pada sumbu hormonal perlu dieksplorasi lebih lanjut."

Dengan mengingat hal itu, jika Anda ingin menambahkan teh licorice ke dalam rutinitas Anda, yang tentunya tidak ada salahnya, taruhan terbaik Anda adalah menggunakannya untuk melengkapi sisa rutinitas perawatan kulit Anda. Cara yang paling terbukti untuk mengatasi jerawat hormonal termasuk penggunaan retinoid secara teratur untuk mencegah pori-pori tersumbat dan mengurangi peradangan dan menggunakan obat-obatan seperti antiandrogenic spironolactone atau kontrasepsi hormonal untuk mengatur hormon yang berkontribusi terhadap jerawat. Selain itu, Dr. Lee merekomendasikan mengikuti diet jantung sehat dan minum banyak air untuk kesehatan kulit yang optimal.

WELL+GOOD

Baca juga: Kiat Terbebas dari Jerawat Hormonal

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.