TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda pernah memimpikan kematian Anda sendiri, mungkin Anda merasa bingung atau resah. Tetapi memahami dengan tepat apa artinya ketika Anda mati dalam mimpi dapat membantu mengubah mimpi buruk yang membuat stres ini menjadi alat yang bermanfaat - karena makna bawah sadar dari kematian dalam mimpi sering dikaitkan dengan sesuatu yang penuh harapan.

Peristiwa yang terjadi dalam mimpi kita seringkali bersifat simbolis, jadi kematian dalam mimpi biasanya lebih berkaitan dengan konsep perubahan daripada kematian secara harfiah. “Mimpi tentang kematian berbicara tentang transformasi, atau di mana sesuatu dalam hidup Anda sedang mengalami perubahan serius,” ujar praktisi mistik MaKayla McRae memberi tahu Bustle. “Anda mungkin melepaskan apa yang tidak lagi melayani Anda, keluar dari zona nyaman, atau mengalami masa transisi [di mana Anda] muncul dari siapa Anda dulu menjadi siapa Anda sekarang.”

Ketakutan akan kematian pada dasarnya adalah ketakutan akan hal yang tidak diketahui, dan wajar untuk memiliki beberapa tingkat kecemasan eksistensial sambil memikirkan misteri yang terbentang di depan kita dalam hidup. Namun perlu diingat bahwa arti memimpikan diri sendiri mati belum tentu sama dengan sesuatu yang tidak wajar. “Mimpi tentang kematian bisa sangat intens, tetapi biasanya bersifat simbolis dan tidak perlu ditakuti,” kata McRae. “Mereka sering menunjukkan kepada kita sesuatu yang secara tidak sadar atau sadar benar-benar kita investasikan.”

Berikut adalah beberapa alasan umum Anda mungkin memimpikan kematian diri sendiri

1. Sebagian dirimu sedang mati — dan dilahirkan kembali

Mirip dengan bagaimana kartu Kematian di tarot menandakan perubahan hidup dan bukan malapetaka yang akan segera terjadi, mimpi di mana Anda mati bisa berarti bahwa Anda mengucapkan selamat tinggal pada sebagian dari diri Anda. “Memimpikan kematian Anda sendiri adalah simbol dari melewati waktu sementara ketika menyangkut identitas diri Anda,” kata McRae. "Anda mungkin mulai berdamai dengan bagian-bagian diri Anda yang telah berubah." Ini bisa berupa apa saja mulai dari menghentikan kebiasaan buruk, melepaskan rasa takut, atau sekadar menjadi lebih otentik.

2. Menghadapi awal yang baru

Mimpi kematian bisa menandakan bahwa awal baru yang besar ada di cakrawala untuk Anda, apakah itu hubungan baru, kota baru, atau langkah karier baru. Sama seperti membiarkan sebagian dari diri Anda secara simbolis mati dan dilahirkan kembali bisa menjadi hal yang baik, interpretasi mimpi kematian ini juga mengubah konsep menjadi sesuatu yang positif dan penuh harapan — karena ini adalah kesempatan untuk awal yang baru dan babak baru dalam hidup.

3. Anda perlu membiarkan perubahan terjadi

Bermimpi tentang kematian Anda sendiri juga bisa menjadi pengingat dari alam bawah sadar Anda untuk berhenti menolak perubahan. “Mimpi kematian dapat menunjukkan kepada kita di mana kita paling baik membiarkan siklus alami kehidupan masuk, daripada mencoba memaksa segala sesuatunya tetap seperti biasanya,” kata McRae. "Ingat, satu-satunya yang konstan dalam hidup adalah perubahan!"

4. Bisa jadi tanda kecemasan

Jika Anda mati dalam mimpi Anda dan disertai dengan perasaan tertekan secara keseluruhan, itu bisa menjadi mimpi yang disebabkan oleh kecemasan. Memiliki rasa takut akan kematian adalah hal yang wajar dan umum, jadi jika Anda telah menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan kematian atau mengkhawatirkan konsep kematian, masuk akal jika hal itu ada di permukaan alam bawah sadar Anda. Jika mimpi-mimpi ini mulai mengganggu kemampuan Anda untuk tidur, mungkin ada baiknya berbicara dengan seorang profesional.

5. Takut kehilangan orang tercinta

Apakah Anda bermimpi tentang diri Anda sekarat atau memimpikan orang yang dicintai sekarat, itu bisa menunjukkan bahwa Anda secara aktif takut kehilangan orang-orang terdekat Anda - baik melalui kematian harfiah atau hanya perubahan dalam keadaan hidup. Itu juga bisa berarti bahwa hubungan Anda dengan orang dalam mimpi Anda sedang berubah. “Memimpikan kematian orang yang dicintai biasanya melambangkan bagaimana persepsi Anda tentang orang ini atau hubungan Anda dengan mereka telah berubah atau sedang mengalami perubahan,” kata Mc Rae.

6. Anda mungkin perlu mengakhiri hubungan

Saat Anda bermimpi tentang diri Anda sekarat, itu bisa menunjukkan bahwa Anda akan melihat hubungan berakhir dan perlu berduka atas kehilangan itu. Entah itu pasangan romantis atau persahabatan, memiliki mimpi kematian bisa menjadi tanda bahwa sudah waktunya untuk menghadapi akhir dari hubungan yang beracun atau disfungsional dan mulai melanjutkan hidup Anda tanpa mereka.

7. Berdamai dengan situasi yang baru

Mimpi kematian adalah hal biasa, tetapi apa artinya ketika Anda mati dalam mimpi Anda dan Anda bangun tepat sebelum itu terjadi? "Bangun tepat sebelum Anda mati dalam mimpi berarti Anda sedang mengalami perubahan besar dalam hidup yang masih bergerak atau belum selesai," kata McRae. "Kamu 'bangun' dengan kebenaran tentang apa yang tidak bisa tetap sama." Pertimbangkan apakah ada kebenaran dalam hidup Anda yang belum sepenuhnya Anda terima atau akui.

8. Pengingat agar menjalani hidup sepenuhnya

Ketika Anda telah mencapai akhir hidup Anda, apakah Anda akan melihat kembali pengalaman Anda dan merasa puas dengan apa yang Anda capai? Jika jawabannya saat ini tidak, pikiran bawah sadar Anda mungkin menggunakan mimpi Anda tentang kematian sebagai cara untuk mendorong Anda bertindak. Hidup hanya sekali, jadi penting untuk memanfaatkannya sebaik mungkin dan pastikan untuk menghabiskan hari-hari dengan cara yang membanggakan.

Baca juga: Mimpi Tentang Seseorang yang Tak Terduga, Ini Maknanya Menurut Pakar