TEMPO.CO, Jakarta - Setiap hubungan memiliki kondisi pasang surut. Bahkan jika hubungan Anda tampaknya sempurna dan sehat dari luar, kedua pasangan dapat mengalami hal tersebut. Ada kalanya Anda tidak akan merasa terhubung dengan pasangan lagi.

Selama waktu ini, Anda mungkin berpikir seperti 'Apakah ini salahku?', 'Apakah ini akhir dari hubungan?' atau 'Apa yang membuat cintanya berkurang?’ Hal-hal dapat benar-benar memburuk jika Anda tidak mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menyelamatkan hubungan. Jangan kecil hati dulu, ada beberapa tips yang dapat membantu Anda menyelamatkan hubungan seperti dilansir dari laman Boldsky berikut ini.

1. Temukan penyebab masalah
Sangat penting bagi Anda dan pasangan untuk memahami apa yang menciptakan kesenjangan emosional antara Anda berdua. Apakah itu stres kerja atau masalah keluarga? Tanpa berkomunikasi dengan pasangan, Anda mungkin tidak dapat mengetahui alasannya. Karena itu, jika naluri Anda mengatakan bahwa ada sesuatu yang salah maka lebih baik mendiskusikan solusi masalah dengan pasangan.

2. Akui kesalahan
Ada saat-saat ketika Anda melakukan kesalahan atau melukai pasangan tanpa menyadarinya. Hal yang sama bisa dilakukan oleh pasangan Anda. Masalah kecil ini dapat terakumulasi sepanjang waktu untuk membentuk masalah yang lebih besar. Karena itu, jika Anda telah lama mengabaikan kesalahan dan sekarang menemukan bahwa hubungan Anda renggang, maka lebih baik untuk meminta maaf atas kesalahan. Tinggalkan ego dan bergerak maju dengan cinta dan kasih sayang. Menjadi egois tidak hanya akan merusak hubungan dan meminta maaf atas kesalahan Anda tidak akan membuat Anda lebih rendah. Bahkan, itu akan menyelamatkan hubungan dan akan membuat Anda lebih bahagia.

3. Jaga gangguan dari faktor eksternal
Jika Anda adalah seseorang yang lebih memperhatikan hal-hal selain hubungan Anda seperti media sosial, teman, ponsel cerdas, pekerjaan, dan lainyya. Bahkan saat Anda bersama pasangan, maka cobalah untuk menghilangkan gangguan ini sampai batas tertentu. Seperti menghindari menggunakan telepon secara tidak perlu saat bersama pasangan. Dengarkan pasangan Anda dan bicarakan hari masing-masing. Bagikan masalah Anda dan tanyakan pendapat pasangan Anda. Cobalah mengulur waktu dari jadwal sibuk Anda dan habiskan bersama pasangan.

4. Beri ruang untuk pasangan
Segera setelah Anda merasa bahwa pasangan menarik diri, Anda mungkin cenderung melakukan semua hal yang mungkin untuk menyelamatkan hubungan. Anda dapat mencoba untuk tetap setia pada pasangan Anda dan melakukan hal-hal untuk menyenangkannya. Tetapi kemudian Anda harus mengerti bahwa berusaha terlalu keras untuk mendapatkan kembali pasangan Anda dalam hubungan itu dapat membuatnya merasa jengkel. Namun bukan berarti Anda harus berhenti berusaha untuk memenangkan kembali pasangan, tetapi Anda harus memberi ruang kepada pasangan. Biarkan pasangan Anda bernapas di ruangnya.

5. Lakukan perubahan positif dalam diri Anda
Bisa jadi karena beberapa kebiasaan buruk, pasangan Anda menjauh. Semisal dia mungkin tidak menyukai kenyataan bahwa Anda terlalu malas atau ceroboh. Bahkan setelah dia meminta Anda untuk memperbaiki perilaku atau mengubah kebiasaan tertentu, Anda tidak pernah peduli untuk mendengarkan saran dia. Dengan demikian, Anda dapat mencoba melakukan beberapa perubahan positif. Biarkan pasangan Anda tahu bahwa Anda menghargai nasihatnya dan berusaha membuat diri Anda lebih produktif.

6. Hindari kata bosan dalam hubungan
Salah satu alasan utama mengapa pasangan menjauhkan diri dari satu sama lain adalah kebosanan dalam hubungan mereka. Itu adalah faktor yang dapat membunuh hubungan apa pun. Alih-alih mengulangi jadwal yang sama, Anda bisa melakukan hal-hal yang membawa kebahagiaan dalam hubungan. Seperti Anda dapat mempelajari sesuatu yang baru atau melibatkan diri dalam menjelajahi tempat-tempat. Anda juga dapat mendedikasikan akhir pekan Anda di beberapa layanan sosial. Atau Anda bisa berlibur bersama dan mengunjungi beberapa tempat indah untuk menyalakan kembali romansa di antara kalian.

7. Buat pasangan merasa istimewa
Siapa bilang Anda tidak bisa melakukan sesuatu untuk membuat pasangan Anda merasa dicintai dan istimewa setelah Anda menghabiskan satu atau dua tahun? Ingatlah hari-hari ketika hubungan Anda baru saja dimulai dan Anda biasa melakukan sesuatu untuk membuat pasangan merasa istimewa. Anda dapat melakukan hal yang sama lagi. Biarkan pasangan merasa bahwa dia masih paling berarti bagi Anda.

8. Tingkatkan kehidupan seks
Jika Anda telah mengulangi rutinitas seks yang sama selama periode waktu tertentu maka sudah saatnya bagi Anda untuk berhenti dan memikirkan kembali dan membuatnya lebih menarik. Cobalah sesuatu yang baru dalam kehidupan seks Anda.