Cara Rosie Huntington-Whiteley Terima Perubahan Bentuk Tubuh

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Kamis, 5 Desember 2019 07:00 WIB

Model Rosie Huntington-Whiteley, melambaikan tangannya saat menghadiri acara Fashion Awards 2019 di London, 3 Desember 2019. REUTERS/Lisi Niesner

TEMPO.CO, Jakarta - Rosie Huntington-Whiteley sadar betul, berat badannya bertambah selama kehamilan. Berat badannya naik sebanyak 24 kilogram. Ia pun menemukan proses penurunan berat badan dengan cara yang lebih menenangkan hati.

Model dan desainer ini mengatakan kehamilan anak pertamanya Jack, adalah perjalanan yang intens. "Aku menikmati diriku sendiri. Aku melepaskan kendali,” kata Huntington-Whiteley, saat diwawancarai dengan Ashley Graham, dalam podcast Pretty Big Deal. “Ini pengalaman baru, jadi mari kita lihat bagaimana kelanjutannya. Dan enam bulan di saya seperti, ini gila!' "

Rosie Huntington-Whiteley melahirkan Jack buah hatinya dengan sang tunangan Jason Statham pada Juni 2017. Ia mengaku berjuang menerima tubuhnya yang berubah. "Jadi pada akhirnya saya merasa benar-benar berdaya dalam tubuh saya, tetapi butuh satu menit untuk sampai ke sana," katanya seperti dilansir dari laman People.

Dan setelah melahirkan, beratnya tidak turun dengan mudah. "Saya melihat ke cermin dan saya merasa, saya memiliki 18 kilogram yang harus dibuang,” katanya. “Dan saya pergi ke gym, pergi ke gym, pergi ke gym, dan itu sangat merendahkan bagi saya, karena memiliki tipe tubuh tertentu untuk sebagian besar hidup saya ... saya akan mengatakan berolahraga di gym dan melihat kembali diriku dan merasa seperti—, aku seperti, sekarang aku mengerti betapa sulitnya bagi sebagian orang untuk pergi ke gym. ”

Rosie Huntington-Whiteley mulai merasa bersalah tentang masa pra-kehamilan ketika dia akan berbicara tentang rutinitas latihannya dan memberi tahu orang-orang untuk hanya berolahraga tiga kali seminggu agar terlihat seperti dia. “Saya tidak bisa memberi tahu orang bagaimana perasaan tentang tubuh mereka, karena semua orang memiliki pengalaman yang berbeda,” ujar wanita berusia 32 tahun ini.

Advertising
Advertising

Supermodel yang juga seorang aktris asal Inggris, Rosie Huntington-Whiteley, berpose saat menghadiri peragaan busana Oscar de la Renta dalam New York Fashion Week di New York, Amerika Serikat, 11 September 2018. (Photo by Charles Sykes/Invision/AP)

Sekitar tujuh bulan setelah melahirkan, Huntington-Whiteley melakukan pemotretan untuk lini pakaian renangnya dan foto-foto paparazzi muncul secara online, yang menyebabkan kritik tajam tentang tubuhnya.

"Saya agak kaget dengan beberapa komentar orang-orang... dan narasi tentang bagaimana wanita seharusnya terlihat," katanya. “Sungguh mengejutkan melihat seseorang menulis, 'Another Body Ruined After a Baby’. Tentu, saya belum bangkit kembali, 7 bulan kemudian, tapi seperti ... Saya diam selama beberapa hari tetapi Anda naik, itu membuat Anda lebih kuat. "

Huntington-Whiteley mengatakan bahwa dia berhasil mengembalikan berat badan sebelumnya sekitar setahun setelah melahirkan, tetapi pada saat itu, pola pikirnya telah berubah. "Tubuh setiap orang berbeda, semua orang dalam perjalanan mereka sendiri, dan saya benar-benar ingin setiap ibu benar-benar fokus pada dirinya sendiri tetapi juga waktu dengan anaknya dan itu akan datang, itu akan terjadi, dan semua orang kembali ke tempat di mana mereka merasa baik lagi, jika tidak lebih baik. Karena saya merasa lebih baik, dan saya merasakan rasa hormat yang berbeda terhadap tubuh saya daripada sebelumnya, ”katanya.

Berita terkait

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

3 hari lalu

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

Meskipun terlihat sepele, penggunaan parfum saat tubuh sedang berkeringat bisa menyebabkan aroma yang tak sedap.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

3 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

4 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Yang Perlu Disiapkan Ibu Hamil agar Persalinan Aman dan Lancar

8 hari lalu

Yang Perlu Disiapkan Ibu Hamil agar Persalinan Aman dan Lancar

Selain memahami bahaya persalinan, ibu hamil juga harus menyiapkan keperluan untuk membantu lancarnya proses kelahiran.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

9 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

18 hari lalu

Saran Ahli Gizi agar Berat Badan Kembali Ideal setelah Lebaran

Diet sehat setelah banyak makan makanan bersantan saat Lebaran bisa diterapkan dengan pola makan bergizi seimbang agar berat badan ideal lagi.

Baca Selengkapnya

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

18 hari lalu

7 Tips Ajak Anak Pola Makan Sehat

Kebiasaan makan yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Simak 5 tips anak ajak pola makan sehat

Baca Selengkapnya

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

26 hari lalu

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

Berikut saran pakar kesehatan agar berat badan tidak melonjak selama perayaan Lebaran karena makan berlebihan.

Baca Selengkapnya

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

26 hari lalu

Fatin Shidqia Mengaku Tidak Makan Daging Sapi, Ini Manfaatnya

Juara X Factor Fatin Shidqia mengaku tidak mengonsumsi daging sapi atau daging merah. Ternyata, kebiasaan ini punya banyak manfaat kesehatan.

Baca Selengkapnya

5 Tips Merawat Kucing Setelah Melahirkan

33 hari lalu

5 Tips Merawat Kucing Setelah Melahirkan

Berikut adalah beberapa langkah penting untuk membantu merawat kucing dan bayinya setelah persalinan.

Baca Selengkapnya