TEMPO.CO, Jakarta - Jika ada anggota keluarga menderita diabetes, maka Anda pasti menyadari betapa seriusnya penyakit ini. Bahkan, meskipun belum mengalami diabetes, Anda pasti sudah tahu bahwa penyakit ini sangat berbahaya.

Diabetes mellitus adalah gangguan metabolisme di mana gula darah atau kadar glukosa darah menjadi terlalu tinggi sehingga menghasilkan sejumlah gejala negatif yang dapat mempengaruhi kesehatan dalam cara yang ekstrem. Kebetulan 14 November ini diperingati sebagai Hari Diabetes Sedunia sehingga tak ada salahnya kita membahas penyakit ini.

Artikel terkait:
Almond Kurangi Risiko Penyakit Jantung Penderita Diabetes
Daun Jambu Biji, Alternatif Obat Diabetes Alami

Data organisasi kesehatan dunia (WHO) 2015 menunjukkan sekitar 415 juta orang dewasa mengalami diabetes. Angka tersebut mengalami kenaikan empat kali lipat dari 108 juta pada 1980.

Buat penderita diabetes, berikut adalah minuman yang berasal dari bahan-bahan alami yang dapat membantu mengontrol diabetes, seperti dikutip dari Boldsky.

Bahan yang harus disiapkan:
4 sendok makan cuka apel
2 sendok makan penuh madu asli atau madu murni
2 sendok teh bubuk kayu manis

Cara membuatnya mudah, Anda hanya perlu mencampurkan semua bahan di atas sampai teraduk sempurna di dalam air secukupnya. Lalu, minum campuran obat herbal ini setelah sarapan dalam jangka waktu tiga bulan untuk dapat merasakan efeknya.

Baca juga:
8 Akibat Diabetes pada Tubuh dan Cara Menangkalnya
Pentingnya Penderita Diabetes Periksa Gula Darah Setiap Hari

Cuka apel mengandung antioksidan yang dapat mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasuk diabetes. Madu mengandung enzim kuat yang bisa memperbaiki ketidakseimbangan insulin dalam tubuh untuk mengobati diabetes. Kayu manis juga mengandung antioksidan yang bisa menyeimbangkan kadar gula.

Namun ingat, meski meminum ramuan alami ini, Anda juga harus tetap rajin mengonsumsi obat diabetes yang dianjurkan oleh dokter.