Sakit, Tantri Kotak Sadar Pentingnya Istirahat dan Jaga Makan

Selasa, 4 September 2018 22:47 WIB

Tantri Kotak. Instagram

TEMPO.CO, Jakarta - Tantri Syalindri Ichlasari atau Tantri Kotak beberapa waktu belakangan sibuk manggung bersama grup musiknya. Kegiatan yang padat dan kurang istirahat menyebabkan Tantri jatuh sakit.

"Iya ini karena kemarin ada tur dua titik yang melelahkan. Tripnya panjang, dari Medan ke Samarinda. Manggung itu baru selesai jam 1 pagi. Lalu terbang ke Samarinda, dari jam 4 subuh sudah stand by di bandara. Jadi enggak ada istirahat," kata Tantri.

Artikel terkait:
Cerita Tantri Kotak Alihkan Perhatian Anaknya dari TV ke Sepeda
Cerita Tantri Kotak Pertama Berhijab, Cuma Punya 2 Hijab Hitam
Cerita Tantri Kotak dapat Hidayah Berhijab
Anak Kecanduan TV, Begini Cara Tantri Kotak Mengakalinya

Tantri bersyukur meski dirinya sakit, kondisi kesehatannya cepat pulih berkat istirahat yang cukup.

"Ya istirahat. Kalau lebih baik enggak ngomong, ya enggak ngomong. Memang sekarang istirahatku lagi kacau banget karena anak lagi ribut-ributnya di rumah. Dan istirahat di mobil kan enggak sama kayak di kasur ya," papar Tantri Kotak.

Advertising
Advertising

Selain beristirahat yang cukup, dia juga menjaga pola makan yang sehat karena kondisi fisik yang kurang stabil benar-benar menjadi perhatian utamanya.

"Sakit saja sudah jadi beban pikiran ya, takut makin jadi. Sakit kayak gini kan biasa bagi penyanyi atau penyiar, tinggal maintain tubuhnya saja. Pemanasan sebelum menyanyi, tahu mana makanan yang harus dihindari seperti apa," tutur Tantri Kotak.

TABLOIDBINTANG

Berita terkait

Lagi, Pembocor Kasus Boeing Mendadak Meninggal Dunia

3 hari lalu

Lagi, Pembocor Kasus Boeing Mendadak Meninggal Dunia

Seorang pelapor yang menuduh pemasok Boeing mengabaikan cacat produksi 737 MAX telah meninggal dunia

Baca Selengkapnya

Kesaksian Tetangga, Tersangka Pabrik Ekstasi Jaringan Fredy Pratama Huni Rumah Berdalih untuk Orang Sakit

25 hari lalu

Kesaksian Tetangga, Tersangka Pabrik Ekstasi Jaringan Fredy Pratama Huni Rumah Berdalih untuk Orang Sakit

Tetangga rumah yang dijadikan markas pabrik ekstasi jaringan Fredy Pratama menceritakan kesaksiannya tentang rumah bernomor B6 itu.

Baca Selengkapnya

Alergi Bisa Picu Anak Sering Sakit, Ini Kata Guru Besar FK Unair

46 hari lalu

Alergi Bisa Picu Anak Sering Sakit, Ini Kata Guru Besar FK Unair

Guru Besar FK Unair mengatakan anak sering jatuh sakit bisa jadi karena alergi terhadap sesuatu yang belum diketahui orang tua.

Baca Selengkapnya

Keberangkatan Haji Dipercepat Tahun Ini, Tantri KOTAK: Ketetapan Allah Nyata

6 Maret 2024

Keberangkatan Haji Dipercepat Tahun Ini, Tantri KOTAK: Ketetapan Allah Nyata

Tantri KOTAK dan suaminya, Arda NAFF akan berangkat haji tahun ini, lebih cepat lima tahun dari jadwal antrean.

Baca Selengkapnya

108 Daftar Obat Penurun Demam yang Aman Versi BPOM

18 Februari 2024

108 Daftar Obat Penurun Demam yang Aman Versi BPOM

Demam biasanya menjadi pertanda atas respons tubuh dalam menghadapi suatu penyakit. Berikut daftar obat demam yang aman versi BPOM.

Baca Selengkapnya

Mantan PM Thailand Thaksin Shinawatra Dijadwalkan Bebas Hari Ini

18 Februari 2024

Mantan PM Thailand Thaksin Shinawatra Dijadwalkan Bebas Hari Ini

Meskipun diberikan pembebasan bersyarat, eks PM Thailand Thaksin Shinawatra bisa menghadapi masalah hukum atas tuduhan menghina monarki pada 2015.

Baca Selengkapnya

Ratusan Petugas KPPS Kota Bekasi Jatuh Sakit Usai Pencoblosan, 3 Orang Dirawat di RS

17 Februari 2024

Ratusan Petugas KPPS Kota Bekasi Jatuh Sakit Usai Pencoblosan, 3 Orang Dirawat di RS

Ratusan petugas KPPS Kota Bekasi kelelahan sehingga jatuh sakit usai pencoblosan Pemilu 2024. inas Kesehatan mencatat ada 136 petugas KPPS yang sakit.

Baca Selengkapnya

Tak Ingin Golput di Pemilu 2024, Tantri Kotak Akui Masih Galau Tentukan Pilihan

10 Februari 2024

Tak Ingin Golput di Pemilu 2024, Tantri Kotak Akui Masih Galau Tentukan Pilihan

Tantri Kotak mengaku masih galau mentenukan pilihan tapi juga tak ingin golput dalam Pemilu 2024

Baca Selengkapnya

Unggah Foto Jadul, Tantri Kotak Merasa Diperjuangkan dan Dibahagiakan Arda Naff

5 Februari 2024

Unggah Foto Jadul, Tantri Kotak Merasa Diperjuangkan dan Dibahagiakan Arda Naff

Tantri Kotak mengunggah foto jadulnya dengan Arda Naff sambil menceritakan sikap romantis sang suami yang membuatnya merasa tidak sendirian.

Baca Selengkapnya

Perhatikan 4 Hal Berikut saat Anak Sakit

31 Januari 2024

Perhatikan 4 Hal Berikut saat Anak Sakit

Ada empat hal yang harus diperhatikan ketika anak sakit. Berikut penjelasan dokter anak.

Baca Selengkapnya