4 Olahraga Yura Yunita Agar Tampil Maksimal di Atas Panggung

Reporter

Tabloid Bintang

Editor

Yunia Pratiwi

Selasa, 31 Juli 2018 07:45 WIB

Yura Yunita saat melakukan konperensi pers single terbaru 'Harus Bahagia' di Kawasan Jakarta Selatan, Selasa, 3 April 2018. (Tempo/ Ammy Hetharia)

TEMPO.CO, Jakarta - Yura Yunita rutin menjaga stamina tubuh, supaya tampil maksimal di atas panggung dengan durasi waktu panjang. Ada beberapa jenis olahraga yang menjadi alternatif bagi pelantun lagu "Takkan Apa" ini.

Baca juga:
Penyanyi Yura Yunita Berbagi Tips Nonton Konser Musik
Olahraga Bisa Mempercantik Tampilan Kulit? Ini Buktinya

"Saya senang olah raga tenis, boxing, fitness, dan lari," ujar Yura Yunita. Namun dari keempat jenis olah raga yang paling disukai Yura Yunita adalah tenis. Sejak masih duduk di bangku sekolah dasar, Yura sudah mendalami tenis dan berlanjut sampai sekarang. Dia mewajibkan untuk bermain tenis seminggu dua kali.

Yura Yunita menambahkan faktor keluarga yang suka bermain tenis dijadikan salah satu alasan yang membuatnya gemar bermain tenis. "Kalau main tenis saya bisa menambah teman dan pergaulan, sambil melatih fisik agar stamina saya kuat saat menyanyi di panggung," kata Yura Yunita.

Yura Yunita. (Tempo/Ammy Hetharia)

Advertising
Advertising

Artikel lain:
Jangan Salah Pakai Baju Olahraga, Pilih yang Nyaman
6 Gerakan Olahraga Ringan untuk Ibu dan Anak

Uniknya selain suka bermain tenis, Yura Yunita giat berolahraga boxing. Biasanya boxing digeluti oleh kaum lelaki. "Supaya saya menjadi perempuan yang kuat, jadi perempuan harus berani," seloroh Yura Yunita.

Kesibukan sebagai penyanyi bukan menjadi penghalang bagi Yura Yunita melakukan olahraga. "Olah raga itu sudah menjadi kebutuhan jadi enggak perlu mencuri waktu," seru Yura Yunita.

AURA

Berita terkait

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

2 jam lalu

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

Meskipun terlihat sepele, penggunaan parfum saat tubuh sedang berkeringat bisa menyebabkan aroma yang tak sedap.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

5 jam lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

1 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

1 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

1 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

2 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Garap Film Glenn Fredly The Movie, Lukman Sardi: Ini Project Tuhan

3 hari lalu

Garap Film Glenn Fredly The Movie, Lukman Sardi: Ini Project Tuhan

Lukman Sardi menceritakan perjalanannya menjadi sutradar Glenn Fredly The Movie

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

3 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

4 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

4 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya