Polah Putri Ashanty Bikin Gagal Fokus Saat Berlatih Zumba

Jumat, 1 Desember 2017 16:27 WIB

Liza Natalia (Zumba Brand Ambassador) dengan para seleb rajin Zumba di Hotel Gran Mahakam, Rabu 29 November 2017 (Tempo/Astari Pinasthika Sarosa)

TEMPO.CO, Jakarta - Putri Ashanty, Arsy Addara Musicia Nurhermansyah membuat sejumlah orang salah fokus ketika berlatih zumba. Ketika Ashanty menghadiri kelas zumba bersama Liza Natalia, bocah 2 tahun itu tidak mau ketinggalan. Dengan percaya diri, Arsy berdiri di depan ibunya sambil mengikuti gerakan penuh semangat.

Baca juga:
Zumba Versi Baru Diprediksi Populer di 2017
Berapa Kalori yang Terbakar Setelah Zumba 1 Jam
Liza Natalia Ingin Pecah Rekor Zumba Bersama 25 Ribu Orang

Mengenakan bau lengan panjang dan rok kotak - kotak hitam dengan rambut dikuncir dua, polah Arsy menarik perhatian seisi ruangan. Dia melihat setiap instruktur zumba dengan penuh keseriusan, dan mencoba mengikuti gerakan dengan serius. Pandangannya tidak lepas dari instruktur di panggung, seperti mengagumi gerakan yang licah dan ritme cepat.

Arsy bahkan sempat beberapa kali naik ke panggung untuk memimpin gerakan Zumba. Kelas yang dihadiri 200 orang ini menyaksikan gerakan Arsy dengan penuh tawa. Gadis yang imut - imut ini juga tidak sengaja hampir menjatuhkan pengeras suara di atas panggung saat hendak bersandar untuk istirahat. Polahnya membuat Ashanty heboh di tengah gerakan zumba.

Polah putri Ashanty, Arsy saat mengikuti kelas zumba bersama Liza Natalia. Bocah 2 tahun itu meniru setiap gerakan instruktur dan sempat bikin heboh. TEMPO | Astari P. Sarosa

Advertising
Advertising

Ashanty mengatakan senang membawa Arsy ke acara zumba karena olahraga ini tidak membosankan dan bisa diikuti oleh siapapun. “Saya merasa seperti muda kembali, ini seperti dugem. Sekarang sudah tidak mungkin dugem, jadi Zumba saja sama menyenangkannya,” ujar Ashanty di Hotel Gran Mahakam, Rabu 29 November 2017.

Ashanty menambahkan kalau gerakan Zumba bikin senang. Dia juga terus tertawa pada saat melihat anaknya menikmati olahraga ini.

Berita terkait

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

5 jam lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

1 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

2 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

3 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

3 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

3 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

7 hari lalu

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

8 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

9 hari lalu

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.

Baca Selengkapnya

Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

9 hari lalu

Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.

Baca Selengkapnya