Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Alasan Lana Condor Sempat Takut Unggah Foto Berbikini di Media Sosial

Reporter

Editor

Yunia Pratiwi

image-gnews
Lana Condor. Instagram.com/@lanacondor
Lana Condor. Instagram.com/@lanacondor
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Lana Condor mengunggah beberapa foto bikini di tepi kolam renang di Instagram selama seminggu. Dan, sementara dia terlihat luar biasa  dan sangat bahagia, dia mengatakan di Instagram Story-nya bahwa sebenarnya sangat sulit baginya untuk membagikan foto-foto itu.

“Memposting foto bikini dulunya adalah ketakutan terbesar saya (dan terkadang masih!),” tulis wanita berusia 24 tahun itu, seperti dilansir dari laman Women's Health. “Sangat sulit untuk tidak membandingkan diri saya dengan orang lain, jadi melihat ketidaksempurnaan dan mengkritik mereka secara agresif, untuk secara tidak adil menilai berat badan yang saya peroleh saat saya dewasa menjadi wanita dewasa. Untuk berpikir tentang bagaimana jika dan lainnya. ”

Tapi kini dia merasa sangat bersyukur dengan tubuhnya. “Tubuh ini yang membuatku tetap berdiri selama titik terendahku. Tubuh ini yang membawa saya melalui pandemi dan memberi saya banyak bala bantuan. Tubuh ini yang bertahan sangat lama dan masih membangunkan saya setiap hari,” katanya To All the Boys I've Loved Before itu.

Lana menunjukkan bahwa tubuhnya adalah "rumah teramannya" dan mengakhiri dengan catatan inspirasional. "Jadi mari kita rayakan tubuh kita dan ingat itu satu-satunya yang kita miliki," tambahnya.

Lana sempat mengungkapkan perjuangannya dengan gangguan dismorfik tubuh, suatu kondisi di mana seseorang memiliki pikiran negatif yang terus-menerus dan mengganggu tentang tubuh mereka. Orang dengan gangguan dismorfik tubuh akan sering terobsesi dengan penampilan dan citra tubuh mereka selama berjam-jam dalam sehari, menurut National Alliance on Mental Illness atau NAMI.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Aktris kelahiran Amerika Vietnam itu sebelumnya mengatakan kepada Self bahwa kelas balet yang dia ikuti saat kecil membentuk cara dia melihat tubuhnya. "Ketika Anda melihat diri Anda di cermin terus-menerus, dan Anda, seperti, tidak mengenakan apa-apa, Anda benar-benar dapat merusak diri sendiri sampai mati, yang sangat tidak sehat," katanya. “Ketika saya berhenti melakukan balet, saya merasa itu awal di mana saya mengalami dysmorphia tubuh, 'Oke, saya pasti perlu menyembuhkan karena cara yang saya pikirkan diriku sendiri saat menari itu tidak sehat'."

Meski begitu Lana mengatakan bahwa dia masih perlu memperbaiki citra tubuhnya setiap hari. Dia mulai menyadari bahwa cara dia memandang tubuhnya bermasalah, setelah pemutaran perdana X Men: Apocalypse di London pada 2016. "Saya ingat pada saat itu merasa seperti saya terlihat mengerikan," katanya kepada People. "Dan kemudian saya melihat foto-foto itu lagi dan saya seperti, 'Ya Tuhan, Lana, cara Anda berbicara tentang diri sendiri dan cara Anda melihat diri sendiri bukanlah kenyataan.' Ini benar-benar membuka seperti ini, ada banyak hal yang perlu Anda kerjakan.”

Lana Condor menambahkan bahwa proses penyembuhan adalah "perjalanan" baginya. "Setiap hari itu berbicara kepada diri sendiri seperti Anda adalah sahabat Anda sendiri," kata aktris yang sedang syuting serial baru Netflix, Boo, Bitch yang akan tayang perdana pada tahun 2022.

Baca juga: Lana Condor Bagi Tips Self Care Selama Pandemi, Berendam Sambil Afirmasi

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

18 jam lalu

Ilustrasi obesitas. Shutterstock
Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

Studi mengatakan ada prevalensi tinggi kekurangan vitamin D pada orang yang mengalami obesitas mungkin karena pengenceran volumetrik vitamin D.


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Kekurangan Vitamin D Bisa Terlihat dari Kondisi Mulut, Ini Penjelasannya

17 hari lalu

Ilustrasi dokter periksa kesehatan mulut anak. .drgreene.com
Kekurangan Vitamin D Bisa Terlihat dari Kondisi Mulut, Ini Penjelasannya

Tubuh dapat memberikan tanda-tanda kekurangan vitamin D, salah satunya bisa terlihat di mulut.


Usai Melahirkan, Lee Min Jung Berjuang Kembalikan Bentuk Tubuh

34 hari lalu

Lee Min Jung. Instagram.com/@216jung
Usai Melahirkan, Lee Min Jung Berjuang Kembalikan Bentuk Tubuh

Lee Min Jung melahirkan anak kedua saat berusia 40 tahun


5 Tanda Anak Alami Gangguan Makan yang Tak Boleh Diabaikan Orang Tua

36 hari lalu

Perempuan rentan mengalami gangguan makan, seperti bulimia dan anoreksia. (Pexels/Alex Green)
5 Tanda Anak Alami Gangguan Makan yang Tak Boleh Diabaikan Orang Tua

Psikoterapis membagikan tanda-tanda anak mengalami gangguan makan yang perlu diperhatikan orang tua. Jangan biarkan kondisinya kian parah.


5 Gejala Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Asin

18 Januari 2024

Ilustrasi menaburkan garam. shutterstock.com
5 Gejala Terlalu Banyak Mengonsumsi Makanan Asin

T erlalu banyak mengonsumsi makanan asin dapat membawa risiko kesehatan yang serius karena kandungan garam yang berlebihan.


Kenali Jenis-jenis Amiloidosis, Penyakit Kelainan Protein

12 Januari 2024

Ilustrasi bubuk protein. Shutterstock
Kenali Jenis-jenis Amiloidosis, Penyakit Kelainan Protein

Amiloidosis adalah kelainan langka yang terjadi ketika protein dalam tubuh bermutasi menjadi protein cacat


Ini yang akan Terjadi jika Tubuh Kekurangan Magnesium

6 Januari 2024

Ilustrasi cek kesehatan (Pixabay,com)
Ini yang akan Terjadi jika Tubuh Kekurangan Magnesium

Ketika kadar magnesium rendah, suatu kondisi yang dikenal sebagai hipomagnesemia dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.


5 Manfaat Makan Tempe untuk Tubuh

6 Januari 2024

Ilustrasi tempe. (doctortempeh.com)
5 Manfaat Makan Tempe untuk Tubuh

Meskipun sering disamakan dengan tahu, tempe memiliki perbedaan manfaat yang signifikan bagi tubuh.


10 Tips Membiasakan Diri Berjalan Kaki

2 Januari 2024

Ilustrasi jalan kaki. Telegraph.co.uk
10 Tips Membiasakan Diri Berjalan Kaki

Meski menjadi aktivitas paling mudah, murah, dan dapat diakses oleh siapa saja, berjalan kaki perlu dibiasakan. Berikut tipsnya.