TEMPO.CO, Jakarta - Kulit yang sehat memerlukan perawatan yang tepat. Mengetahui urutan penggunaan skincare sangat penting untuk memastikan bahan aktif bekerja maksimal dan memberikan hasil yang diinginkan. Berikut adalah panduan lengkap tentang urutan penggunaan skincare pagi dan malam hari.
Skincare Routine Pagi
Pagi adalah saat untuk melindungi kulit dari pengaruh lingkungan dan sinar matahari. Dilansir dari Watsons, inti dari rutinitas skincare pagi adalah memberikan nutrisi yang cukup dan perlindungan kulit terhadap polutan eksternal, kerusakan akibat radikal bebas, dan sinar matahari.
Berikut adalah urutan penggunaan skin care pagi yang benar.
1. Cleanser (Pembersih Wajah)
Rutinitas pagi dimulai dengan pembersihan wajah. Pilih pembersih yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit. Ini membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang terkumpul semalam.
2. Toner
Tidak semua orang menyukai toner, tetapi bagi yang memilih menggunakannya. Langkah ini membantu menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkannya untuk langkah selanjutnya.
Untuk mengaplikasikannya, rendam kapas dengan toner dan tepuk-tepuk lembut ke wajah. Fokus pada “T zone” (dahi, hidung, dan dagu) jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat. Dikutip dari Health.com, Anda juga bisa memercikkan toner langsung ke wajah.
3. Serum
Serum antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi. Pilih serum yang mengandung vitamin C atau E untuk memberikan perlindungan ekstra.
4. Eye Cream (Krim Mata)
Krim mata membantu mengurangi pembengkakan dan garis halus di sekitar mata. Pilih produk yang diformulasikan khusus untuk area mata.
5. Moisturizer (Pelembap)
Meskipun kulit mungkin terasa cukup lembap setelah langkah-langkah sebelumnya, menggunakan pelembap membantu menjaga kelembapan kulit sepanjang hari. Pilih pelembap dengan SPF untuk perlindungan tambahan.
6. Sunscreen
Langkah terakhir adalah sunscreen. Sunscreen melindungi kulit dari sinar UV yang dapat menyebabkan penuaan dini dan risiko kanker kulit. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan secara merata.
Skincare Routine Malam
1. Cleanser
Langkah pembersihan sangat penting karena kotoran dan make up yang menumpuk di wajah sepanjang hari dapat memicu timbulnya jerawat. Para beauty influencer sering menyarankan untuk double cleansing di malam hari.
Dilansir dari Glamour, langkah pertama double cleansing dapat dilakukan dengan micellar water, cleansing oil, maupun cleansing balm. Setelah itu, bilas wajah dengan sabun yang sesuai dengan jenis kulit untuk memastikan wajah benar-benar bersih.
2. Toner
Jika menggunakan toner, gunakan setelah pembersihan wajah untuk membantu menyeimbangkan pH kulit.
3. Serum
Malam hari adalah waktu terbaik untuk menggunakan treatment serum atau serum perawatan. Jenis serum ini dapat berupa retinol untuk mendorong pergantian sel kulit atau serum dengan bahan aktif lain sesuai kebutuhan kulit.
4. Eye Cream
Krim mata juga digunakan pada malam hari untuk memberikan perawatan khusus pada area mata yang rentan terhadap tanda-tanda penuaan.
5. Moisturizer
Pelembap pada malam hari membantu menjaga kelembapan kulit dan mendukung proses regenerasi sel kulit yang aktif saat tidur.
6. Spot Treatment
Jika memiliki area kulit yang memerlukan perawatan tambahan, seperti jerawat atau bintik hitam, gunakan perawatan titik pada malam hari.
7. Retinol (Opsional)
Penggunaan retinol biasanya dilakukan pada malam hari. Retinol membantu merangsang produksi kolagen dan memperbaiki tanda-tanda penuaan.
8. Sleeping Mask (Opsional)
Untuk perawatan ekstra, gunakan sleeping mask beberapa kali seminggu. Ini membantu meningkatkan kelembapan dan merawat kulit selama tidur.
Dengan mengikuti urutan penggunaan skincare yang benar, pagi dan malam, maka perawatan terbaik bisa diperoleh kulit. Perlu diingat bahwa hasil tidak selalu terlihat secara instan, tetapi dengan konsistensi, kulit akan memperlihatkan kemajuan yang positif.
Pilihan Editor: 5 Manfaat Mandi Air Beras untuk Kesehatan Tubuh
