"

Anak Suka Main Gadget, Kapan Waktunya Periksa Mata

Reporter

Editor

Rini Kustiani

Ilustrasi anak main ponsel pintar. (Shutterstock.com)
Ilustrasi anak main ponsel pintar. (Shutterstock.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Perkembangan penglihatan mata normal pada anak berlangsung pada 6 bulan pertama kehidupannya dan berlanjut sampai 10-12 tahun pertama. Anak sangat peka terhadap kondisi yang mengganggu perkembangan visual. Akibatnya dapat terjadi masalah penglihatan seperti rabun jauh, rabun dekat, strabismus, dan kelainan kongenital seperti katarak.

Baca juga:
Kurangi Minus Mata dengan 4 Kiat Berikut
Mata Anak Berair dan Sayu, Tanda Awal Gangguan Penglihatan
Alasan Mata Harus Diistirahatkan Setelah 2 Jam Menatap Komputer

Dokter spesialis mata Gitalisa Andayani mengatakan, pemeriksaan mata pada anak dapat dilakukan sebelum masuk sekolah terutama jika terlihat kebiasaan anak melihat benda dari dekat. "Orang tua harus waspada jika anak melihat segala sesuatu dari dekat," ujarnya di Jakarta. Gangguan mata tidak selalu ketahui oleh orang tua di rumah, tapi juga saat di sekolah.

Gitalisa menambahkan untuk mengurangi pemakaian gadget ajak anak beraktivitas di luar ruangan lebih banyak. Perhatikan juga jarak antara gadget dan mata. Sebaiknya tidak terlalu dekat apalagi jika layarnya berukuran kecil.

Ilustrasi anak bermain gadget. Shutterstock

Pencahayaan yang baik saat anak belajar, membaca, dan memakai gadget juga perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan mata. "Pencahayaan yang berkualitas sangat vital bagi anak-anak saat mereka membaca dan belajar," ujarnya dokter yang berpraktik di Rumah Sakit Cipto Mangkusumo Kencana, Jakarta Pusat, ini.

Guna mencegah gangguan mata pada anak, perhatikan juga asupan gizinya. Makanan yang mengandung vitamin A, protein serta omega 3 sangat baik untuk kesehatan mata anak.








Bahaya Menutup Mata Saat Melahirkan, Bisa Sebabkan Pecah Pembuluh Darah

9 jam lalu

Ilustrasi melahirkan. Freepik.com/
Bahaya Menutup Mata Saat Melahirkan, Bisa Sebabkan Pecah Pembuluh Darah

Menutup mata saat mengejan waktu melahirkan berbahaya, ini risiko yang bisa timbul.


Mau Rampas Motor, Penumpang Oleskan Balsam ke Mata Tukang Ojek di Kalideres

12 jam lalu

MN (laki-laki 31 tahun), pelaku yang berupaya mencuri sepeda motor ojek online di Kalideres, Jakarta Barat, dengan cara oles balsem di mata korban. Sumber: Polres Metro Jakarta Barat
Mau Rampas Motor, Penumpang Oleskan Balsam ke Mata Tukang Ojek di Kalideres

Seorang pria mengoleskan balsam ke mata tukang ojek yang ia tumpangi. Mau merampas sepeda motor korban.


4 Kebiasan Ini Merawat Kesehatan Mata

1 hari lalu

Ilustrasi perempuan memakai kacamata di luar ruangan. Foto: Pixabay.com/Pexels
4 Kebiasan Ini Merawat Kesehatan Mata

Memperbaiki kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari juga bisa membantu menjaga kesehatan dan fungsi mata


Berencana Mudik dengan Pesawat bersama Anak, Simak Dulu Tips Berikut

1 hari lalu

Ilustrasi mudik dengan pesawat. ANTARA/Septianda Perdana
Berencana Mudik dengan Pesawat bersama Anak, Simak Dulu Tips Berikut

Berikut empat tips supaya anak tidak rewel selama perjalanan mudik dengan pesawat terbang dari blogger perjalanan.


Sebab Kian Banyak Anak Melawan Hukum Menurut Sosiolog

2 hari lalu

Ilustrasi begal motor. TEMPO/Iqbal Lubis
Sebab Kian Banyak Anak Melawan Hukum Menurut Sosiolog

Sosiolog melihat maraknya kasus anak melawan hukum, bahkan sebagai pelaku pembunuhan, dipengaruhi banyak faktor. Beriut di antaranya.


Kiat Orang Tua Menghadapi Anak Indigo

2 hari lalu

Ilustrasi anak indigo. ytimg.com
Kiat Orang Tua Menghadapi Anak Indigo

Seringkali orang tua kesulitan dalam menghadapi anak indigo karena keunikannya. Lalu, bagaimana kiat orang tua menghadapi anak indigo?


Gejala dan Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih (ISK) pada Anak

2 hari lalu

Ilustrasi infeksi saluran kemih. shutterstock.com
Gejala dan Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih (ISK) pada Anak

Kebanyakan infeksi saluran kemih (ISK) pada anak disebabkan oleh bakteri dari sistem pencernaan yang masuk ke uretra.


Ciri Attachment Disorder atau Gangguan Hubungan Sosial dan Kiat Mengatasinya

2 hari lalu

Ilustrasi orang tua menemani anak belajar. Pexels.com
Ciri Attachment Disorder atau Gangguan Hubungan Sosial dan Kiat Mengatasinya

Attachment disorder atau gangguan kelekatan mempengaruhi perilaku kemampuan seseorang untuk membentuk dan mempertahankan hubungan


Nikmati Masa Tua yang Lebih Baik dengan Kiat Berikut

3 hari lalu

Ilustrasi pasangan lansia/kakek-nenek. Freepix.com
Nikmati Masa Tua yang Lebih Baik dengan Kiat Berikut

Nikmati masa tua dengan sehat dan bahagia. Berikut tiga tips utama untuk penuaan lebih baik dan mencegah penyakit terkait usia.


Lucy Liu Cerita Keputusannya Memiliki Anak di Usia 40-an

4 hari lalu

Lucy Liu. Instagram.com/@lucyliu
Lucy Liu Cerita Keputusannya Memiliki Anak di Usia 40-an

Lucy Liu mengaku dia tidak memiliki rencana sebelumnya untuk memiliki anak