<!--more-->
Lantas bagaimanakah cara untuk meningkatkan Kecerdasan Emosi kita? Dan mengapa Puasa di bulan Ramadan bisa menyehatkan Kecerdasan Emosi kita?
Cara paling mudah dan yang terbukti mampu meningkatkan Kecerdasan Emosi salah satunya adalah dengan mengikuti training dan coaching secara teratur, terukur dan terencana.
Baca juga :Jangan Ragu Ambil Risiko dalam Bekerja, Simak 7 Manfaatnya
Apa bedanya Training dengan Coaching?
Training secara sederhana artinya seseorang menerima tambahan pengetahuan, informasi dan wawasan tentang Kecerdasan Emosi (transfer knowledge), yang berisi definisi, manfaat, jenis-jenis, serta beberapa contoh nyata aplikasi EQ di kehidupan nyata.
Sedangkan Coaching, seseorang yang telah menerima Training EQ berusaha secara terencana, teratur, dan terukur mempraktikkan apa yang diketahuinya dan dipandu oleh seorang Coach atau bisa juga dengan metode Self Coach, yaitu melatih diri sendiri secara mandiri.
Tidak salah lagi, Puasa di Bulan Ramadan yang berdurasi 29 hingga 30 hari, akan mampu meningkatkan dan menyehatkan Kecerdasan Emosi kita, karena bukti ilmiah mengatakan bahwa perubahan perilaku atau kebiasaan akan terjadi setelah pengulangan yang ke 25 kali.
Puasa Ramadan selama 29 hingga 30 hari adalah proses Coaching yang optimum untuk menyehatkan Emosi kita, sekarang mari kita buktikan bersama-sama.
Selanjutnya : 5 manfaat puasa untuk kesehatan emosi manusia
Lantas bagaimanakah cara untuk meningkatkan Kecerdasan Emosi kita? Dan mengapa Puasa di bulan Ramadan bisa menyehatkan Kecerdasan Emosi kita?
Cara paling mudah dan yang terbukti mampu meningkatkan Kecerdasan Emosi salah satunya adalah dengan mengikuti training dan coaching secara teratur, terukur dan terencana.
Baca juga :Jangan Ragu Ambil Risiko dalam Bekerja, Simak 7 Manfaatnya
Apa bedanya Training dengan Coaching?
Training secara sederhana artinya seseorang menerima tambahan pengetahuan, informasi dan wawasan tentang Kecerdasan Emosi (transfer knowledge), yang berisi definisi, manfaat, jenis-jenis, serta beberapa contoh nyata aplikasi EQ di kehidupan nyata.
Sedangkan Coaching, seseorang yang telah menerima Training EQ berusaha secara terencana, teratur, dan terukur mempraktikkan apa yang diketahuinya dan dipandu oleh seorang Coach atau bisa juga dengan metode Self Coach, yaitu melatih diri sendiri secara mandiri.
Tidak salah lagi, Puasa di Bulan Ramadan yang berdurasi 29 hingga 30 hari, akan mampu meningkatkan dan menyehatkan Kecerdasan Emosi kita, karena bukti ilmiah mengatakan bahwa perubahan perilaku atau kebiasaan akan terjadi setelah pengulangan yang ke 25 kali.
Puasa Ramadan selama 29 hingga 30 hari adalah proses Coaching yang optimum untuk menyehatkan Emosi kita, sekarang mari kita buktikan bersama-sama.
Selanjutnya : 5 manfaat puasa untuk kesehatan emosi manusia
