TEMPO.CO, Jakarta - Para ibu selalu berusaha memenuhi kebutuhan gizi putra-putrinya melalui asupan makanan dan minuman. Salah satu cara mengasyikkan buat anak dalam menyerap nutrisi adalah melalui makanan yang mereka sukai, salah satunya es loli.
Ibu bisa memodifikasi es dengan gagang yang biasanya terbuat dari kayu ini dengan beragam campuran buah dan susu. Mengutip kampanye Philips Indonesia di media sosial tentang “Serunya Makan Buah”, Anda bisa mencontoh resep membuat lychee yoghurt popsicle.
Es loli ini terbuat dari campuran yoghurt rasa leci dan buah pisang beku yang dihaluskan menggunakan blender. Rasanya manis sedikit asam. Yoghurt dalam es loli ini mengandung kalsium untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi. Kalium pada buah pisang menyediakan energi yang cukup tinggi bagi tubuh. Berikut ini bahan yang diperlukan dan cara membuat lychee yoghurt popsicle.
Bahan:
- 200 cc yoghurt rasa leci
- 50 cc susu cair
- 50 gram pisang ambon
- 2 sendok makan gula cair atau madu
Cara membuat:
- Masukkan yoghurt, stroberi, susu cair, dan gula cair ke dalam blender. Aduk hingga halus lalu masukkan ke dalam cetakan popsicle.
- Tutup cetakan popsicle.
- Bekukan di dalam freezer. Sajikan.
Porsi: 3 popsicle
DINA ANDRIANI
Berita lainnya:
Cara Benar Makan Cupcake
Mengenal Totok Aura dan Jaripunktur
Jurus Menghemat Uang buat Para Pencari Kerja
Berita terkait
Solo Indonesia Culinary Festival 2024 Bakal Digelar di Stadion Manahan Solo, Catat Tanggalnya!
2 hari lalu
Bagi penggemar kuliner masakan khas Indonesia jangan sampai melewatkan acara Solo Indonesia Culinary Festival atau SICF 2024
Baca SelengkapnyaDatang ke Semarang Jangan Lupa Beli 10 Oleh-oleh Khas Ini
11 hari lalu
Selain terkenal destinasi wisatanya, Semarang memiliki ikon oleh-oleh khas seperti wingko dan lumpia. Apa lagi?
Baca Selengkapnya10 Makanan Paling Aneh di Dunia, Ada Keju Busuk hingga Sup Kura-kura
12 hari lalu
Berikut ini deretan makanan paling aneh di dunia, di antaranya keju busuk asal Italia, Casu Marzu, dan fermentasi daging hiu.
Baca SelengkapnyaJadi Nasabah KUR BRI Sejak Tahun 2000, Sate Klathak Pak Pong Ramai Diminati
13 hari lalu
Di akhir pekan dan di hari libur panjang dapat menyembelih 40-50 ekor kambing sehari dengan omzet sekitar Rp35-50 juta per bulan.
Baca SelengkapnyaSinggah ke Cirebon saat Libur Lebaran, Jangan Lupa Cicip Tiga Kuliner Lezat dan Bersejarah Ini
14 hari lalu
Cirebon memiliki sejumlah kuliner yang bersejarah dan memiliki cita rasa yang lezat.
Baca SelengkapnyaResep Gurame Nyat Nyat Kuliner Primadona Khas Bangli
17 hari lalu
Gurame nyat nyat adalah kuliner primadona yang banyak diminati wisatawan domestik dan manca negara saat berkunjung ke Bangli, Bali. Ini resepnya.
Baca Selengkapnya5 Destinasi yang Menyajikan Makanan Khas Idul Fitri di India
19 hari lalu
Kota-kota di India ini bisa menjadi inspirasi destinasi para pecinta kuliner mencicipi hidangan khas Idul Fitri
Baca SelengkapnyaTren Wisata Kuliner Jadi Momentum Gerakkan Penggunaan Bahan Pangan Lokal
26 hari lalu
Banyak bahan baku pangan lokal yang bisa digunakan sebagai subtitusi bahan impor untuk membuat produk kuliner sejenis, seperti mi.
Baca SelengkapnyaKonten Kuliner Bermunculan saat Ramadan, Ini Komentar MUI
29 hari lalu
Bolehkah mengunggah konten atau foto-foto makananan dan kuliner saat orang tengah berpuasa Ramadan? SImak penjelasan berikut.
Baca SelengkapnyaMengulik Keragaman Kuliner Khas Jawa Timur, Banjarmasin, hingga Lombok
31 hari lalu
Ada tiga episode web series dalam format dokumenter membahas tentang filosofi, cara hingga tips memasak kuliner setiap daerah
Baca Selengkapnya