Penyanyi Widi Mulia menghibur putra ketiganya yang nangis saat ditemui di Jakarta, 8 April 2015. Istri Dwi Sasono, Widi Mulia melahirkan putra ketiganya tersebut melalui Waterbirthing di Bali. TEMPO/Nurdiansah
TEMPO.CO, Jakarta - Menyadari kebiasaan anak-anak yang kerap menolak makan buah dan sayur-sayuran, Widi Mulia memasang strategi. Istri aktor Dwi Sasono ini pun mengajarkan dan membiasakan anak-anaknya makan buah dan sayur sejak dini.
Seperti orang tua lain, Widi ingin ketiga buah hatinya terbiasa mengkonsumsi makanan yang sehat, yang kaya akan serat dan vitamin. "Aku memang membiasakan anak-anak makan sayur dan buah-buahan. Bagi aku, makanan sehat itu penting, karena banyak manfaatnya," katanya di Jakarta.
Widi tak pernah menentukan menu sayur dan buah untuk ketiga anaknya. Dia membebaskan mereka memilih sayuran yang disukai. "Walaupun dibiasakan, aku juga tidak menjadwalkan mereka harus makan sayur dan buah setiap hari, tapi mereka rutin makan sayur dan buah," ujarnya.
Membiasakan makan sayur sejak dini berarti mengedukasi anak-anaknya hidup sehat. Widi sadar anak-anak zaman sekarang lebih menyenangi makanan cepat saji dibanding sayur dan buah. "Aku harus biasain mereka makan sayur, soalnya biar badannya sehat," tuturnya.
