TEMPO.CO, Jakarta - Kita mungkin sering mendengar anjuran untuk keluar dari zona nyaman dan berusaha sampai titik terakhir karena akan berdampak baik untuk pengembangan diri. Kebanyakan dari kita hanya mengangguk tanpa makna menanggapi anjuran itu.
Pertanyaannya adalah, berapa banyak dari kita yang benar-benar mendengarkan saran tersebut dan menjalankannya? Lantas, apa itu zona nyaman?
Zona nyaman adalah segala hal yang kita lakukan dan membuat kita merasa nyaman tanpa stres atau tekanan. Tak jarang orang malas meninggalkan zona tersebut lalu mencari sesuatu yang lebih menantang dan sulit serta penuh tekanan.
Sesuatu yang bisa meningkatkan stres atau ketegangan, apa pun yang bisa membuat kita tidak nyaman secara fisik dan mental, berarti berada di luar zona nyaman. Ketegangan memang bukan sesuatu yang kita inginkan, tapi mencarinya sedikit saja akan membuat sehat.
Sedikit tantangan akan membuat kita berani mengambil risiko, ingin melakukan lebih banyak, dan terus memperbaiki diri. Stres yang sehat akan bertindak sebagai katalisator untuk lebih dewasa serta memacu motivasi dan performa yang optimal.
Ingatlah, dunia ini makin kompetitif dan hanya orang-orang yang paling bisa beradaptasi yang akan selamat. Jadi, keluarlah dari zona nyaman, ambil risiko, dan sambutlah ketidakpastian dengan tangan terbuka, maka kita pun akan bahagia dengan apa yang telah kita lakukan.
Ingat juga pepatah, "Laut yang tenang tak pernah melahirkan seorang pelaut ulung." Begitu juga dengan kehidupan sehari-hari. Hidup yang selalu tenang tanpa tantangan tak akan menjadikan kita sosok yang tangguh.
Kebanyakan manusia takut pada kegagalan sehingga selalu ragu untuk melakukan sesuatu yang baru. Namun sikap seperti ini juga akan memendam potensi kita, membuat pikiran terkungkung, serta mengekang kepribadian. Jadi tak perlu bimbang untuk mengambil risiko.
