TEMPO.CO, Jakarta - Ada banyak tips tentang kesehatan dan kecantikan di media sosial. Baru-baru ini tren menggunakan es batu thyme untuk mengatasi jerawat dan peradangan sedang populer, dengan tagar #thymeicecube telah ditonton lebih dari 11,6 ribu kali di TikTok sejauh ini.

Pengguna TikTok membuat es batu dengan thyme untuk menenangkan kulit dan mengobati jerawat. Cara pembuatannya cukup mudah, dan mungkin Anda sudah memiliki bahannya di dapur. Banyak pengguna merebus air dan menambahkan sekitar satu sendok makan thyme kering. Beberapa juga menambahkan sekantong teh hijau atau kamomil dan sejumput garam laut Himalaya.

Misalnya, seorang TikToker mencampurkan bahan-bahan ini ke dalam panci dan memasaknya dengan api kecil selama 15 menit. Dia kemudian menyaring cairan ke dalam mangkuk agar dingin sebelum menuangkannya ke dalam baki es. Dia menyimpulkan dengan menyarankan pemirsa untuk menggosokkan es batu berisi herbal pada wajah yang telah dibersihkan atau menggunakan cairan tersebut sebagai tonik wajah.

Selain menjadi ramuan umum yang ditambahkan ke makanan, thyme memiliki manfaat anti inflamasi dan anti bakteri yang sangat baik bagi tubuh. Tak heran jika banyak yang mencobanya untuk mengatasi jerawat.

Es batu thyme infused di wajah untuk membunuh bakteri penyebab jerawat

Ini bukan langkah perawatan kulit wajib, tetapi menggunakan rol dan masker beku atau dingin atau es batu adalah cara yang sangat baik untuk meminimalkan peradangan dan kemerahan yang sering dikaitkan dengan jerawat, rosacea, dan kondisi kulit lainnya, kata Natalie Aguilar, ahli kecantikan selebriti dan salah satu pendiri N4 Skincare. Sementara sensasi dingin memijat es batu di wajah bisa menenangkan, penggunaan thyme bermanfaat bagi kulit anda.

"Studi menunjukkan bahwa thyme memiliki manfaat kulit antibakteri, anti jamur, dan anti inflamasi," kata Aguilar. "Selain itu, thyme juga dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan menenangkan peradangan yang umumnya terkait dengan jerawat. Thyme mengandung thymol, minyak esensial yang mengandung sifat antibakteri, anti inflamasi, dan antioksidan. Ini adalah alternatif alami dan aman untuk bahan penangkal jerawat atau penghambat jerawat lainnya, tambah Aguilar.

Ada dua jenis bakteri yang umumnya terkait dengan jerawat yaitu Propionibacterium acnes dan Staphylococcus epidermis menurut Aguilar. Ketika kedua bakteri ini hadir di pori-pori dan bercampur dengan sebum (minyak alami kulit) yang dapat menyumbat pori-pori, hal itu memicu respons imun yang memicu peradangan dan menciptakan lingkungan untuk terbentuknya jerawat.

Es batu thyme dapat membantu mengurangi dan menenangkan peradangan yang sering menyertai perkembangan jerawat. Menurut Aguilar, es batu thyme juga dapat membantu meredakan dan mengontrol kemerahan pada jerawat yang sudah terbentuk dan terlihat, terutama jerawat yang terasa nyeri. Tapi, es batu thyme tidak menggantikan kekuatan atau keefektifan asam salisilat, pembersih benzoil peroksida, dan perawatan lain yang telah terbukti melawan dan membunuh bakteri jerawat. .

Sebelum dapat menggunakan es batu thyme dengan aman pada kulit, penting untuk mengidentifikasi alergi thyme terlebih dahulu. Anda dapat melakukan uji tempel sebelum menggunakannya. Selama tidak alergi terhadap thyme, Anda dapat dengan aman mencoba perawatan kulit buatan sendiri. Namun, sebaiknya jangan mencoba es batu thyme jika baru saja menjalani perawatan kulit profesional seperti pengelupasan kimiawi atau pelapisan ulang dengan laser, karena dapat menyebabkan efek samping.

Meskipun thyme memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu membunuh bakteri, tidak ada penelitian yang cukup untuk menunjukkan bahwa itu efektif atau efisien dalam membunuh bakteri penyebab jerawat, kata Aguilar.

DWI NUR AZIZAH | SHAPE

Pilihan editor: Jerawat Leher Banyak Dialami Wanita, Ini Cara Mencegah dan Mengatasinya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu