Cara Ciara Mengatasi Keringat Berlebih saat Mengalami Kecemasan

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Sabtu, 25 Maret 2023 16:01 WIB

Ciara. Instagram.com/@ciara

TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda cenderung berkeringat karena gugup, Anda tidalk sendirian. Penyanyi Ciara juga mengalaminya. Menurut dia dua dari tiga orang Amerika berkeringat saa cemas. Dia juga memiliki bayak pemicu yang menyebabkan berkeringat saat cemas.

“Menjadi seorang artis, seorang ibu—terkadang hidup datang kepada Anda dengan cepat bersama anak-anak Anda, atau bersiap-siap untuk wawancara di siaran langsung TV—semua hal berbeda yang saya lakukan dalam hidup saya. Saya banyak bergerak," ujarnya,

Selalu dalam perjalanan, Ciara tahu dia membutuhkan sesuatu yang dapat mengimbangi. “Saya sedang mencari satu deodoran yang dapat mengubah permainan dan membuat saya merasa aman dan memberi saya kepercayaan diri yang saya butuhkan karena terkait dengan keringat yang lebih banyak,” katanya. “Dan Unlimited by Degree punya jawabannya.”

Wanita 37 tahun itu menyadari seberapa banyak keringat dapat memengaruhi hidup seseorang—dan terutama kepercayaan diri. “Keringat cemas mencegah orang untuk memiliki kepercayaan diri yang mereka butuhkan, dan dalam situasi tertentu, mulai dari mempersiapkan wawancara kerja hingga berkencan, hal-hal kecil yang menurut saya tidak boleh dilewatkan oleh siapa pun. Ini tentang menjalani hidup tanpa batas," tambahnya,

Hal ini juga menjadi salah satu aturan kecantikan yang diyakininya. "Ini kembali ke kepercayaan diri — Anda harus memastikan bahwa Anda selalu memakai deodoran saat berjalan keluar pintu. Tetapi saya juga akan mengatakan jika Anda memiliki alis yang bagus, Anda dapat memiliki wajah yang bagus, ketukan yang bagus. Jika alisnya buruk, semuanya tidak cocok untuk wajah," jelasnya.

Advertising
Advertising

Ciara mengatakan banyaknya aktivitas memicunya berkeringat. Misalnya saat bersiap-siap untuk sebuah pertunjukan, begitu naik ke atas panggung atau mempersiapkan siaran langsung TV, itu bisa menjadi pemicu keringat. "Seperti, "Woo!" untuk pertunjukan televisi langsung. Saya punya tiga bayi, jadi mereka mendatangi saya dan kadang-kadang sekaligus. Plus, saya mencoba menyulap pekerjaan dan semua hal lainnya. Jadi itu pasti beberapa momen saya," katanya.

Jika dia hanya bisa menggunakan tiga produk dalam hidupnya, yang pertama dia ambil adalah deodoran, karena dia membutuhkan dirinya tetap segar. Produk lainnya adalah pelembap bibir untuk mencegah bibirnya kering dan flatiron.

Di tengah maraknya tren kecantikan di media sosia atau Hollywood, Ciara ingin keragaman dianut sepenuhnya dan tidak dibatasi oleh warna kulit atau jenis kelamin kita untuk melakukan peran tertentu. "Pada awalnya di dunia film dan kecantikan, ada semacam satu identitas untuk menggambarkan hal-hal tertentu. Orang-orang terkotak-kotak, entah itu berdasarkan warna kulit atau bentuk tubuh Anda. Ada semacam harapan tertentu tentang seperti apa karakter itu nantinya. Bagi saya ini tentang merangkul keragaman dan merayakan keunikan kita semua dan memberi setiap orang kesempatan dalam beberapa peran dan momen terbaik," tambahnya.

GLAMOUR

Pilihan editor: Rutinitas Olahraga Ciara Berubah Usai Mengalami Diastasis Recti

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Jurus Ampuh Mengatasi Gerah Akibat Hawa Panas

1 hari lalu

Jurus Ampuh Mengatasi Gerah Akibat Hawa Panas

Saat tubuh terpapar suhu ataupun hawa panas, respons alami tubuh adalah dengan memproduksi keringat untuk mendinginkan diri.

Baca Selengkapnya

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

5 hari lalu

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

Menggunakan parfum dengan benar dapat membuat aroma bertahan lebih lama dan lebih merata.

Baca Selengkapnya

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

6 hari lalu

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

Meskipun terlihat sepele, penggunaan parfum saat tubuh sedang berkeringat bisa menyebabkan aroma yang tak sedap.

Baca Selengkapnya

Tanda Berkeringat Malam Sudah Menandakan Kondisi Serius, Jangan Abaikan

16 Januari 2024

Tanda Berkeringat Malam Sudah Menandakan Kondisi Serius, Jangan Abaikan

Berkeringat saat tidur malam hari memang tak menyenangkan dan bikin baju basah. Berikut pemicu keringat di malam hari.

Baca Selengkapnya

Keringat Berlebih, Beda Ciri dan Penyebabnya

12 Desember 2023

Keringat Berlebih, Beda Ciri dan Penyebabnya

Munculnya keringat berlebih menandakan kondisi tak biasa

Baca Selengkapnya

Amankah Menggunakan Tawas sebagai Deodoran?

8 Desember 2023

Amankah Menggunakan Tawas sebagai Deodoran?

Tawas atau biasa dikenal sebagai potassium alum adalah senyawa mineral yang memiliki sifat antiseptik dan astringen untuk mengontrol bau badan.

Baca Selengkapnya

Cegah Bau Badan, Ini 6 Bahan Alami Pengganti Deodoran

7 Desember 2023

Cegah Bau Badan, Ini 6 Bahan Alami Pengganti Deodoran

Bahan alami semakin populer digunakan pengganti deodoran.

Baca Selengkapnya

Mengapa Minum Air Hangat Membuat Tubuh Berkeringat?

26 Oktober 2023

Mengapa Minum Air Hangat Membuat Tubuh Berkeringat?

Berikut ini adala penjelasan mengapa minum air hangat membuat tubuh berkeringat.

Baca Selengkapnya

Gangguan Keringat Malam yang Bikin Susah Tidur, Dokter Beri Solusi

25 Oktober 2023

Gangguan Keringat Malam yang Bikin Susah Tidur, Dokter Beri Solusi

Meski keringat punya banyak manfaat kesehatan, terutama menstabilkan suhu tubuh, di sisi lain bisa juga bikin khawatir jika berlebihan.

Baca Selengkapnya

Mengenali Risiko Dehidrasi dan Heatstroke Saat Cuaca Panas

24 Oktober 2023

Mengenali Risiko Dehidrasi dan Heatstroke Saat Cuaca Panas

Cuaca panas yang ekstrem rentan menyebabkan dehidrasi dan heatstroke

Baca Selengkapnya