Gigi Hadid Cerita Terapi Bantu Dirinya Mengatasi Masa Sulit

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Kamis, 16 Februari 2023 07:13 WIB

Gigi Hadid menghadiri CFDA Fashion Awards di Manhattan, New York, AS, 7 November 2022. REUTERS/Andrew Kelly

TEMPO.CO, Jakarta - Gigi Hadid telah menghabiskan sebagian besar hidupnya di mata publik. Supermodel itu mengungkapkan tentang bagaimana terapi telah membantunya mengatasi saat-saat sulit dan bagaimana ada lebih banyak hal baginya daripada yang terlihat.

Mungkin salah satu hal terbesar yang dipelajari Gigi yang memiliki putri, Khai, berusia 2 tahun dengan mantan Zayn Malik, dalam terapi adalah bagaimana menetapkan dan mempertahankan batasan. "Menetapkan batasan, bahkan jika itu dengan paparazzi — menghampiri dan berkata, 'Hei, ada apa? Aku tahu kita sudah bertemu satu sama lain dari seberang jalan selama lima tahun, tapi saat aku bersama anakku, tolong jangan' jangan arahkan kamera ke sini,'" kata wanita 27 tahun kepada Elle. "Kadang-kadang Anda harus tegas, dan itu tidak berarti tidak sopan. Itu menetapkan batasan," jelasnya.

Pergi ke terapi juga efektif bagi Gigi dan saudara perempuannya Bella untuk membicarakan hal-hal dari tumbuh dewasa dan di industri modeling. "Ada hal-hal berbeda yang mungkin kita berdua tangani di sisi yang berbeda, tetapi akan selalu ada sesuatu yang bersatu," ungkap Hadid.

Selain terapi, sumber kenyamanan lainnya adalah teman dekatnya Serena Williams dan nasihat bijaknya. "Serena Williams pernah mengatakan kepada saya, 'Tidak ada yang tetap di media lebih dari tiga minggu.' Anda bisa merasa hidup Anda akan berakhir," kata Gigi, sebelum mencatat, "jika itu adalah kesalahan, maka itu akan berlalu. Saya pikir ini tentang tidak menganggap diri Anda terlalu serius dan seperti, 'Ketika saya berada di ranjang kematian saya, saya tidak akan mengingat satu wawancara canggung ketika saya berusia 19 tahun.'"

Tetapi ketika diminta untuk membagikan sesuatu yang tidak diketahui orang tentang dirinya dari berita utama atau postingan Instagram-nya, dia menangis. "Apa yang dunia tidak tahu tentang saya?" dia bertanya, "Aku tidak tahu. Aku menjadi emosional [memikirkannya]."

Advertising
Advertising

Gigi menjelaskan bahwa ini lebih tentang kebersamaan secara pribadi. "Saya pikir saya adalah seseorang yang harus Anda alami di depan. Tidak sulit. Ini bukan keluhan. Lebih dari itu dalam pekerjaan saya, Anda melihat banyak snapshot," katanya. "Ada banyak snapshot dan momen yang sangat cepat di mana, sekali lagi, tidak banyak konteks yang diberikan."

Gigi Hadi merayakan ulang tahun putrinya, Khai, yang berusia dua tahun. Instagram Story/@gigihadid

Gigi baru-baru ini memberikan gambaran sekilas tentang aktivitas pagi hari bersama gadis kecilnya dan bagaimana dia sangat mengikuti jadwal putrinya. "Kapan pun dia bangun, saya bangun," ujarnya kepada WSJ Magazine, mencatat bahwa biasanya antara jam 7:30 dan 8:30 pagi. "Saya memiliki rutinitas pagi yang sangat keibuan."

Dia juga mengikuti petunjuk putrinya saat sarapan. "Aku makan apa pun yang Khai miliki," katanya. "Saya membuat panekuk dan sosis untuknya setiap hari. Untuk Natal, dia bertanya apa yang akan saya minta dari Santa, jadi saya bilang saya ingin panci panekuk baru. Saya memesan sendiri, melalui Santa, panekuk panekuk yang keren ini—setiap panekuk lingkaran kecil adalah binatang yang berbeda, jadi dia bisa membuat panekuk singa atau panekuk llama. Sangat menyenangkan."

Sepanjang hari, Gigi Hadid mengatakan dia tetap aktif hanya dengan bersama putrinya dan berlari mengejarnya "Kami banyak berjalan. Kami melakukan yoga bersama. Dengan mengangkatnya dan berlari sepanjang hari dan pergi ke taman, saya mulai bergerak," lanjutnya.

PEOPLE

Pilihan Editor: Gigi Hadid Paling Takut Menjalani Perawatan Kulit Ini

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Mengenal terapi Chiropractic, Apakah Pijat Kretek Aman Dilakukan?

1 hari lalu

Mengenal terapi Chiropractic, Apakah Pijat Kretek Aman Dilakukan?

Chiropractic merupakan salah satu metode pengobatan terapi manual yang awal mengenalnya sebagai pijat kretek. Amankah?

Baca Selengkapnya

7 Cara Berhenti dari Kecanduan Judi Online

2 hari lalu

7 Cara Berhenti dari Kecanduan Judi Online

PPATK menemukan bahwa 3,2 juta warga Indonesia menjadi pemain judi online dengan perputaran uang mencapai Rp 100 triliun. Ini 7 cara berhenti main judi online.

Baca Selengkapnya

Mengenal Anemia Aplastik, Penyakit Langka yang Diidap Mendiang Babe Cabita

18 hari lalu

Mengenal Anemia Aplastik, Penyakit Langka yang Diidap Mendiang Babe Cabita

Anemia aplastik merupakan penyakit langka yang terjadi ketika sumsum tulang tidak dapat memproduksi sel darah dan trombosit yang cukup.

Baca Selengkapnya

Zayn Malik Ungkap Putrinya Mulai Tunjukkan Bakat Alami Bernyanyi

26 hari lalu

Zayn Malik Ungkap Putrinya Mulai Tunjukkan Bakat Alami Bernyanyi

Zayn Malik menceritakan perkembangan putrinya, Khai berusia 3 tahun, yang kini sudah memahami pekerjaan ayahnya sebagai penyanyi.

Baca Selengkapnya

Terapi Kesehatan yang Sempat Viral dan Masih Populer

52 hari lalu

Terapi Kesehatan yang Sempat Viral dan Masih Populer

Berikut lima tren kesehatan yang sempat viral dan masih populer sampai sekarang. Ingat, tak semua baik dilakukan dan cocok untuk setiap orang.

Baca Selengkapnya

Kontrak Bella Hadid dengan Charlotte Tilbury Dibatalkan, Perusahaan Klarifikasi Isu Pro-Palestina

57 hari lalu

Kontrak Bella Hadid dengan Charlotte Tilbury Dibatalkan, Perusahaan Klarifikasi Isu Pro-Palestina

Supermodel Bella Hadid tak lagi menjalin kemitraan dengan Charlotte Tilibury, dia akan fokus pada lini kecantikannya sendiri, Orabella.

Baca Selengkapnya

Makna Menangis dari Sisi Ilmiah, Benarkah Ada Gunanya?

19 Februari 2024

Makna Menangis dari Sisi Ilmiah, Benarkah Ada Gunanya?

Banyak hal terkait menangis dari sisi ilmiah, termasuk melepaskan hormon bahagia yang membantu mengobati luka dan meredakan stres. Adakah gunanya?

Baca Selengkapnya

Bisakah Hasil Hipnosis Diandalkan? Simak Penjelasan Berikut

16 Februari 2024

Bisakah Hasil Hipnosis Diandalkan? Simak Penjelasan Berikut

Hipnosis bisa digunakan untuk membantu mengatasi rasa sakit atau kecemasan, bisa juga membantu mengubah perilaku berbahaya. Optimalkah hasilnya?

Baca Selengkapnya

5 Terapi Penting untuk Tumbuh Kembang Anak

5 Februari 2024

5 Terapi Penting untuk Tumbuh Kembang Anak

Untuk membantu meningkatkan kemampuan anak, ada sejumlah terapi yang bisa dilakukan.

Baca Selengkapnya

Kisah Venus Williams Berjuang Lawan Cedera Demi Bisa Bertanding Lagi di Lapangan Keras Amerika

30 Januari 2024

Kisah Venus Williams Berjuang Lawan Cedera Demi Bisa Bertanding Lagi di Lapangan Keras Amerika

Petenis Amerika Serikat, Venus Williams, menuturkan kisahnya berjuang melawan cedera dalam setahun terakhir demi bisa kembali bermain.

Baca Selengkapnya