TEMPO.CO, Jakarta - Sudah melakukan berbagai jenis perawatan kulit tapi hasilnya tidak memuaskan? Inilah saarnya melihat kembali rutinitas kecantikan yang dilakukan. Hal pertama yang perlu diingat adalah mendapatkan dasar-dasarnya dengan benar. Idealnya, kita harus merawat kulit kita setidaknya dua kali sehari, yang juga dikenal sebagai rutinitas kulit AM-PM.

Gurjot Marwah, ahli dermatologi dan ahli bedah transplantasi rambut di India, membagikan beberapa rutinitas perawatan kulit siang dan malam.

Di pagi hari, bersihkan kulit dari semua produk dari malam sebelumnya. Lalu aplikasikan lapisan pertama yang juga dikenal sebagai lapisan aktif yang dibutuhkan perawatan dari berbagai masalah kulit seperti pigmentasi, dehidrasi kulit, anti-penuaan. Pilih produk dengan hyaluronic acid atau asam hialuronat, vitamin C, atau niacinamide.

Langkah selanjutnya adalah mengoleskan pelembap berdasarkan jenis kulit. Untuk kulit berminyak gunakan pelembap berbahan dasar gel dan untuk kulit kering gunakan pelembap berbahan dasar krim.

Langkah terakhir adalah mengoleskan tabir surya dengan SPF 30 ke atas. Jika ingin merias wajah, ada pilihan alas bedak dengan tabir surya yang lebih praktis.

Di malam hari, mulailah selalu dengan membersihkan kulit. Gunakan pembersih yang bebas sabun jika memiliki kulit sensitif atau kering dan pembersih wajah biasa jika memiliki kulit berminyak untuk mencuci muka.

Oleskan bahan aktif seperti hyaluronic acid, vitamin C, niacinamide, atau retinol. Langkah terakhir termasuk mengoleskan pelembap. Ini adalah waktu terbaik untuk mengeksfoliasi kulit.

Baca juga: Tips Perawatan Kulit Wajah Agar Tetap Terhidrasi dan Elastis

Ada tiga faktor utama yang perlu diingat dalam perawatan kulit.

Jeda 60 detik
Jeda 60 detik di antara setiap langkah membantu aplikasi yang cermat dan memberi cukup waktu bagi kulit untuk menyerap bahan aktif produk.

Aplikasi berurutan
Cobalah mengikuti langkah-langkah yang disebutkan karena ada alasannya. Produk yang lebih ringan atau yang membutuhkan penetrasi lebih dalam diterapkan pada awalnya untuk disegel dengan produk yang lebih berat. Less is more, lebih sedikitproduk yang digunakan makin baik hasilnya karena penyerapan apa pun lebih dari tiga lapisan hampir tidak memungkinkan.

Personalisasi rutinitas
ini adalah perawatan kulit lebih mendasar. Jika punya masalah kulit yang lebih rumit, perawatannya juga lebih banyak. Misalnya, jika berusia awal 30-an, tambahkan beberapa bahan anti-penuaan ke rejimen seperti asam hyaluronic acid atau ceramide. Produk pertama akan membuat kulit halus, kencang, dan awet muda. Ini karena bentuk HA murni yang dapat disuntikkan ini membantu kemampuan kulit untuk menghasilkan elastin dan kolagen yang sangat penting untuk elastisitas kulit muda.

Rutinitas perawatan kulit dasar memang sangat sederhana, tetapi untuk menyesuaikannya dengan kebutuhan kulit, perlu usaha lebih. Selalu sesuaikan rutinitas kecantikan dengan kebutuhan.

TIMES OF INDIA

Baca juga: 3 Cara Meningkatkan Kolagen untuk Usia 30-an

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.