Lindsey Vonn Berjuang Menjaga Kesehatan Mental Terinspirasi Ibunya

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Selasa, 18 Oktober 2022 19:09 WIB

Lindsey Vonn, mantan atlet ski Amerika Serikat. Instagram.com/@lindseyvonn

TEMPO.CO, Jakarta - Perjalanan kesehatan mental pribadi Lindsey Vonn telah mengilhami dia untuk terus berbicara tentang krisis kesehatan mental bangsa. Peraih medali emas Olimpiade, yang pertama kali mengumumkan tentang perjuangannya selama puluhan tahun melawan depresi pada tahun 2012, berterus terang tentang normalisasi percakapan tentang kesehatan mental, khususnya di antara para atlet.

Wanita 37 tahun itu adalah salah satu dari beberapa bintang yang muncul di Deadline: Special Report, serial terbatas baru yang menampilkan wawancara dan pelaporan tentang Darurat Kesehatan Mental Amerika, bersama pembawa acara MSNBC Nicolle Wallace.

Di acara itu, pemain ski Juara Dunia mengungkapkan mengapa dia awalnya ragu-ragu untuk mencari bantuan profesional dengan depresinya. "Saya benar-benar hanya pergi ke dokter karena seorang teman saya telah didiagnosis dengan depresi dan memiliki gejala yang sangat mirip. Saya masuk seperti, 'Saya hanya akan menyelesaikan ini sehingga saya dapat memastikan bahwa saya baik-baik saja. Semuanya baik-baik saja. Baiklah. Tidak ada yang salah dengan saya,'" kata Vonn kepada Wallace.

Sampai akhirnya dia divonis mengalami depresi namun menolak hasil tersebut. "Dan saya didiagnosa depresi dan diberi obat dan saya masih menolak terapi karena saya masih berpikir tidak ada yang salah dengan saya. Dan tidak ada yang salah dengan saya. Tidak ada yang salah dengan saya!" ujarnya. "Ada stigma besar di sekitarnya, terutama dalam olahraga. Dianggap tidak bisa menjadi atlet yang kuat jika sedang depresi. Tidak mungkin menjadi kuat dan memiliki kelemahan."

Vonn, pemain ski wanita paling sukses sepanjang masa, memuji atlet lain yang telah membantu menormalkan percakapan tentang kesehatan mental, termasuk Naomi Osaka, Simone Biles, dan Kevin Love.

Advertising
Advertising

Dia juga mengakui bahwa dia dapat tetap positif tentang perjuangan kesehatan mentalnya dengan mengingat mendiang ibunya, Lindy Anne Lund, yang meninggal pada Agustus setelah pertempuran satu tahun dengan ALS.

"Ketika dia didiagnosis dengan ALS, dia jelas sangat sedih, itu mematikan. Dia menangis dan kemudian hari berikutnya dia berkata, 'Hari ini adalah hari yang luar biasa,'" jelas Vonn. "Dan setiap hari sejak itu dia berkata, 'Hari ini akan menjadi hari yang menyenangkan.'"

Lindsey Vonn berkaca dari perjuangan ibunya itu. "Dia sekarat dan dia tetap positif," lanjutnya. "Ketika Anda memikirkan perjuangan Anda sendiri, saya seperti bagaimana mungkin saya tidak positif? Bagaimana saya bisa melihat sisi terang dari segala sesuatu seperti yang ibu saya lakukan? Karena jika dia bisa melihatnya, maka saya pasti bisa."

PEOPLE

Baca juga: Lindsey Vonn Mengalami Kesulitan dengan Citra Tubuh Usai Menang Olimpiade

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Mengapa Orang Memiliki Sifat Toxic? Ini Penjelasannya

13 jam lalu

Mengapa Orang Memiliki Sifat Toxic? Ini Penjelasannya

Pada dasarnya orang toxic merupakan individu yang baik. Namun, orang toxic biasanya mereka yang menyerah pada sisi gelap dirinya.

Baca Selengkapnya

Cara Mengurangi Kesedihan buat yang Baru Kehilangan Ibu

14 jam lalu

Cara Mengurangi Kesedihan buat yang Baru Kehilangan Ibu

Untuk yang baru saja kehilangan ibu, berikut lima tips pakar untuk mengatasi emosi yang sulit sekaligus menyambut Hari Ibu Internasional pada 12 Mei.

Baca Selengkapnya

5 Cara Menghilangkah Sifat Toxic

19 jam lalu

5 Cara Menghilangkah Sifat Toxic

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu seseorang menyembuhkan sifat toxic.

Baca Selengkapnya

8 Tanda-Tanda Perlu Konsultasi Kesehatan Mental ke Psikiater

20 jam lalu

8 Tanda-Tanda Perlu Konsultasi Kesehatan Mental ke Psikiater

Ketahui tanda-tanda kita perlu konsultasi kesehatan mental ke psikiater. Salah satunya adalah gangguan tidur kronis yang sering dialami.

Baca Selengkapnya

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

3 hari lalu

Dampak Cuaca Panas Ekstrem pada Kesehatan Mental

Penelitian menyebut cuaca panas ekstrem dapat berdampak besar pada kesehatan mental. Berikut berbagai dampaknya.

Baca Selengkapnya

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

4 hari lalu

Jaga Kesehatan Mental dengan Hindari Pacaran di Usia Anak

KemenPPPA meminta pacaran pada usia anak sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan mental.

Baca Selengkapnya

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

5 hari lalu

Penyebab Sulit Redakan Kesedihan karena Kehilangan Orang Tersayang

Kehilangan orang yang disayangi memang berat. Tak jarang, kesedihan bisa berlangsung lama, bahkan sampai bertahun-tahun.

Baca Selengkapnya

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

6 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

7 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

8 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya