TEMPO.CO, Jakarta - Seberapa sering bra harus dicuci? Setiap orang punya kebiasaan yang berbeda. Ada yang langsung mencucinya setelah dipakai sekali, ada juga yang berkali-kali dipakai baru dicuci.

Dalam survei kebersihan pribadi yang baru-baru ini dilakukan oleh Mashable dan SurveyMonkey, rata-rata 35 persen wanita di Inggris mengaku mengenakan bra setidaknya lima kali sebelum mencucinya. Benar untuk tidak mencuci bra secara berlebihan, karena dapat merusak elastisitas bra yang sangat penting untuk menopang payudara, tetapi tidak juga sampai lima kalai pakai baru dicuci. Ahli di ritel pakaian dalam Pour Moi, Lois Siciliano, menyarankan untuk mencucinya setiap dua hingga tiga kali pemakaian.

Namun, Lois menekankan bahwa siklus mencuci tergantung pada apa yang telah dilakukan saat mengenakan bra. "Untuk penggunaan normal, setiap dua hingga tiga kali pemakaian tidak masalah. Jelas, itu tidak terjadi jika bra olahraga yang dikenakan ke kelas latihan yang intens atau jika hari itu cuaca panas. Jika sangat berkeringat, Anda harus mencuci bra setiap kali dipakai," kata Lois.

Dari sisi kesehatan, dokter kulit Alok Vij dari Cleveland Clinic juga menyarankan mencucinya setelah dua hingga tiga kali pemakaian tanpa keringat. Tapi beda lagi ketika memakainya saat berkeringat.

"Beberapa jam dengan bra dengan sedikit keringat mungkin tidak dihitung sebagai 'pakaian' penuh, tapi beberapa jam dengan keringat yang banyak bisa dihitung sebagai dua atau tiga kali pakai."

Menjaga bra tetap sehat adalah tentang menyeimbangkan perawatan kain dengan menghilangkan kotoran kulit, minyak, dan keringat.

“Semua sel kulit mati, minyak, dan keringat yang terperangkap di bawah bra menjadi tempat pembuangan bakteri dan jamur,” kata Vij. “Jarang mencucinya dapat menyebabkan noda dan bau yang bertahan lama pada bra, serta iritasi kulit, ruam atau infeksi kulit lokal dari jamur atau bakteri.”

Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk menjaga bra tetap bersih. Disarankan merendamnya dengan air dingin dan ditambah dengan beberapa tetes deterjen cair untuk pakaian, sabun cuci tangan, atau deterjen ringan lainnya. Rendam selama sepuluh menit sebelum menguceknya dengan lembut di area ketiak dan tali belakang. Kemudian bilas dengan air dingin yang bersih dan letakkan di atas handuk bersih hingga kering.

Namun, jika harus mencuci bra dengan mesin, disarankan menggunakan setelan mesin yang paling lembut dan sir dengan suhu serendah mungkin.

GLAMOUR | CLEVELAND CLINIC

Baca juga: Mitos Tidur Pakai Bra Menyebabkan Kanker Payudara, Ini Faktanya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.