TEMPO.CO, Jakarta - Perubahan warna mencakup banyak hal yang berbeda, termasuk bintik-bintik penuaan, melasma, atau apa yang disebut para ahli "trauma pasca-inflamasi" (alias jaringan parut jerawat). Dan terlepas dari flek bintik hitam apa yang Anda hadapi, itu adalah fakta yang terkenal bahwa mereka dapat menjadi salah satu masalah kulit yang paling sulit untuk diobati. Namun, itu tidak berarti semua harapan hilang:

“Beberapa flek hitam disebabkan oleh kerusakan dari tahun-tahun sebelumnya dan beberapa disebabkan oleh kerusakan saat ini,” kata Gina Mari, penasihat facialis untuk Noble Panacea. “Kunci untuk mengurangi penampilan tidak hanya pencegahan, tetapi bahan utama produk yang mencakup sifat mencerahkan dan pengelupasan kulit.” Karena flek hitam diperparah oleh paparan sinar matahari, menggunakan SPF setiap hari adalah suatu keharusan untuk mencegah kerusakan di masa depan.

Berikut ini bahan-bahan untuk mencerahkan flek hitam

1. Vitamin C

Dr. Lolis menyebut vitamin C sebagai bahan yang paling terkenal untuk mencerahkan bintik hitam. Tidak hanya itu antioksidan kuat, yang berarti membantu melindungi terhadap perubahan warna di masa depan, tetapi juga memperbaiki kerusakan sel untuk membantu mengurangi penampilan yang sudah ada. "Di kulit, itu mencegah dan memudarkan gangguan hiperpigmentasi umum seperti bintik matahari dan melasma dengan mengurangi produksi melanin," katanya.

Bahannya tersedia dalam berbagai bentuk, tetapi pilihan terbaik Anda adalah mencari asam L-askorbat, yang dianggap sebagai pilihan paling stabil dan efektif. Terlebih lagi, serum cenderung memiliki konsentrasi vitamin C tertinggi, biasanya lebih efektif daripada krim dan losion. Perlu diingat bahwa itu bisa mengiritasi jenis kulit sensitif, jadi Dr. Lolis menyarankan untuk memulai dengan konsentrasi rendah (sekitar 10 persen) dan melakukan uji tempel sebelum mengoleskannya ke seluruh wajah Anda.

2. Hydroquinone

Hydroquinone, yang biasanya digunakan sebagai krim pemutih, sangat direkomendasikan oleh dokter kulit. “Hydroquinone adalah bahan pencerah kulit topikal yang digunakan untuk mengobati kondisi kulit hiperpigmentasi seperti melasma dan hiperpigmentasi pasca inflamasi, seperti yang Anda lakukan hilangkan jerawat,” kata dokter kulit Hadley King.

Hydroquinone bekerja dengan mengganggu produksi melanin, jelas dokter kulit Anthony Rossidan tersedia dalam berbagai kekuatan. “Hydroquinone dapat ditemukan tanpa resep dalam formulasi 2 persen atau sebagai resep dalam formulasi 4 persen,” kata dokter kulit Margarita Lolis.

Tetapi hanya karena Anda bisa mendapatkannya tanpa resep, itu tidak berarti Anda harus: Meskipun sifat pencerah pigmen hydroquinon bisa efektif untuk menghilangkan flek hitam, menggunakannya untuk jangka waktu yang lama sebenarnya bisa berbahaya dan membuat hiperpigmentasi, yang merupakan kebalikan dari apa yang Anda inginkan. “Kami membatasi penggunaan hingga tiga bulan karena kemungkinan risiko sesuatu yang disebut ochronosis, yang akan menyebabkan perubahan warna pada kulit,” kata Dr. King (Dr. Lolis juga menyebutkan hal ini). Bahan ini dapat menipiskan kulit dan dianggap tidak aman untuk digunakan selama kehamilan.

Jika Anda ingin mencoba bahannya, ada beberapa hal penting lainnya yang perlu diketahui. Sebagai permulaan, itu bisa mengiritasi kulit sensitif, jadi Anda harus mengambil pendekatan "rendah dan lambat" untuk menambahkannya ke rutinitas Anda (artinya Anda harus memulai dengan konsentrasi rendah, dan hanya menggunakannya seminggu sekali sampai Anda membangun toleransi). Lebih penting lagi, siapa pun yang menggunakan hydroquinone harus bersiap untuk berkomitmen ekstra rajin tentang perlindungan matahari. "Efek pencerahan kulit yang dicapai oleh hydroquinone dapat dibalik dengan paparan sinar matahari dan oleh karena itu memerlukan penggunaan teratur sampai hasil yang diinginkan tercapai," kata Dr. King. "Sangat penting untuk menggunakan perlindungan matahari secara bersamaan untuk mencapai hasil."

3. Niacinamide

Dr. Rossi dan Dr. King sama-sama menyukai bahan ini untuk mencerahkan kulit. Ini adalah antioksidan kuat yang—seperti vitamin C dan hydroquinone—menghambat produksi melanin. “Beberapa penelitian telah menemukan bahwa niacinamide dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik penuaan dan bentuk perubahan warna kulit lainnya,” kata Dr. King. Ini memberikan manfaat lain juga: "Penelitian telah menunjukkan bahwa niacinamide topikal dapat memiliki efek menstabilkan fungsi penghalang kulit, yang dapat membantu meningkatkan retensi kelembaban," tambahnya. Ini adalah antioksidan kuat yang dikenal kurang mengiritasi daripada vitamin C, yang menjadikannya tambahan yang layak untuk rutinitas pagi Anda.

Menurut para profesional, niacinamide bekerja dengan baik dengan yang lain, dan dapat digunakan bersama vitamin C dan asam laktat (AHA lembut dengan manfaat mencerahkan) untuk meningkatkan kekuatannya lebih jauh. Selain memudarkan bintik hitam dan mengurangi kemerahan, niacinamide juga “meningkatkan produksi ceramide kulit, yang membantu memperkuat penghalang kulit, mencegah hilangnya kelembapan,” kata Dr. King.

Beberapa tambahan bahan pencerah yang juga efektif adalah ekstrak licorice. Kaya antioksidan yang mendukung pencerahan kulit dengan mengurangi stres oksidatif yang menyebabkan bintik hitam. Selain itu juga asam alfa-hidroksi atau AHA, seperti asam glikolat, secara kimiawi dapat memutuskan ikatan antara sel-sel kulit mati. Jika Anda memiliki kulit sensitif Dr. Lolis merekomendasikan untuk mencoba asam laktat atau asam mandelat, yang cenderung lebih lembut di kulit. Terakhir, Mari mengatakan PHA (polihidroksi atau asam “buah”) bagus untuk pengelupasan kulit dan membalikkan tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari. Bahan lainnya adalah retinola yang dapat merangsang pergantian sel, mengurangi munculnya garis-garis halus dan menghilangkan jerawat dan membantu mencerahkan kulit Anda.

WELL+GOOD

Baca juga: 5 Cara Penting Eksfoliasi Agar Mikrobioma Kulit Tetap Terjaga

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.