TEMPO.CO, Jakarta - Menjelang ulang tahun ketujuh pada Oktober, girlband asal Korea TWICE mengungkapkan efek popularitas pada kesehatan mental mereka.

Salah satu personel TWICE, Sana, mengatakan bahwa perhatian utamanya adalah melindungi datanya. “Saya sangat khawatir informasi pribadi saya bocor, terutama di bandara. Saat saya menunjukkan paspor, terkadang orang memotret dari atas,” ujarnya kepada Cosmopolitan.

Jeongyeon punya perhatian lain. Dia sangat takut menerima telepon yang tidak diinginkan. “Saya mendapat panggilan acak akhir-akhir ini di ponsel saya. Terkadang saya khawatir tentang itu dan bagaimana itu terjadi,” kata dia.

Sementara, Jihyo mengungkapkan kerugian yang dia rasakan lebih bersifat pribadi dan kurang pragmatis. “Saya tidak ingin menyebutnya sebagai kekurangan ketenaran, tetapi saya harus mengatakan bahwa kami sangat sibuk saat ini dan saya tidak memiliki cukup waktu untuk diri sendiri. Saya ingin memiliki sedikit lebih banyak,”

Tzuyu mengungkapkan masalah yang sama. Sejak meraih popularitas, dia tak punya banyak waktu untuk diri sendiri. "Saya sangat bersyukur atas cinta yang telah kami terima. Dan akan sangat bagus jika kami dapat memiliki sedikit lebih banyak waktu untuk merawat diri sendiri sehingga kami dapat memulihkan diri.”

Para personel TWICE telah menemukan metode yang berbeda untuk memprioritaskan kesehatan mental. Saat tur, Dahyun berbagi bahwa metode relaksasi yang disukainya adalah makan. “Staf kami selalu menyiapkan makanan yang benar-benar sehat dan lezat, jadi itu bagian terpenting setelah konser. Dan secara pribadi, saya mandi dan tidur siang. Dan terkadang saya mencari klip lucu di YouTube,” tambahnya.

Momo TWICE menyoroti betapa pentingnya menularkan energi positif satu sama lain. “Saat kami bekerja, ada anggota tertentu yang lebih energik daripada yang lain. Ketika saya lelah dan tidak dalam kondisi terbaik, mereka benar-benar membuat saya tertawa dan hanya dengan berbicara dengan mereka saya mendapatkan lebih banyak energi. Dan ketika mereka lelah, saya membuat mereka tertawa,” ujar dia.

Nayeon TWICE merasakan hal yang sama. Dia mengatakan bahwa melihat anggota lain bekerja keras dan mengatasi tantangan sendirian memberinya kekuatan untuk mengatasi kesulitannya sendiri, yang seringkali serupa karena mereka bekerja bersama.

Mina TWICE juga mengandalkan anggota lain untuk meningkatkan suasana hatinya, meskipun tidak hanya dengan mengobrol atau menonton mereka dari jauh. “Saya adalah orang yang menghabiskan banyak waktu sendirian dan itu sangat membantu saya (mengatasi kesulitan) ketika anggota lain meminta saya untuk melakukan hal-hal yang tidak akan saya lakukan sendiri,” katanya. “Misalnya, karena anggota lain, saya mendapat pengalaman bermain ski air, dan mereka mengundang saya untuk makan makanan enak.”

Ini bukan pertama kalinya TWICE berterus terang tentang kesehatan mental dan tekanan ketenaran. Beberapa anggota telah hiatus atau menarik diri dari dunia hiburan untuk memprioritaskan kesehatan mental dan fisik mereka selama bertahun-tahun.

TEEN VOGUE

Baca juga: Warna Rambut yang Ingin Dicoba Sana TWICE Tapi Banyak Orang Melarangnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.