TEMPO.CO, Jakarta - Eksfoliasi atau pengelupasan kulit adalah bagian integral dari setiap rutinitas perawatan kulit, karena mengangkat sel kulit mati, membersihkan kotoran dari pori-pori Anda, dan dapat membantu sisa produk Anda meresap ke dalam kulit Anda lebih efektif. Eksfoliasi dapat dilakukan dengan physical exfoliant seperti scrub atau chemical exfoliant dengan bahan mengandung asam. Kini pengelupasan kimia yang lebih lembut telah menjadi pusat perhatian, karena banyak yang menganggap exfoliant fisik terlalu keras untuk kulit.

Meskipun mungkin bukan ide yang baik mengelupas kulit secara agresif tidak berarti bahwa semua pengelupasan fisik buruk. Faktanya, tidak hanya formula ini yang salah, tetapi sebenarnya ada beberapa manfaat untuk menggunakannya setiap hari.

“Eksfoliasi kulit setiap hari adalah topik kulit yang kontroversial karena ada pertanyaan apakah eksfoliator terlalu abrasif, menyebabkannya menghilangkan minyak alami kulit, yang selanjutnya dapat menyebabkan kekeringan pada kulit dan merusak pelindung kulit,” jelas Roberta Moradfar, praktisi perawat estetika tingkat lanjut bersertifikat.

Meskipun mungkin untuk bekerja terlalu keras dengan semua jenis pengelupasan kulit, formula fisik cenderung menjadi penyebab paling umum di balik pengelupasan kulit yang berlebihan karena cara kerjanya untuk mengelupas kulit. “Exfoliator fisik yang menggunakan partikel kasar atau lebih besar untuk terkelupas terlalu keras untuk kulit dan benar-benar dapat menyebabkan robekan mikro di permukaan kulit,” kata dokter kulit Corey L. Hartman.

Beberapa scrub memang dibuat dengan bahan-bahan keras, itu tidak berarti bahwa semua formula pengelupasan secara fisik bermasalah. Menurut Senior Director of Education Dermalogica, Heather Hickman menggunakan eksfoliator fisik setiap hari dapat bermanfaat jika Anda menggunakan bahan-bahan fisik yang tidak akan merusak kulit, menggunakan teknik pengelupasan kulit yang tepat, dan menggunakan rutinitas perawatan kulit yang membangun penghalang setelah eksfoliasi..

Cara aman menggunakan physical exfoliant

1. Cari bahan yang "lunak"

Ada sejumlah jenis partikel physical exfoliant yang berbeda, dan beberapa di antaranya jauh lebih agresif daripada yang lain. Hickman mencatat bahwa Anda harus menghindari apa pun dengan "kulit kacang seperti kenari atau biji aprikot", karena memiliki tepi bergerigi yang dapat menyebabkan kerusakan dan iritasi. Sebaliknya, cari bahan yang melunak saat terkena air, seperti beras, oat, atau ester jojoba, yang akan menghaluskan kulit dengan lembut alih-alih menggosok atau merobeknya. Terakhir, carilah formula dengan bahan-bahan yang menghidrasi dan menenangkan yang akan menenangkan kulit saat Anda mengangkat sel-sel kulit mati.

2. Gunakan gerakan lembut saat eksfoliasi

Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi cara yang benar untuk menggunakan scrub melibatkan sangat sedikit scrub yang sebenarnya. Mengelupaskan produk secara paksa ke kulit Anda menimbulkan kekacauan pada penghalang kulit Anda, yang dapat menyebabkan perasaan kering dan bersisik yang cenderung kita kaitkan dengan pengelupasan berlebih (hal yang sama berlaku untuk menerapkan salah satu formula ini ke kulit kering).

Sebaliknya, anggap kulit Anda sebagai permukaan halus yang membutuhkan gerakan lembut dan banyak air. “Cara terbaik untuk menggunakan physical exfoliant adalah di kamar mandi sehingga Anda dapat memasukkan banyak air dan menggunakan gerakan ke atas yang lembut,” kata Hickman. Dr. Hartman merekomendasikan penggunaan produk dalam jumlah sedikit untuk wajah dan menggunakan jumlah terkecil. Untuk memastikan Anda tidak menggosok terlalu keras, hanya gunakan sisi rata jari Anda (jangan pernah telapak tangan Anda!) dan gunakan jumlah tekanan yang sama dengan yang Anda gunakan untuk mengoleskan minyak wajah ke kulit Anda.

3. Gunakan satu exfoliant

Tentu, mungkin tergoda untuk mengoleskan bahan kimia tambahan pasca-scrub untuk memastikan Anda benar-benar menghilangkan semua kotoran dari kulit Anda, tapi itu jelas ide yang buruk. “Kami mendengar banyak tentang orang yang ingin melakukan pengelupasan kulit ganda di rumah, yang biasanya memerlukan penggunaan eksfoliator manual bersama dengan eksfoliator kimia seperti kulit asam buah,” kata Moradfar. Dia dan Dr. Hartman sama-sama mencatat bahwa seharusnya hanya ada satu exfoliant dalam rutinitas Anda setiap hari, jika tidak, Anda berisiko melakukannya secara berlebihan dan merusak pelindung kulit Anda.

4. Perawatan setelah eksfoliasi untuk penghalang kulit sangat penting

Eksfoliasi kulit yang berlebihan dapat mengeringkan kulit Anda, oleh karena itu penting untuk menindaklanjuti rutinitas menggosok Anda dengan bahan-bahan yang menghidrasi.

WELL+GOOD

Baca juga: 5 Manfaat Lactic Acid Eksfolian Ramah untuk Kulit Sensitif

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.