TEMPO.CO, Jakarta - Dalam hal perawatan kulit, perlindungan matahari dan pelembab adalah kuncinya. Tetapi ada elemen ketiga yang tidak ingin Anda lewatkan jika Anda menginginkan kulit yang sehat dan bercahaya yaitu eksfoliasi kulit. Eksfoliasi menghilangkan lapisan terluar epidermis untuk mengungkapkan kulit baru di bawahnya
Dokter kulit Hadley King menjelaskan pengelupasan lapisan luar ini membuka pori-pori dan membantu mengurangi jerawat. Ini juga menghaluskan dan memoles kulit, mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan, dan menyamarkan tekstur. Dan seiring waktu, eksfoliasi kulit secara teratur dapat meningkatkan pergantian sel dan merangsang produksi kolagen.
Ada dua metode eksfoliasi kulit, yaitu physical atau chemical. Eksfoliasi physical melibatkan pengikisan sel-sel kulit mati dengan bahan abrasif, seperti kain, sikat pembersih, cangkang yang dihancurkan, microbeads atau kristal gula atau garam di dalam scrub. Sebaliknya, eksfoliasi chemical adalah asam yang melarutkan ikatan, atau 'lem' yang menyatukan sel-sel kulit mati sehingga lebih mudah mengelupas, jelasnya.
Memilih exfoliant sebagian besar merupakan masalah preferensi pribadi, tetapi chemical exfoliant memang menawarkan beberapa keunggulan unik dibandingkan physical exfoliant. "Risiko potensial dengan physical exfoliant adalah jika Anda menggunakan produk yang memiliki partikel besar dan kasar dengan ujung yang tajam, Anda dapat membuat robekan mikro di kulit yang dapat menyebabkan iritasi, peradangan, dan bahkan mungkin infeksi," kata King, seperti dilansir dari laman Shape.
Jika Anda menggunakan terlalu banyak tekanan dan menggosok terlalu keras, kemungkinan efek ini meningkat, tambahnya. Jika Anda melakukan eksfoliasi dengan lembut, dengan jenis produk yang tepat, Anda akan baik-baik saja, tetapi jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif yang mudah meradang dan/atau teriritasi, maka sebaiknya mengguakan chemical exfoliant. Ketika memilih mana dari ketiga jenis bahan kimia pengelupas yang tepat untuk Anda, yang paling penting adalah mempertimbangkan jenis kulit Anda, bukan warna kulit Anda.
Berikut ini jenis chemical exfoliant yang sesuai dengan jenis kulit
1. Kulit normal hingga kering: Alpha-Hydroxy Acids
Alpha-Hydroxy Acids atau AHA adalah formula yang larut dalam airyang secara alami berasal dari makanan seperti susu, tebu, dan almond, jelas dokter kulit Elyse Love. Contoh umum AHA termasuk asam laktat, glikolat, dan mandelat. Jenis ini ideal untuk menargetkan tekstur yang tidak rata dan hiperpigmentasi, membuat kulit Anda lebih halus, lebih rata, dan bercahaya, kata Dr. Love. Perlu disebutkan bahwa, beberapa AHA lebih lembut daripada yang lain; yaitu, laktat dan mandelic cenderung sedikit kurang mengiritasi daripada glikolat, catatnya. Secara keseluruhan, bagaimanapun, AHA adalah pilihan yang bagus untuk mereka yang memiliki kulit normal hingga kering.
Sementara AHA sangat bagus untuk mengatasi perubahan warna pada malam hari untuk semua warna kulit, perlu disebutkan bahwa mereka yang memiliki kulit lebih gelap yang memerangi hiperpigmentasi mungkin menganggapnya sangat berguna untuk alasan ini. Warna kulit yang lebih gelap lebih rentan terhadap hiperpigmentasi pasca-inflamasi, tanda gelap yang dapat bertahan setelah jerawat atau jaringan parut. Meskipun sekali lagi, semua bahan kimia pengelupas bekerja dengan baik di semua warna kulit; mempertimbangkan jenis kulit dan masalah kulit Anda adalah cara terbaik untuk memilih yang tepat untuk Anda.
2. Kulit berjerawat : Beta-Hydroxy Acids
Beta-Hydroxy Acids atau BHA memiliki perbedaan khusus dengan AHA. "Jika AHA larut dalam air dan bekerja di permukaan kulit, sedangkan BHA larut dalam minyak dan dapat menembus ke dalam pori-pori," jelas Dr. King. Asam salisilat, asam beta-hidroksi yang paling umum, atau BHA, berasal dari kulit pohon willow. Karena asam salisilat dapat menembus pori-pori Anda dan terkadang bisa sedikit mengering, ini adalah pilihan yang baik jika Anda memiliki kulit normal hingga berminyak, kata Dr. King. Ini ideal jika Anda rentan terhadap jerawat dan/atau pori-pori tersumbat karena dapat membantu mengurangi komedo, komedo putih, jerawat, dan milia, katanya. "Keduanya dapat mencegah pori-pori tersumbat dan menghilangkan penyumbatan yang sudah terbentuk," katanya.
3. Kulit sensitif: Poly-Hydroxy Acids
Poly-Hydroxy Acids alias PHA baru-baru ini mulai menarik perhatian dibandingkan dengan AHA dan BHA. Apa yang membedakan dari yang lain? "PHA memenangkan penghargaan untuk asam yang tidak menyebabkan iritasi, bahkan untuk mereka yang memiliki kulit sangat sensitif," kata Dr. Love. Mirip dengan AHA, membantu merawat kulit kusam dan perubahan warna, tetapi, karena molekulnya lebih besar, mereka tidak dapat menembus sedalam AHA atau BHA, sangat meminimalkan risiko iritasi, kata Dr. King. Bahkan orang dengan rosacea dan eksim umumnya dapat mentolerir mereka, katanya. Jika Anda ingin menggunakan PHA, carilah asam glukonolakton, galaktosa, dan laktobionat, pilihan paling umum, pada daftar bahan.
Semua kategori yang disebutkan di atas dapat bekerja sama dengan baik, itulah sebabnya banyak produk menggabungkan dua atau bahkan ketiga jenis asam dalam satu formula. Selain itu, setiap kali Anda mencoba produk baru, mulai secara perlahan n dan melihat bagaimana kulit Anda bereaksi, saran Dr. Love. J
Jika Anda belum melakukan eksfoliasi secara teratur, Dr. King merekomendasikan untuk memulainya dua kali seminggu dan secara bertahap meningkatkan frekuensinya sesuai toleransi, selama kulit Anda tidak menjadi kering atau teriritasi. Tetapi yang terpenting, penting untuk mengikuti petunjuk pada produk tertentu yang Anda gunakan. Beberapa formula (pikirkan: yang harus dicuci, seperti exfoliating cleansers) dapat digunakan setiap hari, sedangkan kulit atau serum tanpa bilas seringkali perlu digunakan lebih hemat.
Baca juga: Eksfoliasi Berlebihan Menyebabkan Kulit Rusak, Kenali Tanda-tandanya
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
