Sempat Alami Gangguan Makan, Hilary Duff Bangga pada Tubuhnya setelah Melahirkan

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Sabtu, 14 Mei 2022 15:38 WIB

Hilary Duff. Instagram.com/@hilaryduff

TEMPO.CO, Jakarta - Hilary Duff mengubah pandangannya tentang citra tubuhnya. Dulu dia sangat terobsesi untuk menjadi kurus, kini dia menerima perubahan tubuhnya setelah melahirkan tiga anak. Meski begitu, dia mengaku kadang-kadang masih tertekan dengan pekerjaannya yang mengharuskan dia terlihat seperti tuntutan banyak orang.

"Karena jalur karier, saya tidak bisa tidak berpikir, 'Saya di depan kamera dan aktris kurus'," katanya di cerita sampul majalah Women’s Health edisi Juni 2022.

Aktris berusia 34 tahun itu juga menceritakan bahwa ketika dia berusia 17 tahun, dia menderita gangguan makan selama setahun. Itu mengerikan, menurut dia.

Kini dia berani berpose tanpa busana untuk sampul majalah itu karena memiliki pandangan positif ketika berbicara tentang tubuhnya. “Saya bangga dengan tubuh saya. Saya bangga bahwa itu menghasilkan tiga anak untuk saya. Saya telah mencapai tempat yang damai dengan perubahan yang telah dialami tubuh saya. Saya juga ingin orang-orang tahu bahwa penata riaslah yang membuat seluruh tubuh saya bercahaya dan seseorang menempatkan saya di posisi yang paling bagus,” katanya seperti dikutip oleh Indian Express.

Duff memiliki tiga anak, yakni Luca, 10 dengan mantan suaminya Mike Comrie, serta Banks, 3, dan Mae, 1, dengan suaminya saat ini, Matthew Koma.

Advertising
Advertising

Keputusan untuk menerima dan merasa bangga pada citra tubuhnya muncul setelah kelahiran putrinya, Banks. “...mungkin setelah memiliki Banks. Saya bahkan tidak tahu apakah saya akan memiliki kesempatan untuk memiliki anak lagi [setelah perceraian]. Jadi, menjadi seorang ibu lagi, mungkin. Itu adalah campuran dari banyak hal, menjadi mapan dan menyadari bahwa saya kuat dan berbakat juga pintar. Semua tentang mental.”

Aktris Lizzie McGuire tersebut juga menyatakan bahwa pada bulan-bulan menjelang pemotretan untuk majalah tersebut, dia berolahraga selama satu jam, empat hari seminggu, dengan pelatih baru. Bersama-sama, mereka akan melakukan squat berbobot diikuti oleh superset squat di atas bola Bosu.

Bintang How I Met Your Father menambahkan bahwa dia ingin kecantikannya muncul dari dalam. Dia menghancurkan lemak untuk mendapatkan bentuk tubuh dan untuk terlihat sebaik mungkin. “Kami melakukan facial dan Botox dan rambut kami ditata dan di-highlight, serta alis dan lash lift, dan semua omong kosong ini. Tapi saya ingin itu bekerja di dalam. Itu adalah bagian terpenting dari sistem,” kata Hilary Duff.

Baca juga: Diet ala Hilary Duff tanpa Menghindari Jenis Makanan Tertentu

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

9 hari lalu

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

Meskipun terlihat sepele, penggunaan parfum saat tubuh sedang berkeringat bisa menyebabkan aroma yang tak sedap.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

9 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

15 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Pakar Tak Anjurkan Hadiahi Diri dengan Makanan, Ini Alasannya

22 hari lalu

Pakar Tak Anjurkan Hadiahi Diri dengan Makanan, Ini Alasannya

Anda mungkin merasa perlu menghadiahi diri dengan makanan enak setelah hari berat dan panjang. Namun pakar mengingatkan cara ini tak baik buat mental.

Baca Selengkapnya

4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

43 hari lalu

4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh.

Baca Selengkapnya

Tallulah Willis, Putri Bruce Willis dan Demi Moore Didiagnosis Mengidap Autisme

51 hari lalu

Tallulah Willis, Putri Bruce Willis dan Demi Moore Didiagnosis Mengidap Autisme

Tallulah Willis mengungkapkan diagnosis autisme melalui video masa kecilnya dengan Bruce Willis

Baca Selengkapnya

Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

51 hari lalu

Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

Studi mengatakan ada prevalensi tinggi kekurangan vitamin D pada orang yang mengalami obesitas mungkin karena pengenceran volumetrik vitamin D.

Baca Selengkapnya

5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

53 hari lalu

5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Mengenal Terapi Asisten Psikedelik untuk Mengatasi Gangguan Makan

58 hari lalu

Mengenal Terapi Asisten Psikedelik untuk Mengatasi Gangguan Makan

Gejala gangguan makan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan secara menyeluruh, emosional, dan fungsi kehidupan sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Penyebab dan Jenis Gangguan Makan

58 hari lalu

Penyebab dan Jenis Gangguan Makan

Gangguan makan memiliki penyebab yang tidak pasti, namun kondisi ini melibatkan faktor seperti genetika dan perubahan biologis dalam bahan kimia otak

Baca Selengkapnya