Penyebab Wanita Sering Merasa Tak Enak Badan Sebelum Menstruasi

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Minggu, 8 Mei 2022 15:31 WIB

Ilustrasi wanita memegang kalendar menstruasi. Freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Sebagian perempuan mengalami sakit tepat sebelum menstruasi. Karena hal ini selalu berulang, ada anggapan bahwa sistem kekebalan tubuh melemah di masa tersebut. Meski para ahli mengatakan tidak ada cukup data untuk membuktikan hal tersebut, ada beberapa petunjuk bahwa hal itu mungkin terjadi.

Penelitian menunjukkan bahwa sistem kekebalan dapat berfluktuasi selama waktu ini, terkadang memperburuk gejala penyakit kronis yang mendasarinya atau menciptakan gejala baru yang mungkin disalahartikan oleh beberapa wanita sebagai tanda penyakit baru.

Tepat sebelum haid, misalnya, beberapa wanita melaporkan gejala yang biasanya terkait dengan flu, seperti nyeri tubuh, tidak enak badan, dan bahkan demam. Flu yang dirasakan sebelum menstruasi ini tidak disebabkan oleh patogen yang sebenarnya, kata Taraneh Shirazian, seorang ginekolog di New York University Langone Health. Perasaan itu muncuk bisa menjadi hasil dari respons imun seseorang terhadap peradangan alami saat rahim kram dan sel-sel meluruh. "Begitulah cara tubuh merasakan peradangan," katanya, dikutip dari Indian Express, Ahad, 8 Mei 2022.

Hormon juga bisa menjadi penyebab gejala ini, kata Shirazian. Hormon luteinizing, atau LH, melonjak tepat sebelum ovulasi dan kemudian turun tajam ketika menstruasi dimulai, katanya. Saat perubahan L.H., orang dapat mengalami kelelahan, kembung, sakit kepala dan mual. “Beberapa wanita mengalami ini dengan gejala yang sangat agresif setiap siklus, setiap bulan,” kata Shirazian.

Dalam tinjauan 2018, kemitraan dengan aplikasi pelacak menstruasi Clue, para peneliti juga mencatat bahwa pada wanita dengan penyakit tertentu yang mendasarinya, seperti penyakit radang usus, epilepsi, dan gangguan autoimun, gejala yang terkait dengan penyakit terkadang memburuk selama ovulasi, membaik sekitar seminggu kemudian, dan memburuk lagi saat menstruasi.

Advertising
Advertising

Ahli mikrobiologi di Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Sabra Klein, mengatakan itu bisa merupakan efek perubahan hormon dan sistem kekebalan selama periode tertentu.

Penelitian lain telah menemukan bahwa antara 19 dan 40 persen wanita dengan asma telah melaporkan serangan asma yang lebih intens dan sering tepat sebelum atau selama menstruasi. Asma perimenstruasi, demikian sebutannya, telah dikaitkan dengan peningkatan kunjungan ke unit gawat darurat dan rawat inap terkait asma, termasuk intubasi.

Beberapa penelitian kecil juga menunjukkan bahwa wanita dengan multiple sclerosis melaporkan gejala yang memburuk tepat sebelum atau selama periode mereka. Dan pasien dengan lupus telah melaporkan lebih banyak rasa sakit dan kelelahan di sekitar siklus menstruasi mereka.

Fungsi evolusioner dari siklus menstruasi memberikan kesempatan kepada wanita untuk hamil, kata Kimberly Keefe Smith, ahli endokrinologi reproduksi dan ginekolog di Brigham and Women's Hospital di Boston. Ketika pembuahan benar-benar terjadi, beberapa bagian dari sistem kekebalan ditekan agar tubuh tidak menolak janin.

Selama siklus menstruasi, ovarium mengeluarkan estrogen dan progesteron, yang mempengaruhi berbagai cabang sistem kekebalan dengan cara yang berbeda tergantung pada bagian tubuh. Progesteron, khususnya, dapat menjadi imunosupresan ketika hadir pada tingkat tinggi dalam tubuh, seperti selama kehamilan, kata Keefe Smith. Tetapi estrogen dan progesteron saja tidak dapat menjelaskan sistem kekebalan yang melemah. Ppasien yang menerima dosis hormon ekstra selama perawatan medis tertentu atau saat menggunakan alat kontrasepsi, misalnya, tidak lebih rentan mengalami sakit.

Tanpa data yang pasti, para ilmuwan tidak dapat memberikan panduan yang jelas tentang bagaimana wanita harus memikirkan kemungkinan mengalami sakit selama siklus menstruasi. "Saya tidak bisa memberi tahu apakah Anda lebih mungkin terkena pilek atau infeksi, karena penelitian yang lebih rinci belum dilakukan."

Meski penelitiannya belum cukup, dia menambahkan bahwa jika terus-menerus merasa sakit pada titik tertentu selama menstruasi, jangan abaikan itu. Lindugi kesehatan menjelang menstruasi dengan makanan yang seimbang, cukup tidur, dan mencuci tangan setidaknya selama 20 detik. “Setiap wanita paling tahu tubuh mereka,” kata Klein.

Baca juga: 9 Penyebab Menstruasi Datang Lebih Awal, Perubahan Rutinitas hingga Kontrasepsi

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Mengenal Miom Uteri, Tumor Jinak yang Perlu Diwaspadai

9 hari lalu

Mengenal Miom Uteri, Tumor Jinak yang Perlu Diwaspadai

Gejala miom uteri dapat berupa perdarahan hebat saat menstruasi serta kesulitan untuk hamil bergantung pada lokasi dan ukurannya.

Baca Selengkapnya

Pengaruh Sering Makan Makanan Olahan pada Menstruasi

12 hari lalu

Pengaruh Sering Makan Makanan Olahan pada Menstruasi

Sering makan makanan olahan dibanding makanan rumahan menjadi salah satu penyebab anak perempuan lebih cepat mengalami menstruasi.

Baca Selengkapnya

Masih Jalani Arus Balik Lebaran? Lakukan Power Nap untuk Bantu Kembalikan Fokus Menyetir

13 hari lalu

Masih Jalani Arus Balik Lebaran? Lakukan Power Nap untuk Bantu Kembalikan Fokus Menyetir

Power nap dapat membantu kembalikan fokus selama perjalanan panjang arus balik lebaran. Bagaimana caranya?

Baca Selengkapnya

4 Tanda Nyeri Menstruasi Sudah Tak Wajar dan Gejala Kondisi Serius

25 hari lalu

4 Tanda Nyeri Menstruasi Sudah Tak Wajar dan Gejala Kondisi Serius

Orang sering tak paham apa yang sebenarnya terjadi saat menstruasi dan kapan perlu mendapat penanganan medis. Berikut empat tanda Anda perlu waspada.

Baca Selengkapnya

Waspada Flu Singapura Menjangkit Anak-anak, Ini 6 Cara Pencegahannya

25 hari lalu

Waspada Flu Singapura Menjangkit Anak-anak, Ini 6 Cara Pencegahannya

Flu singapura rentan menjangkit anak-anak. Flu ini juga dengan mudah menular. Bagaimana cara mengantisipasinya?

Baca Selengkapnya

Mengenal Penyakit Autoimun, Gejala dan Cara Mengurangi Risikonya

27 hari lalu

Mengenal Penyakit Autoimun, Gejala dan Cara Mengurangi Risikonya

Penyakit autoimun tidak dapat dicegah namun terdapat cara untuk mengurangi risikonya. Bagaimana pula gejalanya?

Baca Selengkapnya

Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

35 hari lalu

Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

Bioskop yang menayangkan film horor masih terus diminati. Kenapa orang senang nonton film horor? Adakah manfaat bagi kesehatan?

Baca Selengkapnya

Gejala Stroke pada Perempuan dan Faktor Pemicu Serangan

38 hari lalu

Gejala Stroke pada Perempuan dan Faktor Pemicu Serangan

Secara umum, gejala stroke bisa berupa wajah yang turun, satu lengan lemah, dan bicara cadel. Bagaimana dengan perempuan?

Baca Selengkapnya

Ragam Makanan yang Dibutuhkan Sistem Imun Sehat

42 hari lalu

Ragam Makanan yang Dibutuhkan Sistem Imun Sehat

Kurang gizi adalah penyebab paling umum sistem imun yang buruk. Berikut 10 jenis makanan yang mudah didapat dan sangat membantu kesehatan imun.

Baca Selengkapnya

7 Manfaat Lari, Tidak Hanya Olahraga Kardio

46 hari lalu

7 Manfaat Lari, Tidak Hanya Olahraga Kardio

Ada 7 manfaat lain dari olahraga lari yang secara tidak langsung dirasakan pelari menurut para ahli.

Baca Selengkapnya