Camila Cabello Ungkap Difoto Paparazzi Berdampak Buruk pada Kesehatan Mentalnya

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Senin, 4 April 2022 20:35 WIB

Camila Cabello. Instagram/@camilacabello

TEMPO.CO, Jakarta - Camila Cabello mengungkapkan pemikirannya tentang tekanan yang diberikan masyarakat pada wanita untuk berpenampilan tertentu. Mantan anggota Fifth Harmony itu berbagi rasa frustrasinya tentang bagaimana terus-menerus difoto tanpa persetujuannya telah berdampak negatif pada harga dirinya, melalui Instagram Sabtu 2, April 2022.

Camila Cabello memulai unggahan panjangnya dengan mengatakan bahwa dia akan selalu difoto setiap kali dia pergi ke klub pantai di Miami. "Entah bagaimana ketika saya check in paparazzi tahu dan memfoto saya mengenakan bikini saya dan setiap kali saya merasa sangat rentan dan tidak siap," tulisnya. "Saya telah mengenakan bikini yang terlalu kecil dan tidak memedulikan penampilan saya, lalu melihat foto-foto online dan banyak komentar dan sangat kesal."

Ketika situasi mulai mempengaruhi dirinya secara pribadi, dia berkata dia akan mengingatkan dirinya sendiri bahwa itu adalah pemikiran budaya dan bukan miliknya. "Budaya yang sudah begitu terbiasa dengan gambaran seperti apa tubuh wanita yang 'sehat' sama sekali tidak nyata bagi banyak wanita," lanjutnya. "Photoshop, pembatasan makan, olahraga berlebihan, dan pemilihan sudut yang membentuk, saat kita menarik napas dalam-dalam, saat makan, saat membiarkan ombak bergolak di sekitar kita."

Pelantun "Havana" itu kemudian mengakui bahwa dia kini lajang, sedang melakukan banyak promo, serta selalu ingin terlihat baik. Sebab itu, sebelum jalan-jalan ke pantai baru-baru ini selama akhir pekan, Cabello berbagi bahwa dia mempersiapkan diri dengan mengenakan bikini baru, memakai lip gloss, dan tidak makan apa pun yang terlalu berat karena dia tahu dia akan difoto. "Saya memegang inti saya begitu erat sampai perut saya sakit dan tidak bernapas dan nyaris tidak tersenyum dan sangat sadar di mana paparazzi itu sepanjang waktu," tulisnya. "Saya tidak bisa melepaskan dan bersantai dan melakukan apa yang seharusnya kita lakukan ketika kita pergi ke alam."

Meskipun dia tahu dia terlihat baik dalam gambar setelah melakukan semua upaya untuk mencapai tujuan, dia justru merasa lebih buruk. Dia merasa kekosongan dan kesedihan karena pemikiran budaya yang berkembang di masyarakat.

Advertising
Advertising

Cabello menekankan dalam postingannya bahwa dia ingin membahas masalah ini karena preferensi masyarakat untuk fokus pada penampilan daripada kondisi kesehatan mental seseorang.

"Apa itu kesehatan jika Anda begitu terpaku pada penampilan tubuh Anda sehingga kesehatan mental Anda menderita dan Anda tidak dapat menikmati hidup Anda?" dia merenung. "Untuk siapa saya berusaha terlihat menarik dan apakah saya bahkan menarik bagi diri saya sendiri jika saya tidak bisa melepaskan diri dan bersantai dan bersenang-senang dan bermain-main di hari yang indah di pantai?"

Setelah menceritakan bahwa dia masih tidak bisa menerima perlakukan itu, Camila Cabello mengatakan dia sadar bahwa secara intelektual, dia tahu penampilan tidak menentukan seberapa sehat, bahagia, atau seksi.

PEOPLE

Baca juga: Camila Cabello Ungkap Menulis Lagu Bantu Melewati Masa Sulit Kesehatan Mentalnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

1 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

2 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

3 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

10 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

10 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

11 hari lalu

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

Gangguan mental pada ibu hamil perlu dikenali karena membuat perasaan tidak nyaman dan ada gangguan pada aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

15 hari lalu

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

Psikolog mengatakan kondisi kesehatan mental seseorang ditentukan oleh berbagai faktor. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

15 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya

Karyawan Alami Burnout, Ini yang Perlu Dilakukan Atasan

18 hari lalu

Karyawan Alami Burnout, Ini yang Perlu Dilakukan Atasan

Jika karyawan mengalami burnout, bukan hanya ia sendiri yang harus mencari solusi mengatasinya. Atasan juga perlu memperhatikan hal ini.

Baca Selengkapnya

Kak Seto Minta Game Mengandung Kekerasan dan Konten Negatif Diberantas

20 hari lalu

Kak Seto Minta Game Mengandung Kekerasan dan Konten Negatif Diberantas

Kak Seto mengatakan game atau permainan dengan kekerasan dan konten negatif mesti dibersihkan karena berdampak buruk pada anak.

Baca Selengkapnya