TEMPO.CO, Jakarta - Kate Middleton memprioritaskan kesehatannya saat menentukan pilihan makanan dan olahraga. Meski suka makanan yang menyehatkan, dia juga menyukai beberapa makanan lezat untuk ngemil.

Sebagai penggemar kebugaran, tidak mengejutkan bahwa ibu tiga anak itu mengikuti tren jus hijau. Setiap pagi Kate membuat smoothie kale, spirulina, matcha, bayam, romaine, dan daun ketumbar, menurut Mail Online.

Penggemar olahraga lari itu juga tak pernah lupa menikmati buah dan sayuran mentah. Jadi, dia memilih salad semangka yang menyehatkan ketika waktu makan siang tiba.

Meski demikian, dia juga suka makan makanan yang memanjakan lidah. Pilihan camilannya adalah makanan klasik yang bisa dinikmati banyak orang.

Pakar perilaku Darren Stanton mengatakan bahwa favorit Kate juga menjadi favorit banyak orang akhir-akhir ini dan dia suka mencoba tren makanan sehat, seperti diet raw food atau makanan mentah, makanan nabati, serta matcha dalam kopi atau smoothie hijaunya.

"Namun, makanannya juga terdiri dari banyak hidangan favorit lama, seperti kari dan puding toffee lengket, makanan yang hangat dan sangat menyenangkan. Selera makanan Kate bisa menunjukkan mengapa dia bisa dibilang salah satu anggota Keluarga Kerajaan paling populer, dia berhubungan dengan apa yang disukai umum,” kata Stanton, dikutip dari Express.co.uk, Minggu, 20 Februari 2022.

Menurut Stanton, pilihan makanan Kate selaras dengan gaya makan suaminya, Pangeran William. "William, suka barbekyu dan menyajikan barbekyu untuk keluarga berarti kamu suka mengambil alih dan tidak takut menjadi orang yang membuat semua keputusan, sifat yang tidak diragukan lagi akan dia butuhkan dan andalkan ketika dia menjadi raja. Barbekyu seringkali tanpa embel-embel, sangat sederhana dan lezat, apa yang kamu lihat adalah apa yang kamu dapatkan,” kata dia.

Secara psikologis, kesukaan makan Kate dan William sama. Itu sebabnya, mereka disebut pasangan yang benar-benar cocok dalam segala hal.

Makanan dianggap sangat penting dalam rumah tangga Duke dan Duchess Cambridge. Kate dan William juga ingin membuat ketiga anak mereka, Pangeran George, Putri Charlotte, dan Pangeran Louis, tertarik pada makanan. Kate pernah mengatakan bahwa ketiga anaknya suka membantu di dapur saat membuat makanan.

“Mereka membuat pasta keju tempo hari. Yang satu mengaduk tepung, yang satu memasukkan susu dan mentega. Dan mereka membuat salad dan lainnya,” kata Matthew Kleiner-Mann, kepala eksekutif Ivy Learning Trust, kepada People setelah Kate melakukan kunjungan ke sekolah beberapa waktu lalu.

Baca juga: Rutinitas Pagi Kate Middleton yang Bikin Tubuhnya Bugar dan Wajah Berseri-seri

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.