TEMPO.CO, Jakarta - Ketika semua orang di sekitar Anda tampaknya berkencan dan menjalin hubungan, Anda mungkin mulai bertanya pada diri sendiri, "Kapan giliran saya? Kapan saya akan menemukan cinta?"

Ada alasan mengapa Anda belum menemukan cinta sejati dalam hubungan yang sehat. Tanyakan pada diri sendiri ini: "Apakah saya siap untuk suatu hubungan?"

Apakah itu berarti Anda harus siap untuk suatu hubungan hanya karena tekanan sosial? Apakah Anda benar-benar siap untuk mencintai dan dicintai?

Apakah Anda tahu apa yang diperlukan untuk memiliki hubungan yang sukses dan sehat? Lebih baik lagi, apakah Anda tahu apa yang Anda cari dari pasangan potensial yang dapat mengarah pada hubungan yang langgeng?

Kemungkinan Anda mungkin menjawab "ya" untuk semua pertanyaan ini. Tetapi Anda mungkin juga mempertanyakan hubungan Anda saat ini atau di masa lalu, yang berarti Anda mungkin tidak siap seperti yang Anda pikirkan.

Jadi, jika Anda bertanya-tanya, "Apakah saya siap untuk suatu hubungan?" berikut ini adalah enam tanda Anda belum sampai di titik tersebut, seperti dilansir dari laman Your Tango.

6 tanda Anda belum siap menjalin hubungan

1. Tidak dapat mendefinisikan apa itu hubungan yang sehat

Mendefinisikan hubungan yang sehat membutuhkan lebih dari sekadar melihat hubungan orang lain dan berusaha menjadi seperti mereka. Itu juga membutuhkan komitmen untuk belajar lebih banyak tentang diri Anda dan beban yang Anda bawa ke dalam hubungan.

Pastikan Anda meluangkan waktu untuk benar-benar mengeksplorasi siapa Anda, mengapa Anda memiliki keyakinan tertentu tentang hubungan, dan bagaimana Anda bisa menjadi pasangan yang lebih baik dan memilih pasangan dengan lebih baik.

2. Tak punya tujuan dan visi

Banyak hubungan tanpa tujuan atau visi. Tidak mengherankan, hubungan ini terdiri dari individu tanpa tujuan dan visi juga. Sebuah tujuan adalah rasa mengapa Anda ada dan apa yang Anda rasa dipimpin atau dipanggil untuk dicapai dalam waktu Anda di Bumi. Visi Anda adalah apa yang telah Anda tunjukkan adalah tujuan di masa depan yang akan Anda capai.

Menetapkan tujuan dan visi Anda terlebih dahulu memungkinkan Anda untuk membangun kehidupan yang memuaskan sambil meminimalkan jumlah hubungan dan orang-orang yang tidak memuaskan dalam hidup Anda. Luangkan waktu dan jelajahi nilai-nilai pribadi Anda. Buat pernyataan tujuan dan visi Anda juga. Kemudian hiduplah sesuai dengan itu.

3. Memiliki batasan hubungan yang tidak sehat

Ada 3 jenis batas utama: batas kaku, berpori, dan sehat. Batasan yang kaku berarti Anda cenderung menghindari keintiman dan hubungan dekat dan Anda mungkin digambarkan sebagai orang yang terpisah secara emosional dalam hubungan tersebut. Anda menjaga jarak dengan orang lain. Tidak ada pasangan yang ingin tinggal bersama Anda dengan batasan-batasan ini.

Jika Anda memiliki batasan yang keropos, Anda kesulitan untuk mengatakan "tidak" pada permintaan pasangan Anda, bahkan ketika Anda tidak menginginkannya. Selain itu, Anda terlalu bertanggung jawab atas tantangan pasangan Anda, bergantung pada pendapat mereka tentang Anda, dan Anda menerima pelecehan dan rasa tidak hormat.

Seorang pasangan mungkin tetap berada dalam hubungan dengan Anda untuk mendapatkan sebanyak mungkin dari Anda atau mereka mungkin pergi karena mereka merasa terlalu terkuras secara emosional oleh kebutuhan Anda.

Hanya setelah Anda memiliki batasan yang sehat (yaitu Anda menolak untuk mengkompromikan nilai-nilai Anda untuk orang lain, Anda menerima pendapat pasangan Anda, dan Anda dapat mengomunikasikan kebutuhan dan keinginan Anda), Anda siap untuk menjalin hubungan.

4. Sebuah hubungan adalah "resep" Anda untuk kesepian

Kesepian telah menjadi identik dengan "lajang" dalam budaya kita. Dan banyak orang takut dengan gagasan menjadi lajang seolah-olah itu adalah hukuman seumur hidup di penjara.

Tetapi kesepian tidak sama dengan menjadi lajang. Banyak orang yang sudah menikah dalam konseling sering mengeluh tentang kesepian, tidak didengar, tidak didukung, "merasa seperti orang tua tunggal", dan "merasa seperti kita teman sekamar".

Kesepian lebih tentang hubungan Anda dengan diri sendiri. Apakah Anda mencintai diri sendiri? Apakah Anda mengurus kebutuhan Anda? Apakah Anda memiliki hubungan dengan Tuhan atau kekuatan yang lebih tinggi yang Anda percayai? Selesaikan kesepian Anda sebelum Anda terlibat secara emosional dengan seseorang.

5. Menjadi pilihan seseorang dapat diterima

Kecuali Anda berada dalam hubungan terbuka atau poliamori, menjadi nomor berapa pun dalam daftar pasangan adalah tanda keputusasaan dan biasanya membuat Anda terluka.

Faktanya, Anda masih lajang dengan pasangan sesekali. Dalam situasi ini, Anda menerima bahwa perhatian apa pun lebih baik daripada tidak sama sekali, dan sikap tidak hormat apa pun lebih baik daripada tidak sama sekali. Ini adalah situasi kalah-kalah. Bahkan jika Anda "menang" dan menjadi "satu-satunya" yang mereka pilih untuk bersama, Anda sekarang harus mempertimbangkan apakah orang ini dapat berkomitmen hanya untuk Anda.

Anda layak menjadi satu-satunya pasangan seseorang. Anda layak untuk dicintai, dihormati, dihargai, dan didukung dengan sepenuh hati, tanpa ragu, dan tanpa kompromi.

6. Anda tidak bisa berubah

Dalam sebuah hubungan, cinta adalah usaha bersama. Anda harus melakukan kepada orang lain seperti yang Anda harapkan dari mereka. Secara teori, itu adalah kebijakan yang baik untuk dipegang. Sayangnya, tidak semua orang membutuhkan kebutuhan yang sama terpenuhi agar bisa merasa dicintai.

Menurut penulis Gary Chapman, ada lima bahasa cinta: kata-kata penegasan, menerima hadiah, tindakan pelayanan, waktu berkualitas, dan sentuhan fisik. Jika bahasa cinta utama Anda adalah tindakan melayani, Anda akan memilih untuk memberikan tindakan layanan kepada pasangan Anda karena itulah yang Anda inginkan sebagai balasannya. Tetapi jika bahasa cinta utama mereka sebenarnya adalah kata-kata penegasan, maka kebutuhan mereka tidak terpenuhi seperti yang mereka inginkan. Akibatnya, hubungan itu bisa terpengaruh secara negatif.

Baca juga: 4 Tanda Berjuang dengan Beban Emosional dari Hubungan Masa Lalu

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.