TEMPO.CO, Jakarta - Awal tahun baru sering kali dibarengi dengan serangkaian resolusi baru—dari sasaran kebugaran yang diperbarui hingga akhirnya memprioritaskan kebutuhan perawatan diri. Tetapi Januari 2022 telah dimulai dengan awal yang sulit, dan berpegang teguh pada jadwal harian, mingguan, atau bahkan bulanan yang baru dicetak dapat menjadi tantangan—dan tidak selalu merupakan hal yang baik.

Dengan pandemi yang sedang berlangsung dan sejumlah tekanan hidup tak terduga lainnya, Anda memerlukan kesederhanaan ekstra dan ketenangan pikiran, terutama dalam hal kecantikan dan kesehatan. Mengembangkan rutinitas yang menyeluruh tidak hanya dapat menyempurnakan penampilan seseorang, tetapi juga menambahkan saat-saat tenang ke hari yang sibuk.

Berikut ini 5 resolusi kecantikan sederhana untuk tahun 2022

1. Membersihkan makeup sebelum tidur

"Tidur dengan makeup benar-benar dilarang," kata dokter kulit Shari Marchbein, seperti diansir dari laman Harper's Bazaar. "Rutinitas pembersihan ganda tidak diperlukan untuk semua orang, tetapi itu bisa sangat bagus untuk mereka yang perlu menghapus riasan. Pembersihan ganda biasanya dimulai dengan pembersih berbasis minyak atau air misel (pilihan pribadi saya). Dan langkah kedua adalah melakukannya. tambahkan pembersih berbusa atau krim tergantung pada preferensi Anda."

Marchbein merekomendasikan mereka yang memiliki kulit berminyak untuk tetap menggunakan pembersih berbusa sebagai langkah kedua dalam rutinitas pembersihannya. Untuk siapa saja dengan rosacea, eksim, atau bentuk kulit sensitif lainnya, dia menyarankan untuk menggunakan pembersih yang menghidrasi, krim atau micellar water. Meskipun kombinasi produk yang tepat dapat membuat riasan Anda terhapus lebih cepat dari sebelumnya, dokter kulit Caroline Robinson menambahkan bahwa aturan tidak tertulis lama membersihkan makeup.

"Sebagian besar riasan dapat dihapus secara efektif jika kita memperlambat dan berhenti terburu-buru mencuci muka," tambahnya. "Gunakan gerakan melingkar dan kendurkan riasan dengan lembut dengan pembersih Anda setidaknya selama 30 hingga 60 detik sebelum dibilas."

Untuk menghilangkan riasan membandel yang tertinggal setelah mencuci muka, penata rias selebriti Melissa Hurkman merekomendasikan untuk menggunakan waslap hangat bersama dengan beberapa Q-tips di sekitar area seperti bibir dan mata, di mana produk cenderung menempel. "Jalankan waslap di bawah air hangat dan kencangkan sampai hampir kering," katanya. "Kemudian, oleskan sedikit minyak atau penghapus riasan favorit Anda ke area itu dan pegang kain hangat di atasnya untuk membantu melonggarkan produk. Terakhir, pijat minyak atau penghapus pilihan Anda di atas kulit Anda lagi, dan bersihkan semuanya sepenuhnya."

2. Hentikan kebiasaan menggigit kuku dan kutikula

Meskipun menggigit kuku atau memetik kutikula dapat berfungsi sebagai penghilang stres sementara, tindakan tersebut dapat mendatangkan malapetaka serius pada kesehatan kuku Anda dari waktu ke waktu. "Menggigit kuku dan memetik kutikula adalah kebiasaan yang membutuhkan banyak disiplin diri," kata nail art langganan selebriti Betina Goldstein. "Saya pernah mendengar dari beberapa klien saya bahwa memakai cat kuku dapat membantu meminimalkan gigitan kuku. Ketika datang ke memetik kutikula, saya sarankan menggunakan bola atau pemintal gelisah untuk menjaga tangan Anda tetap sibuk saat merasa stres."

Menurut nail artist Sigourney Nuñez, menggunakan minyak kutikula yang menghidrasi bisa menjadi pilihan lain untuk mengekang memetik dan menggigit, karena perawatan ini dapat menjaga dasar kuku Anda tetap lembap. "Mengoleskan minyak kutikula setiap hari dapat mencegah area tersebut menjadi rapuh dan akhirnya pecah, dan umumnya rasanya tidak terlalu enak," katanya.

3. Mencuci kuas makeup Anda secara teratur

Tetapi dengan begitu banyak pilihan berbeda yang tersedia untuk membersihkan riasan Anda, mencuci kuas rias Anda tidak selalu harus terasa seperti tugas. "Saya pribadi lebih suka menggunakan sabun ketika saya membersihkan sikat saya setelah hari kerja, dibandingkan dengan larutan pembersih karena menurut saya paling efektif, dan untuk klien saya dengan kulit yang sangat sensitif, semakin sedikit produk kimia yang saya gunakan pada sikat saya, semakin baik," kata Hurkman.

Setelah mencuci kuas Anda, para ahli menyarankan untuk menggunakan handuk kertas untuk memeras kelebihan air, dan menyimpannya secara tegak dalam wadah atau sabuk sikat untuk menghindari bulu yang tidak berbentuk. Hurkman juga mengatakan menempatkan kuas Anda di rak pendingin yang ditinggikan dapat memungkinkan aliran udara optimal yang mengeringkan kuas dengan cepat. Sebagai tip tambahan, coba letakkan kipas portabel kecil di depannya untuk membantu mengurangi waktu pengeringan.

4. Kuasai tampilan makeup lima menit

Salah satu cara tercepat untuk melengkapi tampilan riasan lima menit yang sesungguhnya? Pakai produk kecantikan multi guna. Misalnya highlighter untuk eyeshadow, atau lip cream untuk pipi dan bibir.

5. Pakai tabir surya setiap hari

Menurut para ahli kami, memakai spektrum luas SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari sepanjang tahun adalah satu-satunya langkah terpenting dalam rutinitas perawatan kulit untuk kulit yang sehat. "Sinar ultraviolet dari paparan sinar matahari adalah penyebab utama penuaan, yang berkontribusi pada kerutan dan bintik matahari, ditambah kerusakan kolagen dan bahkan kanker kulit," kata Marchbein.

Baca juga: 3 Resolusi Tahun Baru untuk Orang Introvert

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.