Memasak Nasi Tutug Oncom, Ini Resepnya

Reporter

Tempo.co

Editor

Bram Setiawan

Senin, 6 Desember 2021 13:27 WIB

Nasi Tutug Oncom. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Oncom adalah makanan tradisional melalui proses fermentasi dari kacang tanah, kedelai, singkong. Makanan tradisional ini banyak diproduksi di Jawa Barat. Mengingat harganya yang cenderung murah, oncom dijadikan sebagai makanan alternatif untuk pengganti sumber protein yang harganya terjangkau. Ada dua jenis oncom, yaitu merah dan hitam. Ada beragam makanan yang diolah dengan campuran bahan fermentasi itu, salah satunya tutug oncom. Kuliner ini khas Tasikmalaya, Jawa Barat itu mencampurkan oncom dan nasi. Mengutip laman resep Masak Apa Hari Ini, berikut bahan dan cara membuat nasi tutug oncom.

Bahan:

  • 600 gram nasi putih,
  • 400 gram irisan oncom
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 2 sendok makan kaldu jamur
  • Setengah sendok makan terasi
  • 3 sendok makan minyak
  • Daun pisang untuk membungkus tutug oncom.

Bumbu:

  • 7 butir bawang merah
  • 6 siung bawang putih
  • 3 sentimeter kencur
  • 6 buah cabai merah keriting
  • 5 buah cabai rawit merah.

Cara pembuatan:

  • Masak oncom dengan minyak yang sudah dipanaskan
  • Angkat oncom ketika aroma langu sudah berkurang
  • Tumis bumbu yang sudah dihaluskan
  • Lalu masukkan oncom, kaldu jamur, kecap manis, merica, dan terasi
  • Tumis sampai mengering.
  • Tambahkan nasi putih lalu aduk sampai tercampur merata
  • Setelah matang, kemudian dibungkus daun pisang yang sudah diolesi minyak
  • Bungkus daun pisang dengan tancapan biting di tepinya agar tidak berantakan.

Nasi tutug oncom disajikan dengan beberapa makanan lainnya, di antaranya gorengan tempe, tahu, sambal terasi, lalap.

Advertising
Advertising

PUSPITA AMANDA SARI

Baca: Oncom Sumber Protein Manfaatnya Turunkan Kolesterol dan 3 Hal Ini

Berita terkait

Dagang Sapi Kabinet Prabowo

8 hari lalu

Dagang Sapi Kabinet Prabowo

Partai politik pendukung Prabowo-Gibran dalam pemilihan presiden mendapat jatah menteri berbeda-beda di kabinet Prabowo mendatang.

Baca Selengkapnya

2 Cara Masak Tahu Petis, Kudapan Asal Jawa Tengah

15 hari lalu

2 Cara Masak Tahu Petis, Kudapan Asal Jawa Tengah

Tahu petis adalah kudapan asli dari Jawa Tengah, paduan antara tahu goreng dengan sambal petis

Baca Selengkapnya

Begini Resep Membuat Sambal Goreng Kentang Ati, Makanan Khas Lebaran

26 hari lalu

Begini Resep Membuat Sambal Goreng Kentang Ati, Makanan Khas Lebaran

Selain opor ayam, sambal goreng kentang ati menjadi salah satu makanan yang dinantikan banyak orang ketika momen Lebaran. Lantas, bagaimana cara membuat makanan ini?

Baca Selengkapnya

Amankah Makan Nasi Sisa yang Disimpan di Kulkas dan Dipanaskan Lagi?

4 Maret 2024

Amankah Makan Nasi Sisa yang Disimpan di Kulkas dan Dipanaskan Lagi?

Saat ingin memakan nasi sisa, penting untuk memahami soal penyakit karena keracunan makanan. Berikut saran pakar soal nasi sisa.

Baca Selengkapnya

Beras Hibrida ala Yonsei University, Cukup Makan Nasi Sudah Dapat Protein Daging Sapi

3 Maret 2024

Beras Hibrida ala Yonsei University, Cukup Makan Nasi Sudah Dapat Protein Daging Sapi

Nasi ini mengandung protein dan lemak, masing-masing, tujuh dan delapan persen lebih banyak dibandingkan nasi biasanya.

Baca Selengkapnya

Sambal Raja, Makanan Favorit Raja-raja Kutai yang Dulu Resepnya Dirahasiakan

25 Februari 2024

Sambal Raja, Makanan Favorit Raja-raja Kutai yang Dulu Resepnya Dirahasiakan

Di masa lalu, setiap kali raja-raja Kutai bersantap, sambal ini harus tersaji.

Baca Selengkapnya

Kilas Balik Program Sehari Tanpa Nasi di Depok, Belasan Siswa Pingsan 12 Tahun Lalu

11 Februari 2024

Kilas Balik Program Sehari Tanpa Nasi di Depok, Belasan Siswa Pingsan 12 Tahun Lalu

Acara pemecahan rekor MURI sehari tanpa nasi di Depok melibatkan puluhan ribu orang. Belasan siswa pingsan karena lemas

Baca Selengkapnya

Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

28 Januari 2024

Manfaat Mendinginkan Nasi dalam Kulkas, Cegah Potensi Diabetes Hingga Jadi Menu Diet

Mendinginkan nasi dalam kulkas lalu mengolahnya sebelum dimakan bisa mengurangi kadar glikemik dalam nasi hingga mengurangi potensi diabetes.

Baca Selengkapnya

Saran Ahlli Gizi buat yang Mau Diet, Tak Harus Kurangi Nasi

25 Januari 2024

Saran Ahlli Gizi buat yang Mau Diet, Tak Harus Kurangi Nasi

Orang yang ingin diet tidak harus mengurangi atau bahkan tidak makan nasi. Yang penting bisa mengatur porsi makan sama banyak dengan sayur.

Baca Selengkapnya

Inilah Dampak Konsumsi Nasi Putih terhadap Gula Darah

23 Januari 2024

Inilah Dampak Konsumsi Nasi Putih terhadap Gula Darah

Nasi putih memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat menyebabkan lonjakan gula darah.

Baca Selengkapnya