Ini Alasan Harus Menggunakan Antiperspirant Sebelum Tidur

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Kamis, 22 Juli 2021 07:00 WIB

Ilustrasi wanita tidur. Freepik.com/Tirachardz

TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu cara untuk menghilangkan bau badan yang sering dilakukan adalah menggunakan deodoran. Namun jika Anda cenderung banyak berkeringat dan hanya mengandalkan deodoran—yang hanya melindungi dari bau—tidak akan membantu. Anda membutuhkan antiperspirant.

Antiperspirant membantu mengurangi produksi keringat dengan cara memblokir sementara pori-pori yang mengeluarkan keringat. Semakin sedikit keringat di permukaan kulit, semakin sedikit bau yang dihasilkan. Sementara deodoran menghentikan bau keringat, tapi tidak mengurangi produksi keringat. Produk ini umumnya berbahan dasar alkohol dan membuat kulit menjadi asam.

Dokter kulit Maral Skelsey, mengatakan untuk selalu mengoleskan antiperspirant di malam hari sebelum tidur. "Ada ide bahwa Anda harus bangun pagi, mandi, memakai deodoran," kata Dr. Skelsey, seperti dilansir dari laman Well and Good. "Itu adalah bagian dari rutinitas Amerika yang normal, tetapi Anda tidak harus menggunakannya setiap hari dan sebenarnya jauh lebih baik untuk menggunakannya di malam hari."

Ilustrasi mengenakan deodorant. Shutterstock.com

Dr. Skelsey menjelaskan hal itu karena antiperspiran mengandung garam aluminium yang diserap tubuh untuk menyumbat kelenjar keringat Anda. "Butuh sedikit waktu untuk membentuk steker itu," katanya. Jadi menerapkannya di malam hari berarti akan siap tampil di pagi hari. "Kelenjar keringat menyadari bahwa itu tersumbat dan berhenti memproduksi begitu banyak keringat."

Advertising
Advertising

Selain itu, Dr. Skelsey mengatakan Anda harus mengoleskan antiperspirant pada kulit kering. "Ini menyebabkan lebih banyak iritasi saat kulit Anda lembab," katanya. Jika Anda tidak mengalami keringat berlebih, katanya Anda hanya perlu menggunakan antiperspiran setiap beberapa hari, terutama jika Anda menggunakan sesuatu yang memiliki kekuatan klinis. "Banyak orang hanya perlu menggunakannya tiga hari seminggu," katanya.

Efek antiperspirant akan bertahan sebentar meskipun Anda berkeringat dan rutin mencuci ketiak dengan sabun. Deodoran, bagaimanapun, hilang sehingga dia mengatakan Anda dapat menggunakannya setiap hari. Dia mengatakan untuk mencari antiperspirant yang mengandung aluminium zirconium trichlorohydrate atau AZT.

Baca juga: Keringat dan Bau Ketiak Masih Muncul meski Sudah Pakai Deodoran, Ini 3 Sebabnya

Berita terkait

Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

15 jam lalu

Saran Dokter untuk Jaga Kesehatan Kulit saat Cuaca Panas

Berikut saran spesialis kulit untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas seperti belakangan ini.

Baca Selengkapnya

Saran Pakar dalam Memilih Skincare yang Aman

17 jam lalu

Saran Pakar dalam Memilih Skincare yang Aman

Pakar membagi tips cara memilih obat perawatan kulit atau skincare yang mengandung bahan yang aman digunakan bagi kulit.

Baca Selengkapnya

Jangan Sembarang Pakai Skincare Etiket Biru, BPOM Sebut Alasannya

21 jam lalu

Jangan Sembarang Pakai Skincare Etiket Biru, BPOM Sebut Alasannya

Masyarakat diminta untuk tertib dalam menggunakan skincare sesuai peruntukannya, terutama yang beretiket biru, cek sebabnya.

Baca Selengkapnya

Jurus Ampuh Mengatasi Gerah Akibat Hawa Panas

2 hari lalu

Jurus Ampuh Mengatasi Gerah Akibat Hawa Panas

Saat tubuh terpapar suhu ataupun hawa panas, respons alami tubuh adalah dengan memproduksi keringat untuk mendinginkan diri.

Baca Selengkapnya

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

7 hari lalu

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

Menggunakan parfum dengan benar dapat membuat aroma bertahan lebih lama dan lebih merata.

Baca Selengkapnya

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

7 hari lalu

Mengapa Menggunakan Parfum saat Berkeringat Tidak Disarankan?

Meskipun terlihat sepele, penggunaan parfum saat tubuh sedang berkeringat bisa menyebabkan aroma yang tak sedap.

Baca Selengkapnya

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

8 hari lalu

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

Berikut kesalahan-kesalahan saat menggunakan parfum yang dapat mengurangi efektivitas dan bahkan menciptakan kesan negatif.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

8 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

8 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

8 hari lalu

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

Banyak yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi makanan tinggi kolagen yang secara langsung dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.

Baca Selengkapnya