Mandy Moore Memompa ASI saat Mendaki Gunung, Lima Bulan setelah Melahirkan

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Kamis, 22 Juli 2021 07:43 WIB

Mandy Moore. AP/Chris Pizzello

TEMPO.CO, Jakarta - Menyusui dan memompa air susu ibu atau ASI terkadang bisa dilakukan di mana saja. Mandy Moore, misalnya, memompa ASI saat dia berada di puncak gunung. Dia melakukan ekspedisi pendakian gunung bersama dengan teman-temannya di Mount Baker di Washington, lima bulan setelah kelahiran anak pertamanya, putra August "Gus" Harrison dengan suaminya Taylor Goldsmith.

Aktris 37 tahun itu mendokumentasikan pendakian ke puncak tertinggi keempat di Washington dengan ketinggian 10,778 menurut United States Department of Agriculture (USDA), dalam postingan Instagram Story, Selasa, 20 Juli 2021. Di foto yang pertama, Mandy terlihat mengacungkan jempol ke kamera sambil berdiri di puncak gunung. "Kami berhasil. Di puncak pukul 6:30 pagi ini. Lebih banyak lagi yang akan datang. Tidak pernah selelah ini. Dan saya punya bayi," tulisnya.

Moore juga berbagi foto dirinya memompa ASI di jalan dengan pompa Medela portabel. Dalam jepretan lain, Mandy terlihat dengan tangan menutupi matanya, di sebelah waktu yang menunjukkan pukul 00:01 dini hari. "Di sini saya memompa lol."

Mandy Moore memompa ASI saat mendaki Mount Baker di Washington, Juli 2021. (Instagram/@mandymooremm)

Selanjutnya adalah foto Mandy kembali menggunakan pompa ASI di jalan setapak. "Realitas baru dari petualangan," tulisnya. Lalu, dia terlihat berpose dengan perlengkapan mendaki di samping tulisan, “Happy to be back at it.”

Bintang A Walk to Remember ini dikenal hobi mendaki gunung. Dia pernah mendaki Gunung Kilimanjaro. Menurut dia, mendaki Kilimanjaro membuat dia terdorong untuk mendaki ke tingkat berikutnya.

Setelah itu dia mendaki ke Mt. Everest’s Base Camp. Ya, Gunung Everest. Mandy menulis tentang pengalaman luar biasa itu untuk The Hollywood Reporter pada 2019. "Saya meneteskan air mata hanya mengingatnya. Saya tidak pernah berpikir akan melihat sesuatu yang luar biasa dalam hidup saya. Itu benar-benar membuat saya sesak napas.”

Kepada People, Mandy Moore mengatakan bahwa dia adalah tukang jalan. "Saya tinggal di dekat Griffith Park di Los Angeles selama hampir 15 tahun, jadi praktis hanya di halaman belakang rumah saya. Tapi saya selalu ingin mendaki Kilimanjaro dan itulah yang memperkuat kecintaan saya untuk berada di luar dan menyadari bahwa saya dapat mengatasi sesuatu yang tampaknya tidak mungkin," katanya pada Februari 2019. "Saya belum pernah berkemah sebelumnya, jadi gagasan untuk berada di luar selama seminggu, tidak mandi — semua pengalaman baru ini — semacam terbukti sendiri bahwa saya mampu lebih dari yang saya berikan pada diri saya sendiri."

PEOPLE | WOMEN'S HEALTH

Advertising
Advertising

Berita terkait

7 Tips Ikut Open Trip Naik Gunung Agar Tak Kena Tipu

6 hari lalu

7 Tips Ikut Open Trip Naik Gunung Agar Tak Kena Tipu

Sebelum mendaki, sebaiknya ketahui beberapa tips ikut open trip naik gunung agar tidak kena tipu oknum. Berikut beberapa tipsnya.

Baca Selengkapnya

Ingin Cepat Turun Berat Badan, Pemicu Produksi ASI Kurang Maksimal

21 hari lalu

Ingin Cepat Turun Berat Badan, Pemicu Produksi ASI Kurang Maksimal

Beberapa kebiasaan membuat produk ASI tidak optimal, termasuk membatasi pola makan karena ingin cepat menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

48 hari lalu

Saran untuk Ibu Menyusui agar Puasa Ramadan Lancar

Berikut tips untuk ibu menyusui yang menjalankan puasa Ramadan. Upayakan tidak telat sahur dan berbuka puasa agar cairan tetap tercukupi dalam sehari.

Baca Selengkapnya

Pendakian ke Gunung Ciremai Ditutup Sebulan hingga 11 April 2024

55 hari lalu

Pendakian ke Gunung Ciremai Ditutup Sebulan hingga 11 April 2024

Balai Taman Nasional Gunung Ciremai (TNGC), Jawa Barat, menutup sementara aktivitas pendakian di gunung itu selama sebulan, mulai 11 Maret.

Baca Selengkapnya

Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

16 Februari 2024

Sederhana dan Bergizi, Ini 8 Makanan Penambah ASI untuk Ibu Menyusui

Untuk meningkatkan produksi ASI, ibu menyusui harus mengonsumsi makanan bergizi.

Baca Selengkapnya

Penyebab Ibu Sulit Berikan ASI Eksklusif, Kurang Dukungan sampai Stres

2 Februari 2024

Penyebab Ibu Sulit Berikan ASI Eksklusif, Kurang Dukungan sampai Stres

Dokter anak mengatakan dukungan keluarga penting dalam pemberian ASI eksklusif pada bayi karena masih banyak ibu yang terkendala memberikannya.

Baca Selengkapnya

Perhatikan 4 Hal Berikut saat Anak Sakit

31 Januari 2024

Perhatikan 4 Hal Berikut saat Anak Sakit

Ada empat hal yang harus diperhatikan ketika anak sakit. Berikut penjelasan dokter anak.

Baca Selengkapnya

Wendy Walters Selebgram Penakluk Puncak-puncak Gunung, Terakhir Gunung Sindoro

25 Januari 2024

Wendy Walters Selebgram Penakluk Puncak-puncak Gunung, Terakhir Gunung Sindoro

Selebgram dan youtuber Wendy Walters kini memiliki hobi baru mendaki gunung. Deretan gunung yang pernah dinaiki oleh Wendy Walters, yakni Prau, Merbabu, Sindoro, Agung, Rinjani, hingga Arjuno.

Baca Selengkapnya

10 Gunung Paling Mematikan di Dunia, Tidak Disarankan untuk Didaki

10 Januari 2024

10 Gunung Paling Mematikan di Dunia, Tidak Disarankan untuk Didaki

Terdapat beberapa gunung paling mematikan di dunia yang tidak disarankan untuk didaki. Gunung ini memiliki jalur ekstrem dan cuaca dingin.

Baca Selengkapnya

Tanda Bayi Tak Kekurangan ASI Menurut Pakar

8 Januari 2024

Tanda Bayi Tak Kekurangan ASI Menurut Pakar

Pakar menjelaskan bayi menangis tetapi berkemih 2-3 jam sekali bukan berarti karena tak cukup mendapatkan ASI. Ii sebabnya?

Baca Selengkapnya