TEMPO.CO, Jakarta - Paris Hilton dalam masa penyembuhan sejak mengungkapkan trauma masa lalunya dalam film dokumenter 2020-nya. Dalam wawancara dengan majalah WSJ untuk seri My Monday Morning, Hilton merinci aspek rutinitas mingguannya, termasuk kebiasaan tidurnya saat ini.

“Dulu saya menderita insomnia yang sangat parah,” kata wanita 40 tahun itu seperti dilansir dari laman People. “Tapi sejak saya membuat film dokumenter dan saya melakukan semua pekerjaan saya untuk membantu anak-anak, itu sangat menyembuhkan sehingga saya tidak mimpi buruk lagi."

Hilton menjelaskan lebih lanjut bahwa ia membutuhkan waktu tidur sekitar delapan hingga 10 jam agar merasa segar keesokan harinya. "Jam saya telah berubah begitu banyak; Saya biasanya bangun larut malam dan bepergian 250 hari dalam setahun dan melakukan penyiar larut malam, jadi saya sering bangun lebih lambat," ujarnya.

DJ dan pengusaha ini juga berbagi apa yang dia sadari tentang dirinya sejak awal pandemi COVID-19. "Saya belajar bahwa saya bisa tinggal di rumah, bahwa saya tidak perlu berada di mana-mana, karena saya selalu menjadi salah satu dari orang-orang yang perlu berada di mana-mana dan kemudian saya memiliki FOMO (ketakutan akan ketinggalan sesuatu yang sedang tren, red)," katanya.

Dia belajar bahwa ia tidak perlu berada di setiap acara, dan cukup di rumah saja. "Juga, menyelesaikan begitu banyak pekerjaan dengan teknologi yang kami miliki, saya merasa telah menghemat banyak waktu. Saya benar-benar dapat melakukan 20 Zoom dalam satu hari, menyelesaikan pekerjaan selama seminggu dalam satu hari," kata bintang Simple Life itu.

Dalam dokumenter YouTube Originals-nya, This Is Paris, Hilton menjelaskan secara rinci tentang dugaan pelecehan yang dideritanya di sekolah asrama di Utah dan bagaimana traumanya terbawa hingga dewasa. Sejak berbicara, dia telah bekerja untuk mereformasi institusi yang mengelola perawatan psikiatri yang kejam kepada anak di bawah umur.

Bintang itu mengatakan trauma itu membuatnya mengalami mimpi buruk. "Saya berharap saya bisa membawa kamera ke dalam mimpi saya dan menunjukkan seperti apa rasanya," katanya dalam film itu. "Ini menakutkan, dan saya mengingatnya setiap malam. Saya mengalaminya, dan sampai hari ini saya masih trauma."

Selama penampilan baru-baru ini di podcast Variety's Just for Variety, Hilton merefleksikan bagaimana perspektifnya tentang kekayaan telah berubah selama bertahun-tahun. "Melalui apa yang saya lalui, saya selalu melihat uang sebagai kebebasan dan kemandirian, dan tidak dikendalikan," katanya. "Dan saya pikir itulah mengapa saya menjadikan itu sebagai fokus hidup saya. Dan sekarang saya sangat bahagia dan jatuh cinta dalam kehidupan pribadi saya, saya tidak terlalu tertarik pada miliaran lagi. Saya lebih tertarik pada bayi."

Sebelumnya, Paris Hilton mengumumkan pertunangannya dengan pengusaha dan pemodal ventura Carter Reum pada bulan Februari. Momen jelang pernikahan mereka akan ditampilkan dalam dokumenter Peacock yang akan datang, Paris in Love.

Baca juga: Paris Hilton Merasa seperti Alien setelah Memutihkan Alis untuk Pemotretan