Bebe Rexha Berjuang dengan Bipolar, Sesuatu yang Harus Dihadapi Setiap Hari

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Selasa, 11 Mei 2021 21:01 WIB

Bebe Rexha berpose saat menghadiri acara MTV Video Music Awards di Prudential Center, Newark, New Jersey, 27 Agustus 2019. REUTERS/Caitlin Ochs

TEMPO.CO, Jakarta - Bebe Rexha tidak takut untuk mengungkapkan pikirannya. Dan bintang pop itu menerapkan kejujuran dan sikap khasnya dalam album keduanya, Better Mistakes, yang dirilis Jumat, 7 Mei 2021.

"Saya telah belajar bahwa Anda harus menjadi pemandu sorak Anda sendiri. Saya berharap saya mengetahuinya 10 tahun yang lalu," kata penyanyi nominasi Grammy, 31 tahun itu, seperti dilansir dari laman People. "Jika Anda tidak mencintai diri sendiri, siapa yang akan?"

Di LP otobiografi, Rexha menyalurkan kepercayaan diri dan kerentanannya pada lagu-lagu tentang cinta, kehilangan, ketidakamanan, dan bahkan kesehatan mental. Pada 2019, penduduk asli New York ini mengungkapkan bahwa dia telah didiagnosis dengan gangguan bipolar, yang menyebabkan episode manik dan depresi.

"Itu bagian dari diri saya yang selalu saya hadapi. Ini sulit," kata Rexha, yang mengelola kesehatan mentalnya dengan pengobatan dan "banyak terapi."

Pembuka album Rexha, "Break My Heart Myself" yang berkolaborasi dengan Travis Barker, membahas hidupnya dengan gangguan bipolar, bahkan mengangguk ke perkiraan persentase orang Amerika yang terkena penyakit tersebut. "Kadang-kadang memasukkannya ke dalam lagu membuat saya normal. Itu hanya kebenaran saya," tambah Rexha.

Advertising
Advertising

Organisasi Layanan Kesehatan Mental Didi Hirsch akan menghormati Rexha dan lainnya pada acara perdana "Kesehatan Mental adalah Pengalaman Kesehatan", yang disiarkan secara online gratis pada 26 Mei.

Sepanjang ketenarannya yang perlahan membara, Rexha telah dikenal untuk mengungkapkan kebenarannya. Ketika dia mengungkapkan bahwa desainer tertentu menolak untuk mendandaninya dengan ukuran 8 untuk Grammy 2019 karena dia terlalu besar, Rexha mendapat banyak pujian untuk kepositifan tubuhnya seperti untuk musiknya. Dia telah menghadapi pengawasan atas sosoknya sebelumnya.

Di awal karirnya, Rexha diberitahu, "Tidak ada yang suka seperti bintang pop gemuk," katanya. "Itu mengacaukan kepalaku, karena mereka membuatku percaya bahwa aku bukan apa-apa kecuali aku melihat dengan cara tertentu," katanya, menambahkan dia lebih percaya diri sekarang. "Sebelumnya saya tidak suka melihat foto karena ada sedikit lipatan kulit. Sekarang saya seperti, 'Kamu tidak bisa menjalani hidup seperti itu.' Aku punya kurva, aku punya pantat, dan itulah yang akan kamu dapatkan!"

Melalui semua suka dan duka, Bebe Rexha bersandar pada orang tua dan saudara laki-lakinya, anjing penyelamatnya, Bear, dan pacar pembuat filmnya Keyan Safyari, yang pertama kali dikaitkan dengannya pada musim gugur lalu. "Saya berada di tempat yang lebih baik dalam hidup saya," katanya. "Saya merasa jauh lebih bebas dan damai."

Baca juga: Bebe Rexha Pamer Jerawat dan Strech Mark, Ada Pesan Body Positivity

Berita terkait

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

5 jam lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

1 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

8 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

8 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

9 hari lalu

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

Gangguan mental pada ibu hamil perlu dikenali karena membuat perasaan tidak nyaman dan ada gangguan pada aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

13 hari lalu

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

Psikolog mengatakan kondisi kesehatan mental seseorang ditentukan oleh berbagai faktor. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

13 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya

Karyawan Alami Burnout, Ini yang Perlu Dilakukan Atasan

15 hari lalu

Karyawan Alami Burnout, Ini yang Perlu Dilakukan Atasan

Jika karyawan mengalami burnout, bukan hanya ia sendiri yang harus mencari solusi mengatasinya. Atasan juga perlu memperhatikan hal ini.

Baca Selengkapnya

Kak Seto Minta Game Mengandung Kekerasan dan Konten Negatif Diberantas

18 hari lalu

Kak Seto Minta Game Mengandung Kekerasan dan Konten Negatif Diberantas

Kak Seto mengatakan game atau permainan dengan kekerasan dan konten negatif mesti dibersihkan karena berdampak buruk pada anak.

Baca Selengkapnya

Dampak Buruk Kesepian di Masa Pensiun dan Cara Mengatasinya

18 hari lalu

Dampak Buruk Kesepian di Masa Pensiun dan Cara Mengatasinya

Banyak warga senior yang merasa kesepian setelah masa pensiun sehingga mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Apa yang perlu dilakukan?

Baca Selengkapnya