Cara Membuat Jamu Kunyit Asem yang Kaya Manfaat Kesehatan

Reporter

Tempo.co

Sabtu, 24 April 2021 15:22 WIB

Praktik membuat jamu kunyit asem resep Warisan 1983. TEMPO | Rini Kustiani

TEMPO.CO, Jakarta - Kunyit terkenal memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Jamu kunyit asem merupakan salah satu olahan kunyit yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Jamu kunyit asam menjadi salah satu minuman tradisional Indonesia yang kaya khasiat. Minuman herbal dari campuran kunyit dan asam jawa ini diyakini mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Anda dapat mencoba membuat jamu kunyit asem sendiri di rumah. Membuat jamu kunyit asam tidaklah sulit. Mulai dari menemukan bahan yang dibutuhkan, hingga cara membuatnya. Ikuti langkah membuat jamu kunyit asem berikut ini.

Bahan Jamu Kunyit Asam

Pertama, tentu Anda perlu menyiapkan seluruh bahan yang dbutuhkan, seperti:

  • 100 gram kunyit
  • 500 ml air
  • 20 gram asem jawa
  • 30 gram gula merah
  • Garam secukupnya
Advertising
Advertising

Cara Membuat Jamu Kunyit Asem

  1. Cuci kunyit yang masih segar hingga bersih, kupas kulitnya
  2. Parut atau blender kunyit dengan sedikit air. Peras airnya hingga benar-benar habis
  3. Didihkan air untuk merebus air perasan kunyit, gula merah, dan asem jawa
  4. Tambahkan garam secukupnya
  5. Setelah jamu mendidih, matikan kompor dan tunggu hingga dingin
  6. Saring jamu dan masukkan ke dalam gelas atau botol

Tak susah cara membuat jamu kunyit asam minuman tradisional ini, bukan? Jamu kunyit asem dapat diminum dalam keadaan hangat maupun dingin.

ANNISA FEBIOLA

Baca: Cara Membuat Jamu Kunyit Asem untuk Meredakan Nyeri Haid

Berita terkait

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

3 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

4 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

4 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

5 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

5 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

5 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Dimakamkan di Tapos Bogor Siang Ini

6 hari lalu

Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Dimakamkan di Tapos Bogor Siang Ini

Mooryati Soedibyo meninggal dalam usia 96 tahun dan saat ini disemayamkan di rumah duka di kawasan Menteng, Jakarta Pusat.

Baca Selengkapnya

Mooryati Soedibyo Meninggal, Tantowi Yahya: Tokoh Visioner yang Jamu Ramuannya Mengharumkan Indonesia di Mancanegara

6 hari lalu

Mooryati Soedibyo Meninggal, Tantowi Yahya: Tokoh Visioner yang Jamu Ramuannya Mengharumkan Indonesia di Mancanegara

Mooryati Soedibyo mencetuskan kontes kecantikan nasional, Puteri Indonesia, yang biasa diadakan setiap Maret.

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

9 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

13 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya