Yerin GFRIEND Jaga Kesehatan dengan Yoga dan Suplemen Selama Pandemi

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Selasa, 9 Maret 2021 21:23 WIB

Yerin Gfriend. Instagram.com/@gfriendofficial

TEMPO.CO, Jakarta - Yerin GFRIEND mengungkapkan perubahan yang dirasakan selama pandemi Covid-19. Meski penggemarnya bertambah dibanding saat debut, dia merasa hampa. Sebab, selama pandemi dia hanya bisa bertemu dan mendapat dukungan yang tulus dari penggemarnya secara virtual.

“Sejak setahun lalu, kami praktis tidak bisa tampil di atas panggung dan kami tidak bisa bertemu langsung dengan penggemar, jadi saya merasakan kehampaan yang besar,” kata Yerin dalam wawanara dengan Pilate S edisi Maret, seperti dilansir dari laman Soompi. Dia menekankan perasaannya dengan mengatakan beberapa kali, "Saya sangat merindukan Buddies (sebutan penggemar GFRIEND)."

Pandemi COVID-19 telah sangat mengubah kehidupan sehari-hari Yerin. Jika pandemi ini berakhir dia mengatakan ingin mengunjungi kebun binatang. "Saya selalu pergi setiap tahun seolah-olah itu adalah acara tahunan, tapi sayangnya tahun lalu saya tidak bisa," ujarnya. “Sepertinya tahun ini saya juga tidak akan bisa pergi, tapi saya dulu selalu pergi ke kebun binatang bersama orang tua saya ketika saya mendapat cuti dan itu akan menjadi waktu penyembuhan bagi saya.” Pergi ke kebun bintang baginya seperti kembali ke masa kecil.

Sementara untuk menjaga kesehatan tubuhnya, Yerin rutin melakukan aerial yoga sebagai metode pribadinya. “Saya mulai sekitar dua tahun lalu,” katanya. “Setelah tidak bisa pergi ke studio yoga untuk sementara waktu, baru-baru ini saya memastikan untuk pergi dua hingga tiga kali seminggu.”

Baca juga: Yerin GFRIEND Terserang Gastroenteritis, Ini Gejala dan Sebabnya

Advertising
Advertising

Dia mengaku tidak terlalu kuat secara fisik, jadi butuh beberapa saat untuk mencapai level tertentu. Tapi sekarang saya merasa seperti sedang mengembangkan otot inti," katanya. Selain yoga, dia juga memiliki rutinitas kesehatan lainnya yaitu dengan mengonsumsi suplemen kesehatan.

Sepanjang tahun 2021, Yerin GFRIEND sudah memiliki beberapa rencana, termasuk mempelajari banyak hal. "Jika situasinya sedikit membaik tahun ini, saya ingin mencoba mengalami banyak hal yang berbeda sebanyak mungkin, seperti menunggang kuda, tenis, dan golf." Dia menambahkan, "Sampai kita bisa bertemu penggemar secara langsung lagi, kita akan terus berkomunikasi dengan mereka secara online."

Berita terkait

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

2 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Digelar Awal Mei, Festival Yoga BaliSpirit Festival Diharapkan Dongkrak Wellness Tourism Indonesia

6 hari lalu

Digelar Awal Mei, Festival Yoga BaliSpirit Festival Diharapkan Dongkrak Wellness Tourism Indonesia

BaliSpirit Festival 2024 menghadirkan lebih dari 150 lokakarya dalam bidang yoga, tari, pengembangan pribadi, penyembuhan dan seni bela diri.

Baca Selengkapnya

Prof Tjandra Yoga Aditama Penulis 254 Artikel Covid-19, Terbanyak di Media Massa Tercatat di MURI

11 hari lalu

Prof Tjandra Yoga Aditama Penulis 254 Artikel Covid-19, Terbanyak di Media Massa Tercatat di MURI

MURI nobatkan Guru Besar Pulmonologi dan Kedokteran Respirasi Fakultas Kedokteran UI, Prof Tjandra Yoga Aditama sebagai penulis artikel tentang Covid-19 terbanyak di media massa

Baca Selengkapnya

Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol

15 hari lalu

Hidangan Lebaran Penuh Kolesterol, Inilah 10 Makanan dan Minuman yang Dapat Mengurangi Kadar Kolesterol

Makanan dan minuman ini bisa menjadi alternatif pilihan untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Baca Selengkapnya

Sambut Pengunjung pada Libur Lebaran, Taman Margasatwa Ragunan Tambah Kantong Parkir

20 hari lalu

Sambut Pengunjung pada Libur Lebaran, Taman Margasatwa Ragunan Tambah Kantong Parkir

Pengunjung bisa ikut merayakan ulang tahun gorila, salah satu penghuni Taman Margasatwa Ragunan, yang berulang tahun pada hari Lebaran.

Baca Selengkapnya

KAI Sebut Pengguna Commuter Line Mudik Lebaran Ini Tertinggi Pasca Pandemi Covid-19

21 hari lalu

KAI Sebut Pengguna Commuter Line Mudik Lebaran Ini Tertinggi Pasca Pandemi Covid-19

Pergerakan pengguna Commuter Line Jabodetabek juga masih terpantau di stasiun-stasiun yang terletak di kawasan pusat perbelanjaan atau sentra bisnis.

Baca Selengkapnya

CEO Boeing Dave Calhoun Bersiap Mundur, Melawan Badai Sepanjang Kepemimpinannya

33 hari lalu

CEO Boeing Dave Calhoun Bersiap Mundur, Melawan Badai Sepanjang Kepemimpinannya

CEO Boeing Dave Calhoun memutuskan mengundurkan diri pada akhir tahun ini. Apa alasannya?

Baca Selengkapnya

Dua Tewas, Lebih 100 Orang Dirawat di Jepang akibat Suplemen Angkak

33 hari lalu

Dua Tewas, Lebih 100 Orang Dirawat di Jepang akibat Suplemen Angkak

Dua orang tewas dan lebih dari 100 lainnya dilarikan ke rumah sakit di Jepang akibat mengonsumsi suplemen makanan angkak dalam waktu lama

Baca Selengkapnya

Manfaat Vitamin E buat Kulit tapi Perhatikan Kadarnya

35 hari lalu

Manfaat Vitamin E buat Kulit tapi Perhatikan Kadarnya

Salah satu manfaat vitamin E adalah menjaga kelembapan kulit. Namun penting untuk memperhatikan kadarnya agar tidak berdampak negatif pada kulit.

Baca Selengkapnya

Bella Hadid Senang Mengonsumsi Lumut Laut, Bermanfaat atau Membahayakan Kesehatan?

38 hari lalu

Bella Hadid Senang Mengonsumsi Lumut Laut, Bermanfaat atau Membahayakan Kesehatan?

Lumut laut disebut baik untuk pencernaan, kesehatan tiroid, dan kekebalan tubuh. Bella Hadid termasuk yang mengonsumsinya. Benarkah bagus?

Baca Selengkapnya