Penyebab Tumbuh Uban Bukan Hanya Usia, Ada Faktor Gen dan Gaya Hidup

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Sabtu, 16 Januari 2021 17:05 WIB

Ilustrasi wanita beruban. medimanage.com

TEMPO.CO, Jakarta - Selain kerontokan dan ketombe, hal lain yang paling ditakuti dalam perawatan rambut adalah uban. Rambut putih biasanya terkait usia, tapi ada banyak hal lain yang jadi penyebab tumbuh uban lebih dini. Bahkan usia remaja juga bisa ubanan.

Uban muncul akibat hilangnya pigmen rambut. Ketika pigmen berkurang signifikan, rambut berubah menjadi abu-abu. Ketika tidak ada pigmen, warnanya menjadi putih.

Berkurang atau hilangnya pigmen rambut ini disebabkan banyak hal, berikut lima di antaranya.

1. Gen
Gen adalah faktor dominan yang menentukan hilangnya pigmen pada usia tertentu. Bagi sebagian orang, hal itu bisa terjadi sebelum usia 20 tahun. Bagi yang lain, uban muncul di usia lebih tua.

2. Kekurangan melanin
Penelitian membuktikan bahwa sebagian besar penyebab pemutihan rambut adalah kekurangan melanin. Melanin diproduksi ketika tubuh mendapatkan protein dan nutrisi dalam jumlah yang cukup. Tapi ketika kekurangan nutrisi maka produksi melanin turun yang kemudian menyebabkan rambut berubah warna jadi abu-abu atau putih.

3. Ketidakseimbangan hormon
Hormon berperan besar dalam pigmentasi rambut. Karenanya, ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan rambut lebih cepat memutih.

Baca juga: Cara Mencegah Uban Muncul di Usia Muda dengan Antioksidan hingga Daun Kari

4. Stres dan gaya hidup tak sehat
Asupan alkohol dan junk food yang berlebihan, serta stres akibat jadwal yang padat menjadi penyebab utama munculnya uban dini.

Advertising
Advertising

5. Bahan kimia
Sebagian bahan kimia yang digunakan dalam sampo, sabun, pewarna rambut, dan produk perawatan rambut lainnya dapat jadi penyebab tumbuh uban. Uban juga bisa muncul akibat reaksi alergi beberapa bahan itu.

PINK VILLA

Berita terkait

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

1 hari lalu

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

4 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

4 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

4 hari lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

7 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

8 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

8 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

8 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

12 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

14 hari lalu

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.

Baca Selengkapnya