Bunga Kenanga Mampu Mengatasi Hipertensi, Infeksi Hingga Kecemasan

Reporter

Sehatq.com

Editor

Yunia Pratiwi

Rabu, 19 Agustus 2020 10:02 WIB

Bunga kenanga. Pixabay.com/Maya. A.P

TEMPO.CO, Jakarta - Bunga kenanga atau ylang-ylang memiliki aroma yang sangat khas, warnanya kuning dan kelopaknya seperti bintang. Aroma yang khas bahkan digunakan banyak merek parfum di dunia. Bunga yang dipetik dari pohon kenana (Cananga odorata) ini tumbuh di berbagai negara Asia, seperti Malaysia, Filipina, dan Indonesia tentu saja. Bahkan, bunga kenanga dapat dibeli secara online, baik dalam bentuk kering maupun yang telah diolah menjadi minyak atsiri.

Di balik kecantikannya, bunga kenanga menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang sangat bermanfaat. Namun perlu diingat, tidak semua manfaatnya telah dibuktikan oleh penelitian. Sebagian dari kegunaan bunga kenanga tersebut merupakan keyakinan masyarakat.

Berikut ini manfaat bunga kenanga

1. Mengatasi gangguan kecemasan
membuktikan bahwa bunga kenanga atau ylang ylang dapat mengatasi gangguan cemas dan meningkatkan rasa percaya diri. Manfaatnya yang satu ini dapat dirasakan saat Anda mengoleskan minyak atsiri bunga kenanga ke kulit atau menghirup aromanya.Tidak hanya itu, sebuah riset juga membuktikan bahwa bunga kenanga bisa meningkatkan suasana hati. Namun sayangnya, manfaat bunga kenanga yang satu belum terbukti secara ilmiah.

2. Meredakan stres
Stres akibat pekerjaan yang menumpuk? Cobalah hirup aroma minyak atsiri bunga kenanga yang harum itu. Sebab, dalam jurnal Phytotherapy Research, mengoleskan essential oil ylang-ylang ke kulit maupun menghirupnya dapat meredakan stres.

3. Menenangkan pikiran
Manfaat bunga kenanga selanjutnya ialah menenangkan pikiran. Khasiatnya yang satu ini didasarkan pada penelitian yang telah diterbitkan oleh International Journal of Neuroscience. Anda bisa merasakan khasiat bunga kenanga yang satu ini dengan cukup mudah; yaitu dengan menghirup aroma minyak atsirinya.

Advertising
Advertising

4. Mengatasi hipertensi

Kemampuan bunga kenanga dalam menurunkan tekanan darah tinggi sudah dibuktikan lewat jurnal .Dalam penelitian itu, 83 pasien hipertensi diminta untuk menghirup berbagai macam minyak atsiri, salah satunya minyak kenanga. Hasilnya, tekanan darah tinggi turun, dan hormon stres (kortisol) pun dapat berkurang.Namun, para peneliti masih belum yakin mengenai kemampuan minyak atsiri bunga kenanga sendiri dalam mengatasi hipertensi, tanpa mencampurkannya dengan minyak atsiri lainnya.

5. Mengobati infeksi jamur
Saat dioleskan ke kulit, bunga kenanga dipercaya dapat mengobati infeksi jamur, terutama Candida albicans. Sebab, bunga kenanga mengandung linalool, senyawa yang memiliki efek antibakteri, antijamur, dan anti-inflamasi. pun juga sudah membuktikan khasiat bunga kenanga yang satu ini.

6. Mengatasi kulit kepala kering
Tahukah Anda kalau manfaat minyak atsiri bunga kenanga dapat mengatasi kulit kepala kering? Jangan main-main, khasiatnya yang satu ini juga sudah dibuktikan lewat penelitian yang diterbitkan Indian Journal of Dermatology. Sebab, bunga kenanga dapat merangsang produksi sebum.Campurkan lima tetes minyak atsiri bunga kenanga dengan dua sendok teh minyak almond atau zaitun hangat, kemudian oleskan di bagian kulit kepala. Setelah itu, jangan lupa untuk “membungkus” kepala Anda dengan handuk. Diamkan selama 30 menit dan bilaslah hingga bersih.

7. Meningkatkan gairah seks
Meski belum terbukti secara ilmiah, manfaat bunga kenanga yang satu ini dipercaya sebagai pengobatan tradisional untuk meningkatkan libido atau gairah seksual. Namun, karena khasiat bunga kenanga ini belum terbukti secara medis, ada baiknya Anda tidak menggunakannya begitu saja. Berkonsultasilah dengan dokter apabila Anda merasakan penurunan gairah seks.

SEHATQ

Berita terkait

Punya Efek yang Parah, Bisakah Penyakit Lyme Disembuhkan?

4 hari lalu

Punya Efek yang Parah, Bisakah Penyakit Lyme Disembuhkan?

Bisakah penyakit Lyme akibat gigitan serangga disembuhkan? Tentu saja asal tak terlambat diobati karena komplikasinya beragam.

Baca Selengkapnya

3P Ciri Orang Alami Gangguan Jiwa, Ini yang Perlu Dilakukan

5 hari lalu

3P Ciri Orang Alami Gangguan Jiwa, Ini yang Perlu Dilakukan

Psikiater menyebut ciri-ciri orang dengan gangguan jiwa yang butuh pertolongan medis. Ciri-ciri gangguan jiwa itu diistilahkan dengan 3P.

Baca Selengkapnya

Kenali Gejala Imunodefisiensi yang Mengganggu Kesehatan Anak

7 hari lalu

Kenali Gejala Imunodefisiensi yang Mengganggu Kesehatan Anak

Masyarakat diminta mewaspadai imunodefisiensi pada anak bila ditemui gejala berikut. Simak penjelasan pakar kesehatan anak.

Baca Selengkapnya

Saran Tenaga Medis agar Kebersihan Tangan Selalu Terjaga

10 hari lalu

Saran Tenaga Medis agar Kebersihan Tangan Selalu Terjaga

Menjaga kebersihan tangan merupakan upaya mencegah berbagai penyakit infeksi dan bagian dari cara hidup sehat. Ini cara yang dianjurkan.

Baca Selengkapnya

Diet Mediterania Bantu Pasien Kurang Risiko Hipertensi

11 hari lalu

Diet Mediterania Bantu Pasien Kurang Risiko Hipertensi

Peserta diet Mediterania biasanya konsumsi lebih banyak sayuran, buah, kacang, biji-bijian, minyak sehat, serta ikan dan makanan laut jumlah sedang.

Baca Selengkapnya

Punya Gejala Mirip Tipus, Kenali Tanda Demam Berdarah Dengue

11 hari lalu

Punya Gejala Mirip Tipus, Kenali Tanda Demam Berdarah Dengue

Demam Berdarah Dengue (DBD) memiliki gejala yang hampir sama dengan Typhus. Namun keduanya adalah jenis penyakit yang berbeda

Baca Selengkapnya

Ketahui Manfaat dan Risiko Terapi Ikan

13 hari lalu

Ketahui Manfaat dan Risiko Terapi Ikan

Terapi ikan bisa menghilangkan sel kulit mati, namun dapat berbahaya jika kebersihan kolam tidak terjaga.

Baca Selengkapnya

Gejala Post Holiday Blues dan 5 Kiat Mengurangi Risikonya

17 hari lalu

Gejala Post Holiday Blues dan 5 Kiat Mengurangi Risikonya

Suasana liburan yang terbawa saat memulai rutinitas bekerja mempengaruhi perasaan atau gangguan emosi. Kondisi itu menandakan post holiday blues

Baca Selengkapnya

Hipertensi Jadi Penyakit Paling Banyak di Pos Kesehatan Mudik

21 hari lalu

Hipertensi Jadi Penyakit Paling Banyak di Pos Kesehatan Mudik

Kementerian Kesehatan mencatat hipertensi menjadi penyakit yang paling banyak ditemui di Pos Kesehatan Mudik Idulfitri 1445 H/2024 M.

Baca Selengkapnya

Guru Besar FKUI Minta Waspadai Penyakit Kronis yang Bisa Kumat di Masa Lebaran

23 hari lalu

Guru Besar FKUI Minta Waspadai Penyakit Kronis yang Bisa Kumat di Masa Lebaran

Masyarakat diminta mewaspadai penyakit kronis yang bisa timbul kembali di masa Lebaran karena tidak dikontrol seperti saat berpuasa.

Baca Selengkapnya