Resep Smoothie Kunyit untuk Meredakan Peradangan Tubuh

Reporter

Tempo.co

Editor

Yunia Pratiwi

Selasa, 2 Juni 2020 13:31 WIB

Smoothie kunyit. (Hellomagazine.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda penggemar smoothie dan sedang mencari resep dengan manfaat kesehatan tambahan, maka resep smoothie kunyit ini harus dicoba. Melansir laman Hello! resep dari Organic Wildflower Mexican Honey from The Groovy Food Company ini penuh dengan bahan-bahan seperti kunyit yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

Kunyit digunakan untuk membantu mengobati banyak kondisi kesehatan yang melibatkan rasa sakit dan peradangan, serta demam, depresi dan kolesterol tinggi. Cukup tambahkan smoothie ini dalam rutinitas harian Anda untuk merasakan manfaatnya.

Ilustrasi kunyit. Ndtv.com

Resep Smoothie Kunyit

Bahan untuk smoothie kunyit
- 240ml air kelapa
- 2 sendok makan kunyit parut
- Jus dari 1 lemon
- 1 sendok makan jahe parut
- 1 wortel sedang
- 1 sendok makan madu
- Sedikit lada hitam
- Sedikit cabe rawit atau kayu manis (Anda putuskan!)

Advertising
Advertising

Cara membuat smoothie kunyit

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan blender sampai halus.
2. Tuang ke dalam gelas (atau saring jika Anda lebih suka menjadi lebih halus) dan nikmatilah!

Berita terkait

Mengenal PAD, Gejala Kolesterol Tinggi yang Tampak di Kaki

1 hari lalu

Mengenal PAD, Gejala Kolesterol Tinggi yang Tampak di Kaki

Gejala kolesterol tinggi juga bisa terlihat di kaki dan biasanya dikenal dengan istilah PAD. Berikut penjelasannya.

Baca Selengkapnya

Kondisi Kolesterol Tinggi Bisa Muncul di Wajah dan Mata, Kenali Cirinya

6 hari lalu

Kondisi Kolesterol Tinggi Bisa Muncul di Wajah dan Mata, Kenali Cirinya

Berbagai gejala dan tanda di tubuh dapat mengingatkan masyarakat tentang rentannnya saah kolesterol tinggi yang bisa berujung da penyakit jantung.

Baca Selengkapnya

Pakar Ingatkan Gejala Lupus pada Anak yang Bisa Lebih Parah dari Dewasa

10 hari lalu

Pakar Ingatkan Gejala Lupus pada Anak yang Bisa Lebih Parah dari Dewasa

Dokter anak menjelaskan gejala penyakit lupus pada anak umumnya lebih gawat dibanding pada orang dewasa.

Baca Selengkapnya

Mengapa Penderita Kolesterol Sebaiknya Menghindari Masakan Bersantan?

10 hari lalu

Mengapa Penderita Kolesterol Sebaiknya Menghindari Masakan Bersantan?

Saalah satu yang wajib dihindari penderita kolesterol adalah makanan bersantan. Kenapa?

Baca Selengkapnya

Gejala Baru pada Pasien DBD yang Dialami Penyintas COVID-19

15 hari lalu

Gejala Baru pada Pasien DBD yang Dialami Penyintas COVID-19

Kemenkes mendapat beberapa laporan yang menunjukkan perubahan gejala pada penderita DBD pascapandemi COVID-19. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

16 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Vaksinasi Masih Jadi Tantangan, Banyak Orang Termakan Mitos Keliru

17 hari lalu

Vaksinasi Masih Jadi Tantangan, Banyak Orang Termakan Mitos Keliru

Masih ada warga yang menganggap vaksinasi dapat menyebabkan kematian sehingga pelaksanaannya masih sering menemui kendala.

Baca Selengkapnya

Jangan Beri Anak Parasetamol setelah Imunisasi, Ini Alasannya

18 hari lalu

Jangan Beri Anak Parasetamol setelah Imunisasi, Ini Alasannya

Jangan memberi obat penurun demam seperti parasetamol saat anak mengalami demam usai imunisasi. Dokter anak sebut alasannya.

Baca Selengkapnya

Kondisi Kolesterol Tahapan Lanjut Bisa Terlihat dari Tanda di Wajah

21 hari lalu

Kondisi Kolesterol Tahapan Lanjut Bisa Terlihat dari Tanda di Wajah

Gejala kolesterol tahapan lanjut dapat dilihat secara fisik dan dirasakan tubuh. Antara lain, bisa ditandai dari wajah. Apa saja?

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

22 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya