TEMPO.CO, Jakarta - Anda mungkin pernah mendengar orgasme yang digambarkan sebagai bersin vagina atau disebut "la petit mort" – dalam bahasa Prancis yang untuk "kematian kecil." Dan meskipun keduanya adalah perbandingan umum, mari kulik hal ini. Beberapa orang mungkin menggambarkan orgasme sebagai kembang api atau ombak lautan yang berombak - lebih cantik, tentu saja, tetapi lebih abstrak. Dengan semua eufemisme ini tentu membuat sekitar 10-15 persen persempuan yang belum pernah merasakannya bertanya-tanya.

Selain itu, orgasme terasa berbeda dengan orang yang berbeda, dan mereka bahkan dapat merasakan berbeda dengan orang yang sama pada waktu yang berbeda. Seksolog bahkan mengatakan seseorang dapat mengalami 14 jenis orgasme. Vanessa Marin, terapis seks yang berspesialisasi mengajarkan waita orgamse mengatakan, bahwa satu orang dapat mengalami orgasme yang sangat berbeda dalam situasi yang berbeda

Sementara orang yang berbeda mengalami orgasme secara berbeda, ada beberapa kesamaan. Anda mungkin memperhatikan beberapa tanda pada daftar ini, atau Anda mungkin merasakan semuanya - itu sangat individual. “Pada dasarnya jika tubuh Anda bereaksi saat berhubungan seks dan Anda sekarang merasa lebih baik daripada sebelumnya, Anda mungkin mengalami orgasme,” Kata Marin.

Berikut cara mengetahui apakah Anda mengalami orgasme

1. Anda merasakan ketegangan, lalu melepaskan
Alasan beberapa orang mengatakan orgasme terasa seperti bersin adalah karena kedua pengalaman dimulai dengan penumpukan ketegangan, diikuti oleh pelepasan yang tiba-tiba. Keduanya refleks - yang satu terasa jauh lebih baik daripada yang lain.

2. Anda merasa senang dan santai
Ketika Anda orgasme, otak Anda dibanjiri dengan bahan kimia yang terasa enak termasuk oksitosin dan dopamin. Hormon-hormon ini mempromosikan perasaan euforia, ikatan, empati, dan kedekatan. Pada dasarnya, Anda akan merasa baik.

3. Kamu merasa mengantuk
Dengan cara yang sama orgasme dapat membuat Anda merasa santai, dan mengantuk. Satu studi 2017 menemukan bahwa orang yang mengalami orgasme sebelum tidur melaporkan mendapatkan istirahat malam yang lebih baik. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi tautan tersebut, tetapi penulis penelitian ini mengatakan kami mungkin berterima kasih pada oksitosin.

4. Otot Anda kejang
Banyak orang mengalami semacam kontraksi otot tak sadar selama atau tepat setelah orgasme. Ini bisa terjadi di dinding vagina, bokong, paha, kaki, dan otot perut Anda.

5. Pernafasan dan detak jantung Anda berubah
Selama atau setelah orgasme, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda bernapas lebih dalam dan detak jantung Anda lebih lambat. Satu studi tahun 2008 menemukan bahwa, rata-rata, denyut jantung manusia paling tinggi pada awal orgasme, dan mereka kembali ke garis dasar sekitar sepuluh hingga dua puluh menit setelahnya.

6. Kulit Anda memerah
Banyak orang mungkin menemukan bahwa kulit di wajah, leher, dan dada mereka menjadi merah dan mungkin terasa panas untuk disentuh. Ini kadang-kadang disebut "flush seks" atau "flush orgasme" - dan blush on "Orgasme" NARS yang dirancang untuk menirunya.

7. Setelah itu, tubuh Anda terasa sensitif
Setelah orgasme, banyak orang melaporkan bahwa alat kelamin mereka terasa sensitif - sangat sensitif sehingga mereka tidak ingin disentuh setidaknya selama beberapa menit. Jika Anda ingin melanjutkan sesi bercinta, berkonsentrasilah pada area lain dari tubuh Anda - atau pasangan Anda.