Pakai Makeup saat Olahraga di Gym, Apa Risikonya?

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Minggu, 13 Oktober 2019 20:15 WIB

Ilustrasi bola gym. Livestrong.com

TEMPO.CO, Jakarta - Di era media sosial, aktivitas apa pun selalu ingin dibagikan di media sosial, dari sekadar makan hingga berolahraga di gym. Itu sebabnya, di mana pun berada, makeup tak pernah ketinggalan demi tampilan oke di media sosial.

Tapi tahukah Anda, menggunakan makeup saat berolahraga di gym ternyata bisa merugikan. "Rias wajah yang dipadukan dengan keringat adalah kombinasi yang buruk, itu dapat merusak pori-pori Anda dan menyebabkan Anda berjerawat," kata Patricia Boland, spesialis kulit di Colorescience UK, seperti dikutip Metro.co.uk.

Ia menambahkan, ketika kita aktif, sirkulasi darah meningkat yang mengubah minyak dalam tubuh dan menyebabkan kita berkeringat. "Dapat menyebabkan berjerawat, tentu saja tidak setiap kali Anda memakainya, tetapi tidak sebanding dengan risikonya jika Anda memiliki kulit yang rentan berjerawat. Riasan mata, meskipun kurang merusak, memang memiliki potensi mengalir ke mata ke bagian bawah yang sensitif." ujar dia.

Berikut beberapa risiko yang Anda hadapi jika menggunakan makeup saat berolahraga di gym.

1. Infeksi

Saat Anda berolahraga, kerigat akan bercucuran. Ini memudahkan bakteri menempel di kulit. Makeup akan membuat kulit lebih mudah menarik bakteri. Selain itu, olahraga merupakan salah satu cara membuang racun di tubuh, tapi riasan Anda bisa menjebaknya tetap di dalam.

2. Pori-pori besar

Jerawat dan pori-pori tersebumbat bisa diobati, tapi pori-pori melebar? Anda akan kesulitan mengecilkannya kembali. Berolahraga membuka pori-pori tapi jika terperangkap makeup terus menerus dalam kondisi terbuka, pori-pori akan makin melebar.

Advertising
Advertising

3. Iritasi

Jika memiliki kulit sensitif, Anda harus menghindari makeup saat berolahraga. Alasannya, makeup dapat menyebabkan kulit kemerahan, warna kulit tidak merata, dan menyebabkan iritasi kulit.

Tapi bagaimana jika Anda tidak dapat menghindari makeup saat berolahraga? Solusinya adalah mencari produk non-komedogenik yang tidak akan menyumbat pori-pori. Jangan menggunakan makeup berat dan berbahan dasar minyak. Daripada menggunakan foundation, lebih baik memilih krim CC dan untuk menutupi jerawat.

METRO.CO.UK | TIMES OF INDIA

Berita terkait

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

3 hari lalu

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

Video Lenny Kravitz saat latihan beban di gym menjadi viral, gara-gara pilihan busananya. Jadi apa alasannya memakai busana seperti itu?

Baca Selengkapnya

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

4 hari lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

5 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

5 hari lalu

5 Cara Menggunakan Parfum yang Benar

Menggunakan parfum dengan benar dapat membuat aroma bertahan lebih lama dan lebih merata.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

6 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

6 hari lalu

7 Kesalahan saat Menggunakan Parfum

Berikut kesalahan-kesalahan saat menggunakan parfum yang dapat mengurangi efektivitas dan bahkan menciptakan kesan negatif.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

6 hari lalu

Inilah 5 Makanan yang Meningkatkan Kolagen pada Kulit Secara Alami

Banyak yang belum menyadari pentingnya mengonsumsi makanan tinggi kolagen yang secara langsung dapat meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit.

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

7 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

7 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

8 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya