Resep Omelet ala Prancis yang Nikmat dan Bergizi untuk Sarapan

Reporter

Tempo.co

Editor

Mila Novita

Minggu, 22 September 2019 07:40 WIB

Ilustrasi French omelet (Pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Telur jadi menu sarapan favorit semua orang, dari anak-anak hingga orang dewasa. Bosan dengan telur ceplok atau telur dadar biasa, kali ini Anda bisa mencoba omelet ala Prancis yang nikmat dan bergizi untuk sarapan.

Omelet adalah masakan kesukaan orang-orang yang ingin segalanya praktis. Bahan-bahan omelet ini hampir mirip dengan yang biasa digunakan. Namun, satu-satunya perbedaan terletak pada cara mengolah telur.

Bahan-bahan seperti mentega dan merica membuat hidangan ini benar-benar luar biasa. Anda dapat memasak resep telur ini untuk menu di hari libur, saat sarapan dan bahkan untuk makan siang anak-anak.

Bahan-bahan

  • 3 butir telur
  • 1/4 sendok teh lada hitam
  • 1 sendok makan susu
  • 2 sendok makan mentega
  • garam sesuai kebutuhan

Cara membuat

Pertama, pecahkan telur dalam mangkuk dan tambahkan semua bahan kecuali mentega. Lalu aduk campuran ini, sampai jumlah campuran ini menjadi hampir dua kali lipat ukuran. Inilah rahasia untuk membuatnya mengembang. Terus kocok dengan garpu. Setelah selesai, sisihkan.

Selanjutnya, tambahkan mentega dalam wajan di atas api sedang. Setelah mentega cair, tambahkan campuran telur yang halus ke dalamnya. Campuran harus diatur segera di samping. Biarkan omelet masak selama 5 menit.

Lalu balik telur dadar dengan hati-hati. Ketika tidak ada lagi telur cair, matikan apinya. Sajikan di atas salad. Bisa untuk dua porsi.

TIMES OF INDIA

Advertising
Advertising

Berita terkait

Mengapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci?

34 hari lalu

Mengapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci?

Ucapan Paskah ramai bertengger di berbagai kanal media sosial. Sebenarnya dari mana asalnya, mengapa telur dan kelinci identik dengan paskah?

Baca Selengkapnya

Saran Pakar Gizi untuk Lengkapi MPASI dengan Aneka Nutrisi Telur

44 hari lalu

Saran Pakar Gizi untuk Lengkapi MPASI dengan Aneka Nutrisi Telur

Telur merupakan sumber protein hewani yang serbaguna untuk memenuhi kebutuhan gizi anak saat diolah menjadi MPASI.

Baca Selengkapnya

Relaksasi HET Diklaim Redam Kenaikan Harga Beras di Jawa Barat

47 hari lalu

Relaksasi HET Diklaim Redam Kenaikan Harga Beras di Jawa Barat

Bahan makanan yang diwaspadai bergerak naik menjelang Hari Raya Lebaran di antaranya beras, daging ayam, telur, serta minyak goreng.

Baca Selengkapnya

Kemendag Sebut Harga Beras dan Cabai Turun, Daging Ayam dan Telur Stabil Tinggi

49 hari lalu

Kemendag Sebut Harga Beras dan Cabai Turun, Daging Ayam dan Telur Stabil Tinggi

Direktur Jenderal Perdagangan Dalam Negeri Kementerian Perdagangan, Isy Karim menyatakan bahwa harga cabai dan beras sudah mulai turun. Sedangkan harga daging ayam dan telur masih stabil tinggi.

Baca Selengkapnya

Kementan Pastikan Stok Telur dan Daging Ayam Aman di Pasar Jakarta Selatan

50 hari lalu

Kementan Pastikan Stok Telur dan Daging Ayam Aman di Pasar Jakarta Selatan

Kementerian Pertanian terus menjalin kerja sama dengan berbagai pihak melakukan pemantauan ketersediaan pangan termasuk daging dan telur.

Baca Selengkapnya

3 Resep Hidangan Telur untuk Menu Sahur Anak-anak

51 hari lalu

3 Resep Hidangan Telur untuk Menu Sahur Anak-anak

Dalam persiapan menu sahur, hidangan berprotein tinggi seperti telur menjadi pilihan utama untuk memberikan energi tahan lama bagi anak-anak

Baca Selengkapnya

Satgas Pangan Polri Awasi Distribusi Bahan Pokok untuk Menjaga Stabilitas Harga Jelang Idulfitri

52 hari lalu

Satgas Pangan Polri Awasi Distribusi Bahan Pokok untuk Menjaga Stabilitas Harga Jelang Idulfitri

Satgas Pangan Polri melakukan pengawasan proses distribusi bahan pokok penting. Dilakukan untuk menjaga stabilitas harga jelang Idulfitri 1445 H.

Baca Selengkapnya

Cara Unik Calvin Harris Mengatasi Jet Lag

7 Maret 2024

Cara Unik Calvin Harris Mengatasi Jet Lag

Calvin Harris memiliki cara unik untuk mengatasi jet lag. Namun ada juga beberapa cara yang lebih umum untuk mencegahnya

Baca Selengkapnya

Tim Peneliti di IPB University Kembangkan Telur Ayam Kaya Vitamin D3

6 Maret 2024

Tim Peneliti di IPB University Kembangkan Telur Ayam Kaya Vitamin D3

Telur hasil penelitian tim IPB University ini bisa berkontribusi langsung terhadap peningkatan asupan vitamin D3 manusia tanpa mengubah pola konsumsi.

Baca Selengkapnya

BPS Sebut Harga Telur, Ayam, dan Daging Secara Historis Selalu Naik Menjelang Idul Fitri

4 Maret 2024

BPS Sebut Harga Telur, Ayam, dan Daging Secara Historis Selalu Naik Menjelang Idul Fitri

BPS sebut harga telur ayam, daging ayam, dan daging sapi secara historis selalu berada di 10 besar komoditas pemberi andil inflasi saat momen Lebaran.

Baca Selengkapnya